Cómo deshacerme de lo que otros piensan de mí si no me gustan las personas, o hacer algo en público porque creo que todos me miran y piensan mal de mí.

La forma más fácil es ser observador e introspectivo. Además, la mayoría de las personas realmente no se preocupan por otras personas tanto como ellos mismos. Solo trate de recordar la última vez que prestó atención a alguien que hizo algo que pensó que era molesto, malo o una situación en la que juzgó a otra persona.

Por el bien de este ejemplo, imaginemos que tienes un compañero que conoces llamado Billy y Billy no se baña. Odias como huele. O tal vez su otra compañera de clase, Jennifer, se rumoreó para hacer trampa en las pruebas en clase. Sea lo que sea, piense en alguien que probablemente haya juzgado en su mente.

Ahora quiero que pienses en la frecuencia con la que piensas que Billy huele mal o que Jennifer hace trampa en las pruebas. Es probable que usted no piense en ninguna de estas personas cuando está solo o en otro lugar. Las personas se preocupan demasiado por sí mismas como para realmente dedicar todo el día pensando en un mal pensamiento acerca de ti. También es altamente improbable que alguien haga todo lo posible por difundir rumores a propósito, a menos que ellos mismos tengan vidas de mierda.

El punto es que si a Billy no le importa que te importe que huele, entonces no tienes poder sobre él. Podrías llamarlo por su nombre y “Diaper Boy”, pero si a él no le importa, entonces eres insignificante. La otra forma es verdad también. Si dejas de preocuparte por una persona que está difundiendo rumores sobre ti, entonces son impotentes.

La verdadera fuerza viene de dentro y viene con confianza. Entonces, lo mejor que puedes hacer es hacer lo que quieras hacer sin tener en cuenta las opiniones de los demás. Será difícil y difícil las primeras veces, pero los resultados pueden sorprenderte. Lo que pensabas que la gente te criticaría podría no ocurrir, y algunas otras personas pueden incluso felicitarte y apoyarte (siempre que lo que estés haciendo no sea criminal).

Pero cuanto antes se dé cuenta de que nunca podrá complacer a todos, que no importa la opción que decida elegir, siempre habrá una persona que se enojará con usted, antes podrá simplemente no importarle y hacer lo que sea mejor para tú. No evites tus deseos simplemente por la opinión imaginativa de otra persona. Sus opiniones son realmente solo eso, opiniones: productos de la imaginación que no están basados ​​en hechos. Las opiniones no son hechos. Ahora, si se define a sí mismo y sus acciones en función de sus opiniones, entonces está viviendo su vida basada en sus expectativas y no en las suyas, y esa es una vida de miseria.

Imagina cuánta energía estás poniendo en preocupación por lo que otros piensan de ti … ahora date cuenta de que los demás hacen lo mismo.

En breve;

A nadie le importa, porque están tan absortos en sí mismos.

PREGUNTE A SÍ MISMO, ¿POR QUÉ AUN NUNCA TE IMPORTA?

No importa lo que hagas en tu vida y cómo te comportes en la multitud, siempre hay personas que te juzgarán.

¡No necesitas prestarles atención porque son solo un pueblo!

Tu FAMILIA y tus AMIGOS nunca te juzgarán y ¡¡¡ ESE ES LO QUE ES QUE IMPORTA MUCHO !!!

¡Olvida lo que la gente pensará de ti ya que ni siquiera tienen tiempo para pensar! Todos están ocupados con su vida personal y eso es lo que también debería importarte.

Esto es lo que me ayudó a superar lo que otros piensan de mí, cuando estoy con otros, pienso en mí. En mi mente, repito algunas palabras clave que se relacionan con lo que más me gusta de quién soy. De esa manera, dejé de pensar en los demás y mantuve mi concentración en mí. Eres lo más importante para ti. Intente este ejercicio simple para encontrar sus palabras clave: siéntese frente a un espejo con un lápiz y papel para escribir. Dibuja una línea en el medio del papel. En el lado derecho de la línea escribe “bueno / como” y en el lado izquierdo escribe “mal / no me gusta”. Ahora mírate en el espejo y escribe lo que ves. Las cosas que te gustan de ti y las que no te gustan. No te preocupes por las cosas que no te gustan, están sujetas a cambios. Por ejemplo, puedes preguntarte: ¿de qué color son mis ojos? ¿Cuál es mi sabor favorito de helado? ¿Qué parte de mi cuerpo me gusta más? ¿Qué parte de mí no me gusta? ¿Me gusta comer pastel o tarta? ¿Preferiría conducir un coche o un camión? ¿Quiero vivir en la ciudad o en el campo? ¿Cuál es mi pasatiempo favorito? Esto te ayuda a pensar quién eres, y te aleja de pensar en los demás. Cuando estés en un área pública alrededor de otros, recuerda la lista que escribiste y piensa en las cosas que más te gustan.

Incluso yo tengo el mismo problema.

Leí esto en alguna parte. (No recuerdo dónde) y aplico esto ahora.

Cuando te das cuenta de que te estás impidiendo hacer algo, te gusta hacer ejercicio o hacer ejercicio en un gimnasio, o cantar o hablar en el escenario.

Piensa así: ¿Soy tan bueno que los demás tienen tiempo para expresar sus pensamientos y juzgarme? Y si lo hacen, pueden hacer 2 cosas.

  1. Te digo: en este caso sabes cómo corregirte.
  2. Habla detrás de tu espalda: no sabrás lo que están pensando hasta que te lo digan ellos o alguien más. Por lo tanto, las personas en silencio no importan.

Una cosa que siempre me recuerdo cuando pienso lo que otros piensan de mí. Me pregunto: ¿Soy una celebridad, que los demás piensen en mí y me juzguen?

No se donde vives Pero en la India no nos faltan personas juiciosas. No eres el único juzgado. Detecta tu proceso de pensamiento incluso si estás juzgando a alguien más

PD disculpe si no encuentra la respuesta relevante a la pregunta. Estoy escribiendo mi experiencia y proceso de pensamiento aquí.

Creo que tu autoestima es muy baja … necesitas hablar contigo mismo … Cuando siempre sientes lo que la gente piensa de ti … significa que tu autoestima es baja … tu respeto ante tus propios ojos es bajo … tienes que valorarte … si no te valoras por qué alguien más …

Trate de encontrar sus buenas cualidades y sentirse importante … lleva tiempo construir confianza … pero trabajar con usted mismo … es muy común y las personas superan problemas como este … no es gran cosa … hable abiertamente sobre sus sentimientos con las personas y no lo haga. piensa por un segundo que te están juzgando … cuando piensas así … significa que eres el que duda de tus palabras en primer lugar … cree lo que dices … Feliz transformación … saludos …

Aclamaciones…

¿Sabes cuál es el denominador común en todo esto? Eres tu. Si la gente lo está mirando o está preocupado por lo que la gente piensa de usted, entonces es posible que su comportamiento deba ser abordado en lugar de los de otras personas. Si odias a la gente, debe haber alguna razón por la que te sientas así. Si crees que la gente te está mirando, entonces debe haber alguna razón por la que deben estar haciendo eso (y, de nuevo, es probable que todo esté en tu cabeza de todos modos).

Supere el complejo de la persecución y sea tan absorto en sí mismo y la mitad de sus problemas se desvanecerán.

  1. Solo piensa que eres una energía positiva, energía de lo que te gusta. Así que no irradien ninguna energía negativa hacia ellos.
  2. Cuando otros hablan de forma negativa, solo piensen que están irradiando cierta energía que no están sintonizados para recibir. Así que no permitas que fluya en tus pensamientos, sentimientos y emociones.
  3. Piense pocas veces al día que su energía negativa se está alejando de usted.

Sentirías un cambio en ti desde el primer día si los pasos anteriores siguieran con convicción.

Comprende que no tienes ningún poder sobre lo que otros piensan de ti. Usted tiene poder sobre si le gustan o no las personas y por qué esto es así. Parece que tienes algunas ideas complicadas y complicadas sobre las interacciones sociales. Simplifica las cosas siendo amable y agradable con las personas.

La gente puede ser muy difícil. Entiende, hay otros que comparten tu punto de vista. No tengo expectativas de la gente. Pon una cara de valiente, no compartas tu excentricidad a menos que realmente pienses que alguien merece ver ese lado hermoso de ti. No cambies tu bien. Suelta cualquier mal.

Tuve la misma experiencia como tú. Perdí mucho tiempo y energía porque me preocupaba demasiado el sentimiento de otras personas. Comencé a leer muchos libros, ayudándome a cambiar mi atención. Aficiones o algo que nos guste enriquecen la vida cotidiana. Y la lectura me ayuda a ver mucho y aprender mucho.

Por cierto, después de un período de confusión, les pregunté a algunos de sus compañeros y amigos cómo pensaron en mí antes, la verdad es que la mayoría de las veces, ¿solo se enfocan en ellos mismos o pensaron que mis errores eran lindos?

Cada uno tiene su propia manera de encontrar a la encantadora, tú también ~

Eso es lo que hace la mayoría de las personas, pero no se preocupan demasiado.

Como dice una película: “Tengo algo más importante que hacer, así que no tengo muchas atenciones para cuidar cosas pequeñas”.

Solo déjalo ir.

Encuentra tu identidad en Cristo Efesios 1: 3–23

Usted no puede La gente siempre tendrá opiniones de ti. Lo mejor que puedes hacer es no importarte. Desperdicia esos sentimientos sobre los que importan.

Dígale repetidamente a su mente que si otras personas no se ven afectadas por otras personas, no me veré afectado por ninguna, esto requiere algún tiempo.