No ser querido por la mayoría de las personas que he conocido es una de las principales razones por las que a menudo me siento deprimido. ¿Qué puedo hacer al respecto?

Answer 1

¿Cómo puedes esperar el amor de alguien más, cuando no puedes amarte a ti mismo?

Ante todo, sal de este concepto de otros que te gustan.

Trata de amarte a ti mismo primero y luego piensa en los demás.

Eres importante para ti, no lo olvides!

¿Por qué te estás viendo desde la perspectiva de alguien más? ?

Perder y ganar es parte de la vida. Nadie es perfecto en este mundo.

Deja de compararte con los demás, todos nacemos únicos en este mundo.

Haz cosas que te hagan feliz, solo cierra los ojos y piensa, haciendo lo que sea, obtienes una sonrisa en tu rostro, intenta hacerlas.

1. Comienza cualquier afición, como la jardinería.
2. Intenta ayudar a los demás.
3. Ir a dar un paseo temprano por la mañana, admirar la naturaleza.
4. Mímate a ti mismo.
5. Sonríe a menudo y ríe a carcajadas, estoy seguro de que olvidará todas sus preocupaciones.
6. Mira el álbum de tu infancia, escucha música que te encanta y simplemente relájate.

Lo más importante, la Felicidad está dentro de ti y no tienes que ir a lugares para encontrarla.

La felicidad no viene por la presencia de alguien y te deja por su ausencia. Piénsalo bien …

Hay una ley cósmica llamada Ley de Atracción, lo que significa que, ¡lo que atraes es lo que obtienes! Si atraes la felicidad, obtendrás eso y por el contrario, si siempre atraes la tristeza, ¡solo obtendrás eso!

☺ ☺

Answer 2

Cuando comienzas a buscar lo siguiente de los demás, estás en un camino de autodestrucción y también destruyes las relaciones que tienes.

1. Necesidad constante de aprobación de los demás.
2. Constantemente preocupado por lo que otros piensan de ti.
3. Queriendo ser incluido en grupos
4. Aceptado por otros
5. Necesidad constante de reconocimiento, reconocimiento y elogio de los demás
6. Esperando que la gente te guste y te admire constantemente

La única manera es comenzar a amarte a ti mismo, comenzar a preocuparte por los demás, vivir la vida a tu manera, poner primero tu necesidad, decir no cuando quieras decir no.

No va a ser fácil, pero con agallas y determinación puede trabajar.

Una vez que esto suceda, comenzarás a recibir automáticamente lo que deseas. Pero el truco es dejar de esperar de los demás y centrarse en convertirse en un gigante.

Lo siguiente se ha tomado de mi blog Amarte incondicionalmente: leíste la sección completa en el blog de mi sitio web.

Si estás interesado en tener una relación íntima maravillosa con las personas que amas, admiras o aquellos que son muy importantes para ti => Esto no puede suceder a menos que te ames íntimamente .

Pero no estoy hablando de una forma de amor narcisista , que es totalmente auto-absorbida, totalmente auto-enfocada y totalmente egocéntrica.

El amor del que estoy hablando es la aceptación completa de uno mismo como ustedes son con sus propias cualidades, tanto positivas como negativas . Esto se trata de sentirse cómodo contigo mismo, naturalmente.

Las personas que están en paz con ellos mismos son las personas que son admiradas, amadas, respetadas, seguidas y envidiadas por otros.

Estas son también las personas que tienen una inquebrantable confianza en sí mismos , autoestima y autoestima.

El peligro de la falta de amor propio y la vulnerabilidad que creamos al no amarnos a nosotros mismos

• 1. Aquellos que carecen de amor propio: se meten en drogas / alcoholismo y a menudo son abusados ​​físicamente , financieramente, emocionalmente por otros. Hacen elecciones de auto-sabotaje ya menudo son manipuladas por personas con personalidades más fuertes con motivos ulteriores.
• 2. La falta de autoestima evita que las personas se levanten y pidan sus propias necesidades básicas.
• 3. Personas que no se aman a sí mismas : necesitan la aprobación constante de los demás y también tienen una gran necesidad de inclusión y aceptación por parte de otros.

1. La falta de amor propio también puede prevenir la curación emocional y el progreso. Los individuos que se auto-culpa y se ignoran a sí mismos tuvieron resultados más pobres en la psicoterapia.
2. Definitivamente no amarte a ti mismo te impediría avanzar en tu carrera y detener tu crecimiento en cada área de la vida
3. La falta de amor propio también le impide buscar ayuda / favores de otros en el momento de su necesidad y puede crear problemas más grandes para usted

Que es el amor propio

Se trata de su comprensión, conocimiento y creencias acerca de usted mismo

1. ¿Crees que eres una persona importante que merece ser amado y respetado?
2. ¿Sabes, abrazas y reconoces tu lado oscuro cuando surge? ¿Sabe usted qué parte de usted es pesimista, perezosa, deprimida, violenta, grosera y ofensiva? ¿O finges que todo es arco iris, pastillas de goma y cagadas de unicornio? ¿Pretendes que cada día es un buen día?
3. La comprensión real de uno mismo – es una paradoja: ¿realmente te das cuenta de que tus imperfecciones son lo que te hace perfecto y único?
4. ¿Conoces tus cualidades positivas, tus dones únicos de la naturaleza? Estos regalos pueden ser cualquier cosa desde tener un gran amor por la naturaleza hasta construir un imperio comercial

En mis sesiones de asesoramiento, he llegado a lo largo de algunas consultas, de personas que carecen de amor propio

a) A veces me siento mal porque he lastimado a otros por error . ¿Cómo puedo superar estos sentimientos?

b) ¿Qué pasa si otras personas piensan que soy raro?

c) Odio cómo me veo y todo sobre mí.

d) ¿Cómo puedo sentirme mejor?

e) Sigo pensando mal de mí mismo y poniéndome abajo. ¿Cómo me detengo?

f) ¿Cómo puedo estar más cómodo con las personas ? A veces no me siento cómodo con mis propios padres y familia.

g) ¿Cómo me amo a mí mismo a pesar de no ser amado por nadie a mi alrededor, no tener amigos o amar a mi familia?

h) ¿Qué hago si todo va bien, pero de repente empiezo a sentirme muy inútil otra vez?

Nunca es demasiado tarde para convertirte en el hombre o la mujer que realmente eres .

Usted puede comenzar a sanar, crecer y florecer ahora . Haciéndolo

Answer 3

Tengo que decir que estoy en una posición similar. Sin embargo, estoy trabajando en ello y me encantaría darte algunas ideas.

He pensado mucho en esto. Tuve un gran grupo de amigos en la escuela media (unos 20/30 niños). Me había dado cuenta que no muchos estaban remotamente interesados ​​en mí. Corté mi grupo y ya no son amigos para mí. Originalmente, tal vez 10 me apoyarían como amigo, pero solo tenía 2 mejores amigos. No me he contactado en mucho tiempo.

Cuando intentas entablar una amistad, ¿cómo lo haces?

Mi primer paso es ver si merecen hablarme. Suena alto y poderoso, pero escúchame. En una nueva relación que se está formando, si siento que a ellos no les importa, me alejo, literalmente. Conozco tu dolor. He tenido personas que pensé que eran grandes amigos. Ni siquiera pudieron hablar conmigo cuando intenté hablar con REALMENTE hablar con ellos, sobre la familia y las cosas que importaban.

Así es como lo veo. ¿Cuántas personas aparecerían en la cama de tu hospital si tuvieras un accidente? Aparte de la familia, 3–7 es respetable. Personalmente, podría obtener 1. Es un paso adelante de 0.

Odio que me digan esto, pero necesitas transmitir un nivel de confianza. Si no lo haces, todo lo que transmites es desesperación y miedo. Siéntate derecho, habla con claridad. Centrarse en ellos Pregunte sobre su familia, no sobre el nuevo trailer del destino 2 (google). Necesitas una conexión personal.

Por último, necesitas consistencia. Si te equivocas con alguien, síguelo con algo de “brunch” o lo que sea que hagan tus graduados. Si los ves en los pasillos, saluda. Hazlo obvio, desde la distancia. Quizás no sea obvio, pero incluso si no responden, hágalo decentemente alto. Me han ignorado en saludos normales como este y realmente no es divertido. Lee las otras respuestas.

Espero que mis amigos lean esto alguna vez.

No es una cuestión de suerte, la comunicación y las redes son difíciles. ¿Buena suerte?

Answer 4

¡¡Hola!!

Solo tienes 22. Por favor, no seas tan negativo contigo mismo. Date otra oportunidad para comenzar de nuevo. Yo sugeriría alejarse del entorno negativo que lo rodea si cree que obtener una actitud positiva a su alrededor es difícil. Esta es una fase en la vida y la vida te desafía a ser valiente, a abrazar la situación y aprender a salir de la situación de una manera más fuerte. Puedes cambiar de ciudad o cambiar de empresa y entrar en un nuevo entorno con ciertos principios. Necesitas sentarte y encontrar la causa raíz de por qué sientes que a la gente no le gustas.

Haga un viaje solo y estoy seguro de que se dará cuenta de dónde se equivoca y qué hacer a continuación, y mejorará las cosas por sí mismo. Obtenga algunos libros de autoayuda o escuche algunos videos motivadores en YouTube

Buena suerte y que Dios te bendiga !!

Answer 5

Probablemente no hayas conocido a suficientes personas. Conozco muchos idiotas que viven buenas vidas siendo horribles. No te conozco personalmente ni conozco los detalles más finos, pero hay cosas que puedes hacer. Lo primero es lo primero, respétate a ti mismo. Nadie te respetará si tú mismo no te respetas a ti mismo. Dos, piense en temas conversacionales significativos que pueda tener con las personas. Tres, trate de seguir hablando al mínimo, ya que la mayoría de las personas tienden a hablar innecesariamente y, por lo tanto, devalúan la conversación. Asegúrate de construir tu confianza, es muy importante. Tenga confianza, pero también asegúrese de tratar a los demás como iguales, a nadie le gusta una persona demasiado confiada. Trate de mantener las cosas cortas y dulces en lugar de largas y sin incidentes. A nadie le gusta tener su tiempo perdido. Comunicarse con las personas es una habilidad que se refina a lo largo de toda la vida. Asegúrese de ser inquisitivo, pero no demasiado inquisitivo. Sea claro y preciso sobre lo que quiere de esa persona, no asuma que lo entenderán independientemente de cómo lo diga. Intenta parecer accesible al no mirar a las personas de una manera determinada. Siempre mira a los demás como amigos, no como extraños. Sé que si sostuviera mi mirada natural a todas las personas, nadie sería mi amigo. Excepto quizás algunos criminales y asesinos … Jajajaja. Te voy a dar un último consejo y será el mejor consejo que recibirás. Nada, y absolutamente nada puede cambiar tu vida y quién eres como lo hace el levantamiento de pesas. Serás diez veces mejor persona si te conviertes en un ávido usuario de gimnasio. Cuando hice levantamiento de pesas, lo hice durante 3 horas al día, 6 días a la semana. El levantamiento de pesas puede darle confianza, postura, elegancia, claridad, belleza, comprensión, paciencia y, sobre todo, inteligencia. No olvides que hay algunos buenos amigos para hacer en el gimnasio.

Answer 6

He estado allí, hecho eso. Fui intimidado y no tenía muchos amigos hasta los 20 años. La gente no tiene que gustarte, si no te gusta, es su problema, no el tuyo. Mala suerte para ellos. Concéntrese en el trabajo, la escuela, los pasatiempos y otras cosas que le interesen. Entérate en ellos, sé apasionado de ellos, eventualmente, cuando seas un experto en algo, realmente, la gente verá esa pasión y te agradará por eso.

No necesitas a otras personas, no tuve amigos durante unos años, no fue genial, pero tampoco fue tan malo. Escuché música y jugué juegos de computadora para escapar. Me volví tan bueno con las computadoras que otros en la escuela lo vieron y me reconocieron por eso, hice algunos amigos de esa manera. Luego estudié computación en la universidad y, después de graduarme, conseguí un trabajo reparándolos donde terminé conociendo a mi novia. Las cosas pueden cambiar más rápido de lo que usted esperaría, si deja que las cosas sucedan.

No escuches a las personas negativas, a algunas personas les gusta reprimir a las demás para que puedan sentirse mejor con ellas mismas. Si las personas negativas son amigas, deshazte de ellas y encuentra nuevos amigos, si son familiares, aléjate de ellos. La vida es demasiado corta sin que esas personas te derriben. ¿Quiénes son ellos para llamarte perdedor? Yo diría que cualquier padre que llama a su hijo un perdedor tiene sus propios problemas, eso no es una buena crianza, deberían avergonzarse de sí mismos. Los padres deben criar a sus hijos, no dejarlos. Mi papá siempre me soltaba, finalmente me cansé y después de que me mudé y conseguí un trabajo, no lo contacté mucho y estaba mejor.

Answer 7

¡Hola! Compañero de 22 años aquí.

Estoy bastante en la misma caja. Me queda un amigo de la escuela secundaria, la familia odia mis entrañas, creo que soy una perdedora, desordenada, no lo suficientemente inteligente, etc. etc. Nunca fiesta, desempleada, novia, uso para hacer que la gente se ponga muy tensa y así y así sucesivamente.

Permítanme compartir un par de historias que me ayudaron a encontrar paz y alegría felices, tal vez puedan ayudarlo a hacerlo.

Número uno, es la historia del palo. Hermano y hermana están caminando a casa. El hermano está deprimido, entonces la hermana levanta un palo, se lo da al hermano y le pregunta: “¿es pesado?” El hermano dice “sí” y se lo devuelve a la hermana. La hermana lo tira en los arbustos y dice, “ya ​​no”.

Esa historia simplemente ilustra lo importante que es dejar de lado las cargas de la vida de vez en cuando. No te estoy diciendo que “simplemente superen eso”. Solo digo que a menudo olvidamos que las cargas de la vida solo son pesadas si nos aferramos a ellas, y nos negamos a dejarlas ir. Soy un perdedor para los estándares de la sociedad, eso es una pesada carga, déjalo ir, déjalo por un tiempo, deja que te distraigas de lo “malo” que eres y simplemente acomódate en una bonita nube esponjosa en el cielo por un tiempo Te sentirás mejor. Te sentirás tranquilo y alegre. Te convertirás en una persona más agradable para estar cerca. La gente te querrá más, y harás algunos amigos.

La historia número dos es la historia de la madre moribunda y dos hermanos. La madre moribunda llamó a sus hijos a su lado y les dijo: “Nunca amé a ninguno de ustedes. Ambos son perezosos, estúpidos, feos, perdedores. Odio siquiera mirar tu cara. Esas fueron sus últimas palabras. Los hermanos habían sido buenos hijos toda su vida, por lo que ambos estaban heridos cuando ella dijo esto. Pero mientras un hermano lo dejó pasar y nunca pensó en las palabras de su madre, el otro siguió reviviendo ese momento una y otra vez en su mente. Y cada vez que lo hacía, se sentía herido por las palabras de su madre una y otra vez. El hermano que lo dejó ir, solo fue herido una vez.

El mensaje principal es que, cuando las personas nos llaman perdedores, cuando nos lastiman con palabras poco amables, no tenemos que seguir reviviéndolo, no debemos permitir que nos lastimen una y otra vez y otra vez. Podemos ser amables con nosotros mismos y dejarlo ir.

Para resumir, las cargas de la vida solo son pesadas cuando las llevas, y cada vez que piensas en un discurso desagradable que te han tratado, simplemente dejas que te lastimen una vez más.

Si esto le resultó útil y desea otras enseñanzas en un sentido similar, le recomiendo que consulte a Ajahn Brahm. Es un monje budista, y puedes ver videos de miles de sus charlas en youtube.

Sentirse mejor mi amigo Y los mejores deseos en el resto del viaje de tu vida.

Answer 8

Solo tienes 22 … Común tienes toda tu vida por delante, el rechazo y el aislamiento son parte de la vida y te están preparando para algo mucho más grande de lo que puedes imaginar, eres único y no insustituible. Solo necesitas mantenerte en la vida y seguir viviendo, pero asegúrate de difundir la mayor cantidad de felicidad que puedas a tu alrededor, tengo un pequeño pedazo para ti … estoy seguro de que te animará

Hasta ahora te has encontrado con la gente equivocada … es por tu culpa, es por ellos … no te culpes, sigue adelante y nunca pares ……… 🙂

Answer 9

Es bueno que seas un perdedor

No todo el mundo es un perdedor

No lo tomes negativamente bro

Es un poder

Una energia

Acelerarte para seguir adelante

Ya te esta ayudando

Notalo tu mismo

Mira a la gente de tu edad que te rodea.

La sabiduría, la tolerancia, la sobriedad, la decencia, la determinación, el enfoque son algunas de esas cualidades que ustedes son bastante conscientes de ellas.

Así que no te equivoques de ti mismo

Una cosa más

Puedes ser mi amigo

Un perdedor a otro perdedor

🙂

Answer 10

Parece que la familia ha hecho un buen trabajo arruinando su autoestima que a su vez ha afectado sus relaciones fuera de ellos. Encuentre algunos buenos libros de autoayuda sobre cómo tener una imagen positiva de sí mismo y cómo tener más confianza en sí mismo. Cree que eres digno de buenas relaciones. Deshazte de los detractores de tu vida y mantente positivo. Antes de que te des cuenta, naturalmente atraerás a personas afines. Sé que esto suena a mucho pero tómalo un día a la vez. No te rindas No eres un perdedor. Eres un guardián. ¡¡Mira!! Ya has hecho un amigo que disfruta hablando contigo. ¡Yo! 🙂

Answer 11

Tengo dos posibles consejos para dar:

1. Si siempre eres amable, cooperativo y amable, entonces la gente que te rodea es desagradable y deberías intentar hacer amigos en otros lugares.
2. De lo contrario necesitas cambiar.