Depende. Algunas personas pueden apagar sus emociones y terminan haciéndolo tan a menudo que ni siquiera se dan cuenta de que se ha convertido en un hábito. Algunas personas no tienen emociones en absoluto. Muchos otros son educados para no expresar sus emociones y se les enseña que expresar lo que sientes es un signo de inmadurez. Y también hay casos de desapego (generalmente después de algún tipo de trauma o abuso) que pueden, y con frecuencia lo hacen, resultar en despersonalización. Aquí es donde una persona ha alcanzado un punto en la vida en el que ya no siente ningún apego a la realidad. Viven en su “burbuja”, por así decirlo, y tienen poco o ningún interés en las cosas que solían darles placer. Todos estos son rasgos emocionales poco saludables que eventualmente resultarán en que usted se sienta desconectado del mundo. No sé la relación que tuviste contigo ex. Todo lo que sé que debo decir sería tratar de buscar orientación de un terapeuta, consejero o médico. Cualquier persona capacitada que pueda ayudarlo a comprender POR QUÉ están ocurriendo estos sentimientos (o falta de ellos) y qué puede hacer para evitar que empeoren. Trate de encontrar algo mientras tanto para ayudar a ocupar su tiempo. Finalmente, volverás a sentirlo y cuando lo hagas, es mejor aceptar y procesar estos sentimientos en lugar de reprimirlos. La mejor de las suertes. ¡¡Cuídate!!
¿Por qué no siento nada (no triste ni aliviado) después de una ruptura con mi novio de casi 2 años?
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Quién rompió, si usted rompió con él, entonces simplemente no tenía las emociones para él, y es por eso que no lo sintió después (duh). Si él rompió contigo, entonces probablemente no era adecuado para ti y en el fondo no te gustaba. Encuentra a alguien que realmente se preocupa por ti, y él no puede hacerte mal. Encuentra a alguien que se preocupe por lo feliz que eres, y solo eso. Soy un niño y me preocupo mucho por mi novia, y todavía tenemos sentimientos increíbles el uno por el otro después de 2 años.
Lo siento, parece que soy un adivino;)
Tal vez usted está tratando de evitar la ruptura real y todavía no puede sentir la emoción. Si a usted le preocupa, obtendría asesoramiento para averiguar cómo afrontar mejor este problema. Buena suerte.
No tienes que hacerlo, no es obligatorio.
Si terminas sintiendo algo bien, siéntelo.
Si no … sigue moviéndolo. Está bien
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