Nota del autor: es 1938 (7:38 PM CST, o 0038 hora Zulú) el sábado 29 de abril de 2017. Voy a publicar esto mientras trabajo en ello. Escribo ensayos largos y pesados, pero necesitas leer esto, más temprano que tarde. Esta es una situación emergente, dinámica y seria. Si se presentara en una sala de emergencias en la que estaba con lo que dijo en la pregunta, esto es exactamente lo que le diría. Por favor tome esto en serio. Su vida está en peligro. No caca En serio, no mierda! ( Rara vez, para nunca, uso malas palabras en Quora, si esto es un indicador de cuán seriamente tomo tu pregunta ) .
Bienvenido al maravilloso mundo de la depresión. Muchacho, si las paredes de mi habitación pudieran hablar, contaban la triste y triste historia de un joven inseguro y confuso que pasa más tiempo del que le gustaría recordar, recostado en su cama con todas las luces apagadas y las sombras dibujadas. En la posición fetal, gimiendo para sí mismo. Sigo luchando contra la depresión, es solo que hay medicamentos mucho mejores para esas cosas, en comparación con cuando tenía veinte y treinta años, a fines de los 70 y los 80.
La naturaleza insidiosa de la depresión es que te hace creer que nada, absolutamente nada, te ayudará a salir del dolor en el que estás. Que nada en tu vida cambiará, y te quedas con la sensación de que nada En tu vida, siempre será diferente de lo que es en ese momento exacto. Período. Ninguna droga va a ayudar. Ninguna terapia de conversación va a ayudar. Ningún doctor va a ayudar. Estás en un profundo y profundo mar de dolor mental, que no tiene fondo, y nunca saldrás. La mayoría, si no todo , la alegría se elimina de tu vida. Es claustrofobia de la mente. Es el vacío proverbial que Nietzsche describió cuando dijo: “si miras al abismo, el abismo te mira fijamente”. De esto estaba hablando.
Bastante miedo eh? Pero espera, se pone peor . La razón más común que las personas dan para intentar suicidarse o, en realidad, tener éxito, es el sentimiento abrumador de que se han convertido en una carga para los amigos y / o la familia . La segunda razón más común dada es evitar el dolor físico / mental. Así que puedes preguntarte si esto describe a tu (ex) novio, porque estoy apostando a que sí.
- ¿Es posible recuperar a mi ex novia después de 2 años?
- ¿Por qué sigo pensando en mi ex novia?
- ¿Podría pedirle a un primer amor quién es su amigo para crear óvulos fertilizados con usted a través de una falsa inseminación para que sean parte de su hijo?
- ¿Cuál es la verdad sobre tu ex novio?
- Mi ex novio muestra que todavía le importa, pero no quería hablar conmigo directamente. ¿Qué es lo que quiere?
Perder un trabajo es un factor de estrés muy serio en la vida de una persona, especialmente para los hombres, y más aún para los hombres ” de cierta edad “. Puede ser, “ solo un trabajo” , pero muchas personas obtienen su identidad y gran parte de su autoestima y respeto de su trabajo ( una vez, la medicina fue todo lo que me separó de la sensibilidad y la eterna siesta de la suciedad ). Del mismo modo, puede ser solo una niña, porque, después de todo, hay muchas más mujeres en este mundo. Pero esta era tu chica, y te gustaba, ella era tu mujer , no otra persona. Mentalmente muy similar. Estoy seguro de que lo hace sentir inmaculado, impotente y no hace nada bueno para su salud mental en general. Y separarse de las personas cercanas a usted, puede y debe ser visto como un precursor muy serio de un individuo que está poniendo sus asuntos en orden. Como en preparación de su propia muerte. ( En medicina, llamamos a esos síntomas. )
Te daré un segundo para intentar dejar de hiperventilar. Intenta respirar en un pequeño saco de papel. Le ayuda a retener el CO2, ya que si elimina el CO2 del sistema mediante hiperventilación, comienza a sentirse débil y puede provocar un síncope real (desmayo). Sólo intenta ralentizarlo. Hay que ir Solo ralentiza tu respiración, porque ahora es el momento de las buenas noticias. Bueno, tal vez no son buenas noticias, pero al menos noticias esperanzadoras. Un plan de acción si nada más.
Esto le parece a este po ‘ol’ país doctorado dual, que esta es una situación dinámica, que necesita una pronta intervención. Si tienes miembros de su familia que puedan ayudar, necesitas todos los soldados que puedas reunir. No trates de hacerlo solo, a menos que no haya otra alternativa. Debe intentar que lo admitan en un centro de atención psicológica y psicológica. Al menos, debe llevarlo a una sala de emergencias para que lo revise alguien que realmente pueda hablar con él.
No querrá ir, pero es como una persona que está drogando. Ellos no creen que la “rehabilitación” pueda ayudarlos tampoco. La mayoría de los drogadictos también se están suicidando, solo lo hacen más lentamente, pero a menudo es una dinámica similar que está sucediendo, así que cuando dije que es necesario promulgar una intervención rápida, quiero decir que es necesario realizar alguna forma de intervención, Rápidamente !
En varias respuestas anteriores he dicho que yo era un médico de urgencias, no un psicólogo o psiquiatra. Fui entrenado en el cuidado de problemas psicológicos emergentes, y el suicidio y los intentos de hacerlo están justo en mi timonera, ya que a menudo, un viaje a la sala de emergencias es la primera vez que muchas personas intentan recibir ayuda por el dolor que han estado sufriendo. . Y he intentado ser deliberadamente provocativo para llamar tu atención. Te estoy dando el mejor consejo que soy capaz de darte. Es solo que si estuviéramos en un hospital, tendrían muchos profesionales para ayudarnos a identificar al equipo de su (ex) novio ( y podemos dejar de lado la cosa ‘ex’. El chico no está pensando bien, ahora mismo. . )
Él tiene que estar convencido de que en realidad hay cosas que ayudarán. No tiene que ser así. Que la carga de su muerte supondrá una carga aún mayor para sus seres queridos, de modo que el hecho de que él no tenga que recoger los pedazos, hablar con ellos, estar con ellos no significa que lo hará. Deja de ser una ” carga “. No diría eso, pero probablemente debería entrar en la conversación general. Pregúntale cómo cree que se sentiría si fueras tú quien se suicidó. Cómo se sentiría si te estuviera plantando.
Si no escucha la razón, es probable que sea hora de pensar en métodos más “agresivos” para ayudarlo. Si puede lograr que realmente admita, en voz alta, que estas son sus consideraciones o intenciones, entonces podría presentar un caso legal por el hecho de que corre un grave riesgo de hacerse daño a sí mismo oa otros, el umbral legal en muchos estados para Compromiso médico / psicológico menos temporal. Lo mejor de todos los mundos, este debería ser el método de último recurso. Siempre es mejor cuando las personas cooperan con su tratamiento, que pelean, pero si la situación es tan grave como parece, entonces esta debe ser una opción en la mesa.
Él tiene que ser doncella para entender que su cerebro no está funcionando bien. No está pensando con claridad y no está obteniendo la información adecuada sobre las cosas. Su fideo no le está dando buenos datos, por lo que no se le está dando información precisa sobre cómo es realmente el mundo. La realidad no es lo que él cree que es. Es como si tuviera gafas de cerveza puestas, y él piensa que la mujer bastante Verrucous al final del bar es un diez. Usted simplemente no recibe el zumbido que da la cerveza.
Como dije anteriormente, hay muchos, mucho mejores medicamentos disponibles hoy en día. No son una panacea para todos los síntomas de la depresión ( por un instante, probablemente no le devolverá su trabajo. No son píldoras mágicas , pero sí ayudan ) en cada paciente, pero hacen la vida. mucho más soportable para un segmento significativo de la mayoría de la población que los necesita. Yo mismo me recetaron 90 mg de duloxetina ( Cymbalta ). ( Eso es un montón, déjame decirte, y viene con algunos efectos secundarios sexuales bastante vergonzosos ) . Me tomó dos drogas psíquicas de diferentes tipos y dos drogas diferentes de la misma clase que tomo actualmente ( ISRS, re serotonina selectiva). -inhibidores de la ingesta o inhibidores de la recaptación de serotonina (papa / papa ), y tres dosis diferentes de la duloxetina que estoy tomando actualmente, para llegar al lugar donde me encuentro. Y la terapia de conversación ayuda mucho, mucho más que los depresivos piensan que lo hará.
Mire, la depresión es una condición médica muy grave que tiene una tasa de mortalidad bastante alta. Cuando te enfrentes a él por esto, puede que no sea agradable, pero si aún te importa este chico, necesitas que lo ayude. Que él coopere o no no debería ser el aspecto más importante de esto. Lamento mucho que estés pasando por esto, pero necesitas actuar rápidamente. Obtén la ayuda que crees que necesitas obtener, pero apúntate a él. Debes enfatizar en él, que sus deseos y necesidades actuales no son de la mayor importancia. Como dije, no está pensando bien, por lo que usted, o algún otro miembro de la familia, necesita ayudarlo a tomar sus decisiones por él. ¿Le darías a ese tipo con gafas de cerveza las llaves de un camión de dieciocho ruedas? Probablemente los tomaría, porque no se da cuenta de cuán deteriorado está.
Él puede, o no agradecerte algún día, pero eso no puede ser una preocupación tuya ahora. Acto. ¡Actuar ahora! ESTA NOCHE SI PUEDES! Si crees que estoy siendo demasiado alarmista aquí, podría serlo, pero estás en medio de esto, ¿no yo?
Me gusta mucho decir que “para un martillo, todos los problemas del mundo parecen clavos”. ¿Soy yo esta noche? Era un médico de urgencias, así que tal vez solo estoy viendo esto a través de esas gafas. Tal vez no, pero ¿estás dispuesto a apostar por la vida de este caballero? Quiero decir, él es tu (ex) novio, y no te garantizo que puedas quitarlo (ex) de tu novio. Ese no es el problema. Sólo consígale ayuda.
Si crees que lo necesitas, pégame en la sección de comentarios a continuación o envíame un mensaje privado. No iba a Quora esta noche, pero dada la situación, intentaré ver si tienes alguna pregunta sobre mí. Puede que ya no practique la medicina, pero aún recuerdo este problema. Dudo mucho que haya cambiado desde 1999 en esta área de la medicina.
Espero fervientemente que usted y su novio reciban la ayuda que él parece necesitar. Como compañero sufriente, tienes mi empatía y simpatía. He pasado por la abstinencia de opiáceos en mi vida, tomaré las fases agudas de los síntomas de retirada cualquier día de la semana, y dos veces los domingos, durante un evento depresivo mayor. Afortunadamente, era un cobarde demasiado grande para apretar el gatillo de todo el asunto del suicidio en el pasado ( o tal vez simplemente no había alcanzado el nivel de dolor necesario para comprometerme con ese plan de acción ). Creo que todos sabemos cuándo hemos sufrido lo suficiente, pero no tiene por qué ser así. Hay otras alternativas al Big Snuff. Solo necesitas hacer que el crea eso. La mayoría de la gente prefiere vivir, simplemente no ven otra forma de salir de su situación.
En resumen, esto no suena como un simple caso de ennui aquí, pero lo conoces mejor que yo. Nunca lo he conocido. Házmelo saber. Me interesaría saber cómo sale. Me siento como Rachel llorando desde el desierto aquí.
Buena suerte.
xxxooo
corriente continua
PD Sólo un pequeño script de post aquí. Si estuviera allí hablando con Bob ( he decidido que necesitaba un nombre ), diría,
“Bob, no estás” loco “, nada de eso, y lejos de eso. ¿Qué pasaría si su páncreas, por ejemplo, dejara de producir insulina, eso no lo vuelve “loco”? Puede significar que necesita tomar medicamentos para tratar de corregir el problema. Puede significar que tendrás que alterar tu estilo de vida, pero no estás loco, Bob. Sólo estás enfermo. Nosotros los doctores lo llamamos diabetes.
Se puede establecer una analogía casi directa entre la diabetes y la depresión. ( Al menos para los fines de esta discusión ). En lugar del páncreas, estamos hablando del cerebro. Los viejos fideos. Y en lugar de la insulina, es más que probable que estemos hablando del neurotransmisor, la serotonina ( una de las S en el SSRI ). Así que supongo que lo que estoy diciendo es que si no te avergüenzas o te asustas si alguien se entera de tu diabetes, entonces ¿por qué deberías sentir vergüenza si tu cerebro no transmite eficientemente una sustancia química a través de las sinapsis entre las neuronas?
Mira Bob, ya no tienes que llevar esa pesada carga de ladrillos. Es solo una pastilla por amor de Dios. Probablemente me la llevo yo, o me gusta. Mágicamente no hace que lo que te molesta se vaya, solo te permite lidiar con eso de una manera más realista. Todas las personas que he recibido me han dicho: “¡No, no quiero tomar pastillas para esto!”. Y luego, cuando les preguntas si beben, fuman hierba o cualquier otra cosa “. Drogas recreativas, y más veces que no, no solo las tienen, sino que a menudo tienen algún tipo de problema de dependencia química. Están atados a automedicarse con lo que tienen disponible y tienen el dinero para hacerlo. Cualquier cosa para aliviar ese dolor que te hace odiarte.
He estado allí, hecho eso Bob, pero Bob, puedes recuperar tu vida también. Yo lo hice, tú también puedes. No tiene que ser así; Dejanos ayudarte.”
Entonces, probablemente todos nos abrazaríamos o algo más que me haría sentir incómodo de esa manera, pero saber que hay esperanza, a menudo ayuda a alguien a ver que ha bajado la marea en sus vidas y que todo podría estar mejorando. Al menos sería un comienzo.
PPS Mi hijo, hace poco, leyó esto y dijo que estaba bien, excepto que cuestionó mis escasos intentos de humor. Solo quiero que sepas que no pretendo faltar al respeto. Es algo así como yo. La horca del humor. Lo desarrollas muchas veces en medicina. Es un mecanismo de defensa. Además, he encontrado que a menudo un poco de humor para aligerar el estado de ánimo a menudo hace que las píldoras amargas sean más fáciles de tragar.
Y créeme, si lees algo más que haya escrito, verás que realmente tonifiqué mi “estilo” para ti esta noche. Solo para ti. Espero que ayude.