Cómo evitar que mis amigos corten

Al hacerle comprender que su vida es más grande y más importante que el problema que tiene.

La teoría detrás del corte es que las personas cortan sentir dolor físico para distraerse de su dolor emocional. Entonces, si los ayuda con su dolor emocional, la necesidad de distracción física no será necesaria. Desafortunadamente, muchas de estas personas sienten que no son amadas o atendidas. Esta es la razón por la que se los ve como buscadores de atención, pero cuanto más alimenta su necesidad de atención, más probable es que lo vuelvan a hacer cuando sienten que no están recibiendo suficiente atención o amor. En lugar de prestarles atención, los psicólogos recomiendan que estas personas reciban ayuda psicológica para obtener autoestima y autoestima. Así que ahí tienes, no les prestes atención, pero de alguna manera, ayúdales a ganar confianza.

Es un proceso complicado.

Pregúntales por qué cortaron en primer lugar. Basado en mi propia investigación, este tipo de ritual fue diseñado para recordarle al cortador que todavía sienten cosas.

Si dicen algo como “para quitar algo de estrés”, entonces están equivocados. Solo ofrezco alternativas que realmente funcionen. Levantando pesas, yendo todo en un saco de boxeo, una bola de estrés …

Si dicen algo como “excitación” o “excitación”, entonces no los arruines.

Sin embargo, si fue lo primero, un recordatorio, entonces simplemente debes ser real con ellos. Diles que te importa, pero no seas cursi al respecto. Simplemente diga “Oye, lo entiendo, pero me preocupo por ti”. Ellos pensarán en eso cada vez que se corten y tal vez, tal vez, dejen el cuchillo de vez en cuando.

No lo hagas He tenido varios amigos íntimos que cortan, e incluso sus terapeutas han notado que cuando están cortando, al menos están procesando lo que sea ​​el problema raíz. Si evitas que un cortador corte, quitas su red de seguridad.

Anímela a que reciba terapia. Ofrezca su amor platónico incondicional, es decir, no la rechace porque corte, y no intente cambiarla usted mismo.

No estoy sugiriendo que fomente el corte, sino que lo trate más como tener una enfermedad que como ser travieso. No le dirías a alguien “deja de tener cáncer” y esperas que cambie algo. Del mismo modo con el corte.


Uso pronombres femeninos aquí porque los cortadores que me han confiado son mujeres. Los hombres cortan, también.

Puede ser aterrador cuando un amigo se está lastimando. He estado en ambos lados de la situación: tener amigos que se autolesionaron y me autolesioné. Para mí, la autolesión era una forma de lidiar con las muchas emociones con las que estaba lidiando. Cortar es dañino y una forma poco saludable de hacer frente.

Suenas como un amigo muy cariñoso al hacer esta pregunta. He encontrado este artículo sobre Ayudar a un miembro de la familia o un amigo que los recortes son útiles a lo largo de los años, ya que las personas en mi vida han luchado con la autolesión. ¡Sigue siendo un gran amigo! Rezando por tu amigo

No puedes detener el “corte” Tienes que reemplazar el corte con otra cosa. Detuve a mi amiga comprando su “La Biblia de acción” o algún título así. Están en amazon. Es como un cómic de la Biblia. Puedes descubrir cómo piensa Dios y qué piensa él que es importante en la vida. Funcionó para mi amiga, mientras lo leía, comenzó a orar en lugar de preocuparse y cortar. Ella paró.