Olvidar a alguien para siempre es, de hecho, un arte que solo las personas con voluntad fuerte pueden lograr. Mi experiencia dice que es un poco difícil porque hay muchos eventos o lugares que hacen que tu corazón retroceda en el tiempo y luego te emociones. Entonces, el hecho es que no puedes olvidar totalmente a alguien, pero simplemente te vuelves mejor lidiando con esas emociones con el tiempo en la medida en que puedas ignorarlas por completo.
Ahora vamos a tu pregunta básica de cómo olvidar a alguien para siempre. Te diré lo que hice. Identifica aquellas áreas o actos que te atraen hacia esa persona. Estos pueden ser instancias como llamadas diarias, admirar sus fotos durante horas, leer su historial de chat en WhatsApp y Facebook, recordar los momentos felices, etc. Una vez que haya identificado estas áreas, la mitad de su trabajo está terminado. Ahora trabaja gradualmente en reducirlos.
Digamos por ejemplo que las llamadas diarias a esa persona hicieron su día. En primer lugar, acepte la realidad de que él / ella no está allí para usted ahora. Luego intente resistir la tentación de llamarlos recordándose que hizo lo mejor que pudo, pero a veces las cosas no resultan como usted quiere. Si esto no funciona, entonces considera poner el número en tu lista de bloqueo. Pero nuestro corazón es muy inteligente en este caso. Incluso si logras lograr esto, lo más probable es que recuerdes el número con precisión.
Luego intente cambiar el nombre de esa persona en su lista de contactos. Agregué la palabra “DHOKHEBAAZ” en la parte delantera de su nombre e incluso intenté agregar a la “Sra.” Delante de su nombre para detenerme por el hecho de que está casada en mi imaginación. Pero todos estos esfuerzos no lograron producir el efecto deseado. Todavía solía atender su llamada o marcar su número cuando el dolor se salía de control. Poco a poco, comencé a darme cuenta de que si haces algo especial para detener algo, entonces tu paagal dil comienza formas de evitar tales esfuerzos. Pero, ¿qué pasa si no haces cosas como bloquear o cambiar nombres o eliminarlos? Entonces el foco cambia a autocontrol.
- ¿Por qué siempre me echa de su vida cuando está enojado conmigo?
- ¿Le prestarías atención a una chica incluso si no te gustara? Él siempre se mete conmigo y, aunque nunca muestro ningún interés, él no se rinde.
- Si sabes que eres inseguro y tienes muchos problemas emocionales, ¿debes abandonar la relación?
- ¿Por qué tengo que mentirle a mi novio todo el tiempo?
- Cómo olvidar la relación anterior de mi esposa.
Sí mi querido amigo. El autocontrol es la palabra. ¿Imagina esa situación cuando él / ella te llama y simplemente no respondes o simplemente cortas el teléfono? ¿O una situación en la que estás en línea al mismo tiempo que la de ella pero sigues actuando de manera normal y ese día pasa sin hablar con esa persona? Al principio será muy difícil, pero si mantienes la calma y la paciencia, también puedes hacer lo mismo durante un período de tiempo. Y luego llegará una fase en la que tu corazón recordará a esa persona, pero simplemente serás normal e ignorarás esos sentimientos.
Y una cosa más importante. Habrá muchos casos en que el dolor se vuelva insoportable. Simplemente ve a un rincón solitario en tu casa y deja que las lágrimas fluyan. Eso te hará sentir mejor y, gradualmente, te darás cuenta de que tus lágrimas son exclusivas y no tienen precio.
Espero que esto ayude.