Cómo conseguir que mi novia deje de fumar

Puedo entender ambas posiciones en este escenario. Comencé a fumar cuando tenía unos 16 años, en parte como un mecanismo para sobrellevar el estrés, en parte porque lo disfrutaba y en parte porque pensaba que era “genial”.

Lo primero que me gustaría enfatizar es que no es su trabajo hacer que ella renuncie. Ella ha hecho una elección de estilo de vida por sí misma. Si bien es posible que no le guste o no esté de acuerdo con esa elección (es comprensible que así sea), aún es decisión suya, no suya.

El primer paso en cualquier tipo de desacuerdo es la comunicación abierta. Asegúrese de comunicar abiertamente y honestamente sus problemas y preocupaciones sobre su hábito de fumar. No trates de culparla por dejar de fumar, no trates de rogarte, no trates de sobornar, y por el amor de Dios, por favor , no intentes recurrir a ella. En este punto, todos conocen los problemas de salud asociados con fumar; Mostrar sus imágenes de pulmones cubiertos de alquitrán solo hará que se sienta incómoda, y tal vez con náuseas.

Si esto fuera un matrimonio de 10 años, la situación sería diferente. Pero como dijiste, ambos sois jóvenes. En algún momento, tiene que determinar exactamente cuánto le molesta que fume, y si está dispuesto a tolerarlo. Esa es una decisión que solo tú y ella pueden tomar.

La única recomendación real que le daría para que deje de fumar sería estudiar el vapeo (siempre que sea mayor de edad para ingresar legalmente a una tienda de vape o comprar un dispositivo). Es muy posible que sea más receptiva a hacer una transición de los análogos tradicionales al vapeo, en lugar de dejar caer los cigarrillos y dejar de fumar por la derecha. Encuentra una tienda de vape local decente y habla con el personal de ventas.

Nuevamente, esto es asumiendo que ha alcanzado la edad de madurez legal (18 años en los Estados Unidos) y está legalmente autorizado a estar en las instalaciones.

No puedes hacer que ella lo haga. Esa es su elección, e incluso las elecciones estúpidas siguen siendo su elección.

Sin embargo, puede expresar que lo encuentra maloliente, poco atractivo y molesto, y que realmente preferiría que ella renunciara.

1. No le digas que es dañino ni le muestres videos de pulmones que se están volviendo negros, etc. Eso solo hará que se enfade contigo. La mayoría de los fumadores fuman a pesar de saberlo. Si acaba de empezar a fumar, es probable que todavía lo disfrute y que no haya alcanzado el nivel de adicto confirmado.

2. Lo que notará es que lentamente perderá el control de su hábito de fumar y se convertirá en un adicto confirmado. En esa etapa, tendrá que fumar para sentirse relajada y afirmará que fumar la ayuda a relajarse, pero en realidad, fumar es lo que hace que se sienta tan estresada en primer lugar. Ella negará todo esto.

3. Averigua por qué empezó a fumar. ¿Se está rebelando contra su familia? ¿Piensa que es una muleta que la ayuda a pasar el día? ¿Está ella tratando de ser una adulta? Estos son a menudo motivos subconscientes. Ella no podrá darte una respuesta directa si le preguntas, es posible que no se conozca a sí misma. Solo observa cuando ella fuma y trata de juzgar.

4. Tómate tiempo con todo esto. No vas a poder hacer que renuncie muy pronto. Va a tomar 2 – 3 meses

5. Dibuja claramente un límite. Dígale que no hará “x”, que es algo que le gusta si fuma después de las ocho de la noche o lo que sea. Algo de ese tipo que hace que ella no fume en un momento determinado y que la recompensas por ser el mejor novio que puedas. Haz esto de una manera no conflictiva. Haz que entienda que no estás haciendo esto porque la odias, sino porque odias su hábito y también quieres pasar un tiempo con ella que no la fuma.

6. Aceptar que ella es una fumadora. Comprarle un cenicero y un encendedor, etc. Apóyala en esto por un tiempo.

7. 1 – 2 meses después de esta rutina, no te preocupes ni expreses nada sobre el hábito de fumar; cómprale una copia de La forma fácil de dejar de fumar por Allen Carr.

8. Regálale un paquete de cigarrillos para ayudarla a leer el libro.

9. Dime que pasa.

Bueno, como ustedes dos son jóvenes, no lo intentaría. ¿Qué te está pidiendo que hagas? Si te conviertes en un indagador de desaprobación, ¡ella fumará más para lidiar contigo!

Arruinarás tu relación.

Relájese sobre los “terrores de fumar” promovidos por personas antitabaco y Control del tabaco. Te han hecho víctima del miedo.

Tu novia estará más sana si le permites que tome su propia decisión sobre fumar. Ella podría sorprenderte.

Conozco a un tipo que estaba convencido de fumar durante el verano porque su novia dijo que dejaría de hacerlo si lo hicieran juntos, a pesar de que él nunca fumó en ese momento. No hace falta decir que, después del verano, no se dieron por vencidos y ahora ambos son fumadores. ¿Es ese un ejemplo de “si no puedes vencerme, únete”?

Mira, fumar es estúpido, pero si ella quiere hacerlo, sabiendo que probablemente la matará o al menos acortará su vida, bueno, esa es su elección, ¿verdad?

La idea de que le ayuda a lidiar con la vida es simplemente errónea:
lidias con la vida aprendiendo a sacar lo mejor de ella,
No tomando drogas.

No puede obligar a alguien a hacer algo que no quiere hacer y tratar de persuadir a alguien probablemente tendrá el efecto contrario.

Entonces, puedes razonar con ella y tratar de ayudarla a comprender que es un hábito inútil que la está matando, pero si no quiere parar, solo tienes que aceptar eso, o abandonarla.

Tres soluciones:

  1. Vive con ello. Es su vida, no la tuya.
  2. Alejarse.
  3. Enciéndela a vapear *. Funciona para un tercio de los fumadores, por lo que vale la pena intentarlo.

* Ecigs: obtén un pequeño boxmod de perfil bajo que se coloca fácilmente en su mano y un mini tanque. Comienza con una recarga de sabor a tabaco y luego pasa al helado de chocolate y cosas por el estilo. Ordenados

Ponla en contacto con el chico que fuma y tú te encargas con su novia.

Mi novio fuma un paquete de cigarrillos y está empezando a ser difícil para mí estar cerca de él. ¿Qué tengo que hacer?

Quora emparejando al rescate.

¡Hola! Demuéstrele que le importa, anímela a unirse y conéctese con otras mujeres que también quieren dejar de fumar. Dile que no quieres perderla por esta mala costumbre. Y muéstrale esto como un poco de motivación para empezar.

Zena – La única vez que renunciaste para ganar. ¡Únete a nosotros! #No Fumar…

Actúa como si fueras a dejarla si ella no se rinde, y luego solo llévala de vuelta si te deja confiscar todos los cigarrillos. Adviértale que cualquier recaída será castigada porque nunca más se comunicará con ella.

Sigue diciéndole que la echarás mucho de menos si muere por fumar. Sigue diciéndole que nunca encontrarás a nadie más. Reforzar el amor.