¿Qué causa el miedo a perderse y cómo lo evito?

Answer 1

El miedo está enraizado en lo que tus padres te inculcaron. Algunas personas tienen sueños recurrentes como la caída de dientes, la pérdida del autobús o una prueba muy estresante en la escuela. Fue un lanzamiento definitivo en hood adulto. Sentiremos carencias hasta que tengamos la afirmación de nuestros guardianes.

Mi FOMO fue el verdadero amor. Mis padres me hicieron sentir que siempre perdería la oportunidad de caer en una relación genuina. Una parte de mí también invirtió una seguridad falsa en el precepto de que este verdadero amor me llenaría.
Desaparecido> no hay amor verdadero> no hay realización.
Sueños / Carrera> prueba horrible> Felicidad
Sentirse relevante nos hace sentir que no perdimos el autobús o que nuestros dientes todavía están en su lugar o que podemos volver a tomar la prueba. La duda viene porque nuestro futuro está por venir, pero queremos esa afirmación.
Anote:
El último objetivo en la vida
¿Se puede lograr sin otros?
¿Qué necesitas hacer para lograrlo?
¿Cuánta influencia tienen otros / eventos en ella?
Si es necesario, cómo se ve realmente la felicidad y varias características y cómo sabes que estás allí.

Answer 2

Puedo pensar en dos razones:

• Vives para vivir experiencias. Tu vida se trata de acumular experiencias y quieres acumular tanta experiencia como puedas antes de morir.
• Usted valora su vida basada en los juicios de otras personas. Usted está constantemente buscando opciones que sepa que otras personas aprobarían.

Uno de los efectos secundarios de este miedo a perderse es la falta de compromiso con cualquier cosa en la vida. Sin compromiso el éxito y el progreso es difícil.

Evitar nunca es una buena estrategia. Más bien, aprender a mantener sus temores bajo control es una mejor estrategia. Para hacerlo, debes darte cuenta de que estás aquí para vivir tu vida y no la de alguien más. Sus juicios, válidos desde su perspectiva, no se aplicarán a su vida. Además, si eres un adicto a la experiencia, debes decirte que aunque hay muchas cosas por experimentar en cuenta, solo puedes hacer muchas cosas en la vida. Necesitas estar agradecido por lo que tienes.