Cómo aprender a confiar más.

Su problema es realmente confianza en sí mismo. No confías en ti mismo, así que no puedes confiar en tu propio juicio.

Empieza a reconstruirlo. (Construyéndolo) asume compromisos contigo mismo y guárdalos. Absolutamente. No hay excusas, no hay errores. Empieza pequeño. Decide que te lavarás los dientes a las 8:00 o lo que sea. Entonces hacerlo. Exactamente. Haz eso con muchas cosas y hazlas más desafiantes a medida que tengas éxito. Siempre habla la verdad. Sin mentiras, sin sarcasmo, sin exageraciones. Cuando has desarrollado confianza en ti mismo, no puedes confiar en las personas o situaciones equivocadas.

La única forma de aprender a confiar en las personas es depositar su confianza en ellas. A veces te decepcionarán y otras no. No tienes control sobre lo que otras personas hacen. Puedes comenzar con algo trivial e insignificante y luego construir lentamente para otras cosas. Deje que las personas tomen las riendas de vez en cuando. Verás rápidamente dos cosas:

  1. A veces es mejor confiar en la gente.
  2. Incluso cuando la gente te decepciona, no es el fin del mundo.

Una vez que aprendas estas dos lecciones, confiar en la gente es fácil.

Gana más confianza en ti mismo, construye logrando cosas, ve claramente en quién puedes confiar y en quién no.

Esto no es confianza. Se trata de cuestiones de control de su parte. ¿Estás dejando algo fuera?