Entonces, tu madre es abusiva.
Has sido maltratada toda tu vida.
Tu situación se llama abuso.
Eres una víctima de abuso.
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Probablemente tienes trastorno de estrés postraumático
El trastorno de estrés postraumático no es sólo para los veteranos de combate. Las víctimas del trauma también lo consiguen.
Para las víctimas de violencia doméstica o abuso como usted ha sufrido, algunos síntomas comunes son la falta de mecanismos de afrontamiento, problemas de confianza, falta de autoestima, seguridad emocional y baja autoestima. Pero el síntoma principal es la ira.
Ptsd no se trata de visiones de cosas malas que suceden, se trata de algo que le sucede a usted, como que alguien le grite o le haga sentir exactamente lo mismo que lo hizo sentir el abuso y luego tiene una reacción de ptsd, una reacción de años de abuso y el control, el miedo y los sentimientos obligados a retroceder y nunca tener voz y no ser validado y todo eso, sale a la superficie.
Usted está viviendo con su abusador, lo que lo hace aún más difícil. Estás siendo disparada constantemente por ella. En consecuencia, vivir en un estado de alto estrés incapaz de curarse del ptsd y solo empeorarlo. Se han escrito muchos libros y se han realizado estudios sobre personalidades abusivas como tus mamás.
Los he estudiado a todos. Déjame que te cuente lo que descubrí después de leer muchos libros de destacados expertos en el campo, mi propia experiencia con el abuso, mi propia educación y hablar con expertos en el campo de la psicología.
Tienen una combinación de trastornos de personalidad. La mayoría de los abusadores tienen un trastorno narcisista. Combinado con otros trastornos de la personalidad. Los trastornos de personalidad no tienen cura. Los abusadores no cambian. Son incapaces de cambiar. La única advertencia a esto es si el abusador es un alcohólico o drogadicto. Y solo son absurdos cuando están borrachos o drogados. A veces estas personas se ponen sobrias y cambian y nunca abusan de nuevo. Pero si su abusador abusó de usted estando sobrio, y todo el tiempo sin ser alcohólico o adicto a las drogas, entonces son incapaces de cambiar.
Las personas abusivas por lo general siempre hacen que sus víctimas piensen que son absurdas porque tuvieron una mala infancia o tuvieron una mala relación; siempre se obligan a no centrarse en sí mismas y colocan la responsabilidad de sus acciones en otra parte. Dirigir a la víctima a pensar que si solo pueden obtener ayuda o si podemos actuar lo suficientemente bien para ellos, cambiarán. Esta es una característica típica de la dinámica absuente y es completamente una tontería. Hay millones y millones de personas en el mundo que han tenido vidas terribles y nunca han crecido para abusar de nadie. Quien no usa la ira como forma primaria de comunicación. El abusador es abusivo porque se siente bien lastimar a otras personas. Período.
Abusan de las personas porque, en última instancia, se siente bien hacerles daño a otras personas. Son sádicos, de la forma más pura. También son personas inherentemente egoístas. Y utilizan el miedo y la ira para controlar a otras personas y escapar de las responsabilidades de la vida y las relaciones a las que deben responder las personas sanas.
Cuando digo responsabilidades dentro de las relaciones, quiero decir, como cuando las personas sanas crían niños, tienen que tomarse el tiempo para hablar con ellos, para validarlos, para comprometerse con ellos. Sus hijos tienen una voz, y son importantes para ellos. Los niños son tan importantes como los adultos. Tienen que admitir cuando cometieron un error. Tienen que disculparse cuando las hacen. Tienen que hacer su parte como padres: conducir, cocinar, limpiar, pagar facturas, cuidar a sus hijos, emocional, física y financieramente.
Los abusadores usan la ira para escapar de estas responsabilidades naturales. No quieren renunciar a su control o posición en la vida, a veces simplemente no quieren lavar los platos. O limpiar una habitación. Asustan a las personas con su enojo para hacer que se recuperen y así puedan seguir escapando de sus responsabilidades.
Los abusadores no pueden admitir que cometieron un error y es su culpa. Esa es también la razón por la cual los abusadores generalmente hacen una realidad sobre sus víctimas. Para justificar su abuso.
La mayoría de los abusadores suelen decir que gritaste cuando no lo hiciste. Di que les hiciste algo cuando no lo hiciste. Así que no tienes realidad con los abusadores.
Ese es probablemente el peor aspecto del abuso. Así es como roban tu realidad y te convierten en un monstruo. No ven lo bueno en ti, no ven ni escuchan nada, excepto lo que quieren o necesitan ver y escuchar, y la mayor parte de eso es una tontería total. Esto hace que las víctimas de abuso se sientan como locas, porque lo que les es real es robado por la fuerza y la ira de sus abusadores.
La mayoría de las víctimas de abuso, irónicamente, terminan mucho más dañadas que el abusador, porque el abusador prospera al abusar de las personas. El abusador termina siendo la persona más sana y sana de la familia. Están bien viviendo en el ambiente infernal que han creado para todos los demás, todos los demás que están gravemente dañados y heridos.
Sin embargo, lo irónico es que la mayoría de las víctimas de abuso a largo plazo se volverán abusivas.
Hay varias razones para eso.
Una, porque no hay otra manera de tratar con el abusador. Ellos no reconocerán nada, excepto el abuso o el comportamiento tóxico, esto es a propósito. Subconscientemente, intentan hacer que seas la peor versión de ti mismo que puedes ser. Quieren derribarte, quieren que fracases. Sólo se calmarán, por ejemplo, cuando te comportes como ellos. Sólo respetarán el abuso. Obligan a sus víctimas a volverse wbuseive de esta manera.
La otra razón por la que quieren derribar a todos los demás y verlos fallar es porque el narcisismo está enraizado en la envidia. Irónicamente, la personalidad o persona narcisista envidia constantemente a otras personas y también asume que todos están celosos de ellas. Como son ellos.
Las víctimas también tienden a llenarse de ira porque durante años han tenido que callar sus sentimientos, alguien los obligó a guardar silencio, los obligó a hacer lo que no querían. Alguien usó la ira para obligarlos a llenar sus sentimientos de tristeza, ira, dolor y traición. Años de llenar esos sentimientos se convierten en rabia. Esto es normal y común.
Puede sucederle a la persona más feliz y saludable de la tierra que tuvo una gran infancia si tiene que vivir con una persona absurda durante años.
Necesitas ayuda.
Necesitas llamar a CPS. O cualquier servicio de protección infantil en su área. Necesitas decirles la verdad y necesitan sacarte de allí ahora.
Como un niño que ha sido maltratado, será aún más difícil para usted dejar a su abusador, porque su abusador es su padre e instintivamente necesitamos y queremos el amor de nuestros padres. Muchas veces terminamos haciéndonos miserables solo por verlo, tal vez nos muestren algo de afecto. O creemos que no podemos terminar la relación porque es con nuestros padres.
La realidad es, sin embargo, que cualquier persona abusiva en su vida, debe alejarse para sanar completamente. Muchas personas permanecen muy enfermas y se someten a mucho dolor, porque no están dispuestas a dejar a sus padres ni a separarse de la relación. Debes recuperarte. Debes darte permiso para no ser abusado más. Lo más difícil de esto es que el abusador es totalmente incapaz de ver y ser responsable de sus acciones, por lo que dirán o pensarán que usted los abandonó y que hija o hijo tan terrible es, y le contarán a todos su versión de los hechos. – desafortunadamente, las personas naturalmente no creen cosas que no han visto, o no pueden imaginar. La mayoría de las personas tienden a apoyar la personalidad absuente, por muchas razones. Una de ellas es porque la persona abusiva suele ser la más reunida fuera de la familia. El abusador prospera al abusar de las personas, ¿recuerdas? Así que el abusador lo está haciendo muy bien. Mientras que todos los demás están sufriendo y probablemente tengan algunos problemas mentales y emocionales reales (ansiedad, estrés, rabia, miedo), estos no suelen presentarse bien. Otra razón por la cual las personas tienden a creer que los abusadores es porque los abusadores son adeptos a los mentirosos. Son patológicos. Pueden mentir sobre cualquier cosa y creerlo. Son tan manipuladoras y sutilmente persuasivas: llevan a la gente a creer que la persona maltratada está equivocada, o que está loca, o que la persona maltratada está haciendo algo que todos juzgarán. No tienen problemas para hacer que sus víctimas se vean muy mal, y se ven maravillosas. Perfecto. Genial. Ellos son astutos en eso. Tienes que tener mucha experiencia con este tipo de personalidad para captar las señales. Pero en general, cuando lo piensas, ¿qué persona sana culpa a los demás por sus problemas? ¿Qué persona que ama a otro va por ahí y les cuenta a todos sus problemas, errores o faltas? Cuando alguien te ama y te respeta, no derraman tu ropa sucia para que el mundo se desplace.
Otra razón por la cual la gente cree al abusador, y esta es probablemente la razón más grande. Es porque es extremadamente difícil imaginar a alguien enfurecido y totalmente psicótico si nunca lo has visto de esa manera. Es terriblemente difícil imaginar a alguien lanzando una mesa de café al otro lado de la habitación porque cambiaste el canal en la televisión. La gente simplemente no actúa así. El abuso en general y los abusadores en general son muy difíciles de imaginar y creer. La mayoría de las personas nunca han estado expuestas a alguien que se vuelve loco sin razón, está totalmente en contra de su cerebro lógico pensar que las personas hacen eso o se vuelven locas, o enfurecerse sin motivo. La gente normal asumirá automáticamente que alguien le hizo algo al abusador, o el abusador fue instigado, el abusador fue lastimado y atacado. La mayoría de las personas nunca han experimentado el verdadero mal, la mayoría de las personas no tienen idea de que existen personas que disfrutan lastimando a otras personas solo por lastimarlas. Por no hablar de esta persona agradable y compuesta que está sentada frente a ellos, o de la persona amable, amable y de voz suave que han conocido durante años. Simplemente no pueden imaginar lo que dices que es verdad.
Esta es otra razón por la que romper el silencio en torno al abuso es imperativo. El abuso continúa prosperando mientras se sienta avergonzado, culpable y se sienta responsable. Cuando aprendes sobre el abuso, no hay nada de qué avergonzarse. Usted descubre que usted no es responsable por el abuso-
Cuando la víctima rompe el silencio, se libera. Cuando dejan de tratar de hacer que su abusador se vea o se vea mejor de lo que son, las víctimas lo hacen todo el tiempo.
Tienes que defenderte a ti mismo, debes defender tu verdad, porque nadie más lo hará. Tienes que saber qué es la realidad, porque eres la única persona que sabe. Las personas no querrán creerlo, no podrán imaginar a sus padres actuando de la forma en que los describe. Asumirán que lo estás inventando, o que hiciste algo para enfurecer a tus padres, no dejes que estas personas te molesten. Son solo algunas de las muchas personas altamente ignorantes sobre los abusos y abusadores. Depende de usted educar a la gente, al igual que lo estoy haciendo aquí mismo, defender su verdad y lo que es correcto y saludable para usted, nadie más.
Ahora la mayoría de las estaciones de policía se han educado sobre el abuso y las personas abusivas. Ahora muchas más personas pueden reconocer la situación abuisve. Si estás cerca de alguien que no te cree, o que te culpa por el abuso, o cualquier cosa que te haga sentir incómodo y como si no tuvieran idea de lo que están hablando, solicita hablar con otra persona, y puedes decir. , Quiero hablar con alguien que tenga experiencia con violencia doméstica. O la experiencia con el abuso infantil. Si ellos dicen, yo sí, míralos y digo: no, tú no. O no me estarías diciendo estas cosas. Tu me creerías
Tendrás que convertirte en tu mayor defensor, porque el mundo está diseñado para mantener a los poderosos, a cargo y mantener a las víctimas, abusadas. Cualquier víctima de la opresión debe saber que el sistema solo cambia cuando las víctimas cambian. Eso generalmente significa que las víctimas tienen que hacer algo tremendamente difícil para ellos, tienen que luchar por sí mismas. Lucha para ser escuchado. Lucha para ser creído. Lucha para ser validado.
Si usted es un adulto y vive con su madre, llame a cualquier refugio de violencia doméstica en su área y vea si tienen una cama. Estas son casas agradables y te ayudarán a obtener terapia y volver a ponerte de pie con un trabajo y un apartamento.
La única forma de curarse es alejarse de su abusador. Y mantenerse alejado. Recibiendo terapia y hablando con personas educadas sobre el abuso y lo que les sucede a las personas que han sufrido un trauma. Necesitas un especialista en trauma.
Podrías pensar que estoy reaccionando de más, quizás lo esté. Pero también quiero decir que la mayoría de las víctimas de abuso se adormecen ante el abuso y no tienen ninguna realidad con la que compararlo. Han vivido con abusos toda su vida. Así que no lo ven tan mal como es. Tan horrible y perjudicial como es. Son insensibles a situaciones de estrés extremadamente alto y traumas. Casi funcionan mejor en situaciones abusivas y estresantes porque las entienden y las conocen mejor. Esta es la razón por la que las víctimas a menudo buscan parejas que son abusivas, porque eso es lo que saben y después de años de abuso se convierten en lo que respetan de manera sumisa. Cuando se involucran con una pareja abusiva, el ciclo continúa y sus hijos ahora crecen en el mismo entorno que ellos.
La única forma de detenerlo es deteniéndose. Todo eso, y nunca mirar atrás.
Tienes que conseguir apoyo para hacer eso.
Recuerde / en cualquier situación con respecto a las autoridades, puede solicitar hablar con alguien que tenga experiencia con violencia doméstica o abuso. Si alguna vez siente que alguien lo está haciendo sentir avergonzado, culpable o responsable por el abuso, deje de hacerlo. Deja de hablar con ellos de inmediato. Son las personas que debes evitar. Solicitud para hablar con alguien más, de inmediato. Alguien con experiencia con el abuso. Ese es tu derecho como víctima de un crimen.
Lo siento.
Espero que esto haya ayudado.