¿No fuiste feliz contigo mismo o con tu vida antes de comenzar la relación? Hay un dicho que dice: “Tienes que aprender a amarte a ti mismo, antes de que puedas amar a otro”. Esto tiene mucho que ver con el aprendizaje de la aceptación. Si puedes aceptarte como eres y amarte por lo que eres, entonces puedes hacer lo mismo por otro. Si no puedes aprender a aceptarte a ti mismo tal como es, entonces, ¿cómo puedes realmente aceptar a otro como es? Si te criticas a ti mismo, si te sientes mal por cosas que no te gustan, ¿no harás lo mismo con alguien más? ¿Cómo es que una relación sana? Además, esperar que alguien más te haga feliz es egoísta e injusto para ellos. Las relaciones ya son un trabajo bastante duro, tal como está, pero hacer que su pareja sea responsable de su felicidad las destruirá. Tomará lo que amó de ellos, le quitará la vida y dejará una cáscara vacía de ira y amargura. Simplemente no lo hagas .
Si no estás contento con tu situación en la vida, debes preguntarte por qué, entonces debes preguntarte cómo puedes cambiarlo. ¿Necesitas encontrar un empleador diferente? ¿Necesitas cambiar completamente las trayectorias profesionales? Usted está en control de su vida … O mejor aún, está manejando su vida, si no le gusta la dirección que toma la carretera, gírela o tome la próxima salida.
Estar en una relación es apoyar a tu pareja. Se trata de escoger tus batallas, cuando terminas teniendo desacuerdos. Confía en mí, tendrás peleas. Pero todo se reduce a saber cuándo retroceder o hacer concesiones y cuándo el problema es lo suficientemente importante como para atenerse a sus armas. Las relaciones llevan trabajo – constantemente. Si no está en la tarea de comprometerse con el esfuerzo por el resto de su vida, entonces no debería estar en una relación.
Cuando las personas no son felices con ellas mismas o con su vida, se sienten frustradas. Ellos se enojan. Necesitan canalizar esa ira en alguna parte, de alguna manera. Por lo general, lo sacan a la persona más cercana a ellos. No seas el que usa a su compañero como un saco de boxeo figurativo (o literal). No los excluyas, tampoco. Apóyate en ellos. Llorar en su hombro. Dígales qué le está molestando, cómo se siente al respecto. Déjalos entrar, háblales. Al menos, estás compartiendo una carga. A lo sumo, pueden tener ideas sobre cómo cambiar las direcciones para mejorar.
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TL; DR : la negatividad alimenta la negatividad. Puede agriar una relación, si ya estás en una. Cuando las personas no son felices, tienen la tendencia de desquitarse con quienes las rodean. Tienden a comenzar solo a ver lo malo / negativo, y se enfocan en él (causando peleas por cosas pequeñas que no son importantes, como no dejar el asiento del inodoro abajo). Entonces, honestamente, aprende a amarte a ti mismo. Averigua por qué no estás contento / satisfecho y ataca las razones de frente. Si ya está con alguien y se preocupa por ellos, no saque sus problemas con ellos, sino que comparta sus problemas con ellos, para que puedan ayudarlo a superarlos. Si aún no estás con alguien, cuídate primero, antes de encontrar a alguien. No es responsabilidad de nadie hacerte feliz. Eso es todo en ti.