Oh, me encanta esta pregunta. En mi biografía, puedes ver que sé una o dos cosas sobre cómo funciona el asesoramiento para parejas y, como puedes imaginar, creo que puede ser muy útil para las parejas en problemas. Un buen terapeuta de parejas puede ayudarlo a usted y a su cónyuge a aprender cómo lidiar con sus diferencias de manera más efectiva y manejar la reactividad que probablemente tenga un papel clave en los patrones abusivos entre usted.
En cuanto a la segunda parte de su pregunta, mi esposo y yo vimos a dos terapeutas que no nos ayudaron en absoluto y, finalmente, un tercero que nos ayudó a llevar nuestro matrimonio a un nivel de cuidado y confianza que no había imaginado posible. . Eso fue hace casi 20 años y todavía estamos yendo fuertes.
Es probable que escuche a algunos quoranes detallar las historias de horror de sus parejas. No todos los matrimonios pueden salvarse y no todos los terapeutas de parejas tienen la capacidad de ayudar a parejas con problemas.
En mi sitio web profesional tengo una página que ofrece consejos sobre cómo encontrar un buen terapeuta para parejas. Aquí hay un enlace.
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Winifred M. Reilly, MA, MFT | Elegir un terapeuta
Realmente creo que con el tipo correcto de ayuda y el tipo correcto de esfuerzo, puede lograr que su matrimonio sea un lugar más saludable. No estoy dando a entender que será rápido o fácil, pero estoy diciendo que lo intentes.
