Nuestros sistemas familiares están llenos de historia y problemas sin resolver. Cada vez que regresamos a nuestros sistemas familiares, las cosas pueden surgir del pasado. La parte difícil y muy difícil, pero factible de tener una familia es aprender a vivir en el presente como un todo, así como a mantener quién eres cuando estás con ellos. ¿Tiene sentido?
Los amigos no están nublados por el dolor pasado y las cosas sin resolver (contigo). Su relación puede comenzar y terminar en sus propios términos. Esto hace que sea más fácil hablar sin juzgar o temer al juicio.
Las familias son difíciles porque hay mucho que resolver. Padres, tutores, hermanos y primos: nos lastimamos mutuamente, directa o indirectamente, y puede convertirse en ira o resentimiento a través de los años. Esto es en parte por qué puede ser difícil hablar con la familia. ¿Por qué es una parte de la reparación de las relaciones. Otra parte implica la comunicación activa de una manera que abarque la comprensión, la compasión por uno mismo y los demás, y la bienvenida a la incomodidad.
Cuando los miembros de la familia comiencen a verlo tal como es, habrá ondulaciones en el sistema familiar para mantener las cosas “igual”, porque el cambio es incómodo. Los terapeutas familiares realmente pueden ayudar con este proceso.
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