Cómo apoyar a mi amigo con anorexia.

Answer 1

Si bien es aterrador que el análisis de sangre de su amiga haya revelado problemas de salud, es un paso en la dirección correcta para comenzar a tratar su condición. Mi análisis de sangre también mostró problemas, y estoy aquí para escribir sobre eso. Y sus esfuerzos por buscar respuestas en apoyo de ella, muestran una verdadera intención de ayudarla a recuperar su salud.

Los trastornos de la alimentación pueden ser un blanco móvil, por lo que para mantenerse al día, debe moverse con la marea. Debido a que cada persona es diferente, tu corazón te dirá cuál es la mejor manera de acercarte a ella; pero eso significa seguir tu intuición, incluso si a veces ella puede resistir.

1. Nunca la juzgues
2. Dile a ella las razones por las que no puedes comprender una vida sin ella.
3. Anímela a discutir cómo se siente.
4. Hágale saber que estará con ella en cada paso del camino (asumiendo que lo hará).
5. Repetir.

Conozco a muchas personas enfermas que pretenden que tener personas que se preocupan por ellas no importa. Ese no es el caso; en realidad es lo más importante . No puedes obligarla a mejorar, pero puedes comunicarte absolutamente con ella, todas las razones por las que la ama … sin siquiera concentrarte en el cuerpo. Sus esfuerzos pueden volverse repetitivos, pero muchas veces, el refuerzo exacto es más necesario.

Bien por ti, eres un amigo especial.

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Answer 2

¡Tan duro! Creo que uno nunca puede ir mal con honestidad. Suave, validación de la lucha, honestidad.

Algunas cosas concretas que haría serían investigar opciones y ofrecerme como voluntario para ayudar con el seguro. Incluso si alguien quiere ayuda, puede ser completamente abrumador, especialmente si agrega los déficits cognitivos que causa la desnutrición.

Estar en contacto con el abyecto terror que sienten puede ayudarte con tu paciencia. Aprender más sobre la anorexia será útil. Laura Hill tiene una charla TED sobre “Trastornos de la alimentación desde adentro hacia afuera” que es excelente.

Personalmente, estaría dispuesto a arriesgar mi amistad y sobrepasar los límites en una situación de vida o muerte como esta. No permita que el hecho de sentirse intrusivo tener una conversación abierta lo detenga. Siempre y cuando se haga con amor y apoyo, en lugar de culpar e ignorar, tienes una buena posibilidad de conectarte.

Answer 3

De acuerdo, con el debido respeto por los carteles anteriores, al ignorar la anorexia y no mencionarlo en absoluto, simplemente estás descuidando al elefante en la habitación. El hecho es que tu amigo está enfermo. Tengo anorexia y hay muchas cosas que los amigos pueden hacer para ayudar. Mi psiquiatra es uno de los médicos líderes en trastornos alimentarios en Australia y se basa en que los trastornos alimentarios son una salida para la soledad y una pérdida de conexión. Cuando alguien está viviendo una vida plena conectada e involucrada con otras personas, no necesita la comodidad de la anorexia. Sin embargo, cuando uno no está recibiendo estos aspectos de su entorno, el paciente recurre a la comida (o más bien, se aleja de ella). Teniendo eso en cuenta, como amiga, puedes invitarla a ponerse al día, al principio puede tratarse de cosas que no están relacionadas con la comida, aunque si se cae durante una comida, asegúrate de comer algo porque le ayudará. Ver comportamientos alimentarios normalizados. Otra cosa que puedes hacer es animarla a buscar tratamiento. Vaya con ella a una cita si la necesita. Ayúdala a mantener su plan de comidas si tiene uno. Recuérdele cómo podría ser la vida sin un trastorno alimentario, déjela desahogarse. Ella necesita aprender para poder confiar y conectarse, y necesita a alguien seguro para hacerlo. Modelo de alimentación normal, honestamente, algo que me parece increíble ver es a las personas que comen normalmente y no eligen la opción baja en calorías, sino la opción que sientan en ese momento. Como hoy fui a tomar un café con un amigo y tenían un café helado y un café con leche en el menú, y la diferencia era que el café helado tenía helado y crema encima, el café con leche era simplemente café exprés, leche y hielo. Ver a mi amigo pedir el café helado sin siquiera dudar en considerar el contenido calórico de cualquiera de los dos era realmente refrescante y me ayudó a considerar que no siempre tengo que ir con la “opción baja en calorías”, incluso si no puedo poner eso en la práctica ayuda a romper algunas de esas barreras para una alimentación normalizada.

Answer 4

Esta es una pregunta realmente difícil, y tiene una respuesta aún más difícil:

• No trates de ayudarla con su anorexia.
• No menciones la anorexia.
• No menciones su peso.
• No hables de comida
• No hables de calorías.
• No digas cómo se ve, ni siquiera para decir que es bonita.

Lo que puedes hacer es ser un amigo. El desorden quiere apoderarse de su vida. Todo lo que puede hacer para mantenerla conectada socialmente y llevar una vida normal es una gran ayuda. Solo se un amigo, y no trates de ser útil.

Sé que eso es muy contradictorio. El desorden realmente es así de extraño. Puede encontrar los episodios de podcast que mi hija y yo hicimos para ser útiles. Están en Recovery Dad & Recovery Girl.

Answer 5

La anorexia es un problema muy complejo y aún poco conocido. Entonces, para ser honesto, no hay mucho que puedas hacer por ella.

Pero afortunadamente, puedes hacer mucho por ella. Está escrito en toda la pregunta. Ella es tu mejor y la amas mucho. Estar ahí para ella Sé el mejor frito que puedas ser.

Entonces, independientemente de lo que suceda, terminarás dándole un precioso regalo: tu amor y apoyo incondicionales.

¡La mejor de las suertes!