Cómo esforzarme para romper con mi propia novia.

Cuando alguien no te respeta, generalmente es porque te falta autoestima. No puedes estar tristemente enamorado, parece que lo que estás experimentando es un encaprichamiento profundo con alguien que te maltrata. Su apego a ella proviene de su necesidad de obtener su aprobación. Al menos reconoces que la relación no es saludable y que necesitas seguir adelante. Tienes que dejar de mirar las relaciones como intercambios basados ​​en las necesidades. Una relación que requiere que ella satisfaga sus expectativas de recibir amor y respeto, coloca la pelota en su cancha. Cuando no eres la fuente principal de amor y respeto, entonces lo buscas fuera de ti, lo que hace que cedas tu poder a otra persona. Si confía en personas ajenas a usted para satisfacer sus necesidades emocionales, se vuelve dependiente de ellas, incluso adictas. Cuando te miras a ti mismo por amor y respeto, tu copa se desborda y proyectas amor y respeto hacia el exterior, lo que atraerá a las personas hacia ti. Cualquier amor o respeto que obtengas de su fuente secundaria se convierte en “extra”. De modo que si esa persona te abandona y se lleva consigo todo el apoyo emocional que anhelas, aún te queda tu principal fuente de amor propio / respeto. Permaneces entero y sin manchar.

Pero sin esa fuente primaria, se escurren con la única fuente de la que dependía y luego se deja un vacío que intenta llenar continuamente utilizando fuentes externas. La relación más importante que poseemos es la que tenemos con nosotros mismos. Necesita aprender a estar solo y fortalecerse para que pueda volverse emocionalmente independiente. Aprenderás a ver que las relaciones no tienen que ver con el trueque emocional y la dependencia de las necesidades, sino más bien como un medio para obtener tu propio crecimiento personal, espiritual e individual. Siempre debe entrar en una relación como individuo (no necesariamente uno que se sirva a sí mismo, pero necesita mantener el significado de su individualidad). En lugar de ver a mi pareja como mi otra mitad, me aseguro de que actuemos como dos personas enteras e independientes que se unen para compartir experiencias y fomentar el crecimiento de cada una. Entonces, ya sea que crezcamos juntos o nos separemos, la relación aún mantiene su valor y podemos optar por irnos sin ningún tipo de arrepentimiento, sabiendo que la experiencia valió la pena, no importa cuán larga o corta sea la vida. Siempre he terminado mis relaciones pasadas agradeciéndoles los recuerdos y las lecciones, deseándoles lo mejor y esperando la próxima aventura. Puedo seguir adelante sabiendo que solo va a mejorar desde aquí.

Necesitas decirte esto. No te preocupes por dónde termina su camino después de la ruptura. Tu única preocupación debe ser curarte y construirte tú mismo. Debes acercarte a ella y decirle que ya no la “necesitas” y que ambos se mantienen como rehenes emocionales. Explique que se da cuenta de que ha contribuido a los problemas en la relación y que está asumiendo la responsabilidad de su parte de la ecuación. Ya que no puedes controlar su parte del trato, estás decidiendo hacerte el favor de separarte. No discutas ni hagas acusaciones. Simplemente dile que solo quieres su felicidad, pero que también debes ocuparte de tu propia felicidad. Explica tus planes de trabajar en ti mismo para convertirte en un mejor hombre / mujer que vale la pena tener como socio. Le deseo la mejor de las suertes en su futuro y le agradezco las experiencias hasta ahora. Entonces aléjate y no mires atrás. Si ella trata de negociar con usted para quedarse, dígale que mientras los dos sigan vinculados en una relación disfuncional, las cosas empeorarán y dificultarán aún más la separación y la curación. Explique que será mejor si ambos aprenden a “dejar ir” y practiquen cómo ser fuertes solos antes de iniciar una nueva relación (o regresar a una relación anterior).

Esto es realmente una cosa difícil de pasar. Reconocer que lo que debería ser bueno es, oh, tan malo para ti.

¿En quién puedes confiar en tu vida? ¿Un padre, un abuelo, un tío? Encuentra a aquellas personas que tienen tus mejores intereses en el corazón. Ve y habla con ellos. Obtenga su apoyo, su respaldo. Esto será de gran ayuda a medida que avanza. Tendrás un consejo, y ayuda, un hombro maduro para llorar.

Rompe con tu novia.

Bloqueala por todas partes.

Diario. Escribe tus sentimientos. Piensa en Adam Levine: el rompimiento del álbum de Maroon 5 fue provocado por una ruptura dolorosa.

Rutina de ejercicio

Estar ocupado. Consiga un trabajo, tome cursos adicionales, aprenda guitarra, sea voluntario, tome un pasatiempo.

Vuelve a conectar con tus amigos. Sé tan social con tus amigos como puedas ser.

Acepte que tomará tiempo aprender a ser el nuevo yo. Eso es normal y está bien. Date permiso para lamentarte y lloriquear un poco. Entonces levántate, y ve allá y conquista el mundo. Usted vivió antes de tenerla, volverá a vivir como nuevo y mejorado.

Come helado. Algo sobre el helado es terapéutico.

Una vez salí con una mujer que suena notablemente similar.

Mis amigos solían llamarla “Psycho (su nombre)”, y ahora lo hago.

Ella era horrible para mí; Ella coquetearía abiertamente con otros hombres frente a mí, y si alguna vez decía la más mínima palabra, siempre fue mi culpa. Literalmente, podía decir lo que quisiera, y si me enojaba y trataba de defenderme, me dijeron que lo estaba, “atacándola verbalmente”.

Era grosera, mezquina y mis amigos la odiaban. Una vez les dijo a mis amigos: “Todavía no entiende … ME ENCONTRÉ.” Se miraron y oraron para que me separara de ella.

A veces tenía una “noche de amigos”, y cuando preguntaba al día siguiente qué hacían, a menudo contestaba: “Confía en mí, realmente no quieres saber. Llegamos a casa a las treinta y media.

Hay respeto, ¿verdad?

Todo fue mi culpa, ella no se responsabilizó de nada de lo que hizo. Como resultado, también me deprimí por las mismas razones que tú; ella claramente no me amaba ni me respetaba, tampoco.

¿Qué me mantuvo en esta miserable relación? Dos cosas: ella era muy buena al darse cuenta de cuando me estaba hartando y sería muy agradable … por un corto tiempo. Solo lo suficiente para que ella se diera cuenta de que estaba de nuevo en el gancho. Entonces las cosas volvieron rápidamente a la normalidad.

Ella también estaba muy en forma, bonita y genial en la cama. Ella constantemente quería tener sexo salvaje y era increíble. La idea de perder esto fue difícil, ya que este fue un aspecto de la relación que realmente me gustó.

Pero me di cuenta de que me estaba volviendo loca saliendo con ella. Me estaba cambiando , para peor. Ya no era yo misma y no me gustaba en quién me estaba convirtiendo. Me sentí como un pelele batido. Nunca había sido así antes que ella. Me di cuenta de que tenía que hacer una pausa.

Si esto es similar a lo que estás pasando, también debes dejarla; Por tu propia salud mental.

Así es como lo hice, espero que también te funcione:

  1. Escribí una lista de todas las cosas realmente horribles que me había hecho desde que empezamos a salir. Esta fue una gran clave para mantenerse alejada de ella permanentemente y no volver a ella cuando me tentaba con el sexo. Y ella lo intentó.
  2. La conocí en un restaurante local para el cierre. Nos aseguramos de decir todo lo que necesitábamos decir. Ahora no había ninguna razón para que tuviéramos que reunirnos o hablar de nuevo.
  3. Tenía amigos que repetían continuamente lo horrible que me había tratado durante la relación y me aseguraron que estaba haciendo lo correcto. Esto me ayudó cuando empecé a poner excusas para ella y pensé que tal vez ella podría haber cambiado desde que nos separamos. Ella nunca lo haría y nunca lo hizo por lo que sé. Los leopardos no cambian sus manchas.
  4. Volví a leer la lista de cosas de mierda que ella había hecho todos los días, tanto como necesitaba. Pensé en cuánta manipulación había entrado en esta relación y me centraba en el 90% de maldad y no solo en el 10% de bueno.
  5. Encontré otra pareja sexual, una mujer que conocí y que una vez había salido con alguien que me impediría ponerme demasiado caliente y rendirme. Me hizo esto como un favor y eso me mantuvo pensando con la cabeza correcta.

La buena noticia es que todo esto funcionó. Psycho P **** me devolvió la llamada unas semanas después, pidiéndome que viniera a recoger una revista y alguna otra basura que había dejado en su casa. Todas las cosas sin valor, ella solo quería volver a estar juntas, tener un sexo alucinante y repetir todo este terrible ciclo.

Le dije que se lo guardara todo o lo tirara a la basura (seguí adelante) y luego colgué. Esta sigue siendo una de las mejores y más orgullosas cosas que he hecho en mi vida. Sin arrepentimientos. Siempre.

Pronto, fui yo otra vez. Me sentí mucho mejor. En retropsect, me pregunto por qué me quedé tanto tiempo como lo hice. Loco, ¿verdad?

Nuevamente, si esto suena demasiado familiar, te recomiendo que consideres hacer lo mismo.

Buena suerte.

El amor apesta.

Creo que debería ser clasificado como una enfermedad mental. Realmente lo hago

El amor, cuando encuentra a la persona adecuada, es verdaderamente la única magia en este mundo. Es absolutamente el pegamento que mantiene unido al mundo humano, este conjunto de sentimientos irracionales que lo unen a otra persona.

El amor, cuando encuentra a la persona equivocada, es una forma peculiar de tortura que todo el mundo parece pensar que debería poder apagar como un interruptor de luz utilizando la lógica. No funciona así.

Magia, ¿recuerdas? Magia oscura y tortuosa, no se ve afectada por la lógica o la razón.

Saber que alguien no es digno de tu amor, saber que no te devuelven tus sentimientos debería ser suficiente, ¿verdad? Aléjate, continúa con tu vida … palabras fáciles. Tienen sentido Sabemos lo que tenemos que hacer.

Pero no podemos. ¿Que demonios?

Puto amor

Por lo tanto, encontrar a alguien más es poco probable que funcione. Las compararás con la chica que amas y parecerán pálidas y apagadas. Realmente no romperá el hechizo, te convencerá de que no hay nadie mejor para ti que ella.

Es una trampa.

No trates de reemplazarla. No puedes invocar un nuevo amor solo porque estás listo para ello. Encontrarás a alguien cuando sea el momento adecuado, pero probablemente no sea ahora cuando todo lo que puedas pensar es en ella.

Dividir.

Piensa cómo vas a hacerlo. Piensa en lo que necesitas decirle a ella. La próxima vez que sea fea o desdeñosa, hazlo. Cortar la cuerda. Navegar lejos.

Llora mucho, siéntete solo, pregúntate a ti mismo y a tu vida … pero no la llames. No le mande mensajes de texto. Bloquea todas las redes sociales. Sé fuerte. Se pondrá mejor. Llene su tiempo con cosas que lo distraigan y, a medida que mejore, salga, haga cosas que siempre ha pensado que le gustaría hacer y llene esos agujeros en su vida con otros intereses. Eso debería llevarte a alguien que te merezca.

Incluso si no es así, estás mejor solo que con alguien que erosiona tu alma.

Tienes que darte cuenta que vienes primero. Deberías estar cuidando tu bienestar por encima de todo lo demás. Puede parecer egoísta, pero debes darte cuenta de que no está bien que ella te falte el respeto y que no esté bien forzarte a estar en una relación en la que el amor sea unilateral. Usted merece amor en una relación, y si no lo está obteniendo, debe abandonar esa relación. Digo esto con la esperanza de que te des cuenta de que no te está devolviendo el amor que necesitas recibir.

En cuanto a estar preocupada por que ella vaya y se acueste con todos: si la dejas, lo que ella haga no es tu responsabilidad. Ella es responsable de sus propias acciones y dejarla no te hace culpable si eso ocurre.

Lamentablemente, no hay nada que puedas hacer al respecto. Una vez que te separas, ella puede hacer lo que sea, y quien quiera, ella quiere.

Es natural que te sientas como lo haces. Te sientes mal porque no eres la única para ella. Sin embargo, te sentirás mucho mejor al romper con ella y seguir adelante mientras ella está haciendo lo mismo. ¿Preferirías ser el único con quien rompes, aplastas e inseguras, mientras ella sale o duerme de todas formas?

Si no te respeta, dile que has terminado. Ella es soltera, eso es todo. No tienes que ser amable con eso. Los chicos cometen el error de pensar que tienen que ser agradables y dulces durante la separación porque se sienten culpables y no quieren lastimar a la otra persona.

No te preocupes por eso. Si ella es tan irrespetuosa como usted la hace sonar, a ella realmente no le importará mucho la ruptura. Lamento decirlo, pero esa es una imagen precisa de una pareja irrespetuosa. Simplemente no sienten todo el dolor cuando se rompen con ellos.