- Iniciar la regla DNC (no contactar) sin mensajes de texto ni llamadas. Comunicación cero
- Bloquear en las redes sociales (para ayudar con la regla DNC)
- Afligirse
- Dormir
- Ejercicio
- Come sano
- Averigua lo que quieres en la vida (escuela, trabajo, pasatiempos)
- Enage en actividades saludables con amigos.
- Repita estos pasos y no feche.
¿Qué es lo primero que haces cuando rompes con tu pareja?
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Lo primero … Intentaría no sentirme atraído por beber y fumar mucho y terminar como un adicto a esos hábitos.
Sin embargo, esto no va a suceder en mi caso, el punto que mencionó en su pregunta.
Pero aún así, nunca haré lo que se dijo anteriormente y también sugiero a todos los demás que no lo hagan.
Tome un descanso de las relaciones por un tiempo, de lo contrario, podría atraer al mismo tipo de persona con la que rompí, o alguien que me trate aún peor que la pareja. Trate de disfrutar de mis pasatiempos y tal vez pruebe otros nuevos. Llore, sienta el dolor, luego póngase en contacto con aquellas personas que estuvieron allí antes de la relación, como mi madre o mi mejor amiga, disfrute mi vida, haga ejercicio, diviértase.
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