Le mentí a mi ex y le dije que mientras estábamos separados, a su prima le gustaba y a ella no me gustaba. ¿Cómo le digo la verdad sin que ella me odie?

Creo que lo mejor que puedes hacer aquí es ser honesto y auténtico, y aclararte. Si tu ex y el primo hablan y el tema surge, ella te odiará aún más por guardar secretos. Lo que has hecho ahora es mentir y cometer un error si le dices la verdad. Sin embargo, si no le dices nada y ella lo descubre (y generalmente estas cosas salen a la luz al final). Se sentirá como si fueras una persona poco confiable, y recuperar la confianza es mucho más difícil que tener algo que te perdone por cometer un error tonto debido al ego y al orgullo.

¡Mejor!

Mentiste. Eso significa que la ofensa es de ella. Tienes la oportunidad de decir la verdad y disculparte, y luego la dejas enojar o tiene sus sentimientos en sus términos. SU capacidad de perdonarte o no debe tomarse con dignidad y gracia porque mentiste en TUS términos. Tu turno ha terminado. Tienes la oportunidad de respetar su decisión y, si es necesario, prepárate para besar un montón de trasero para estar en su gran gracia.

Primero, debes comprender que con tu mentira no solo no hiciste la vida más fácil, sino que probablemente arriesgas la reputación de su prima.

Mentiste y simplemente pudiste haber dicho “no, no me gusta tu prima”, pero no estás contenta con eso, incluso dijiste una segunda mentira, comprometiendo a su prima también y la relación entre ella y tu novia.

Es normal sentir atracción por otras personas mientras estás en una relación. Sucede. Es una situación desordenada, pero las cosas pueden resolverse y si estuvieras dispuesta a estar con ella, ambos podrían resolver las cosas para resolver lo que está mal en la relación.
Tu ex notó que te gustaba ella. No es fácil tragar tal cosa.
Sabes lo que tienes que hacer. Lo sabes ahora.

Creo que sí, podrías hablar con ambos y disculparte. Ella puede sentirse realmente molesta (y puede que ya te haya superado y simplemente piense que está contenta de haberte dejado).
Pero si demuestras sinceramente que te arrepientes de lo que has hecho, dejarás una mejor marca en este mundo y en su vida.

Edit: Aún así, ella probablemente te odie de todos modos. Solo dile a ella

Solo dile la verdad. No hay ninguna ley que diga que no puedes salir con el primo de alguien solo porque estabas con ellos.

Especialmente si acabas de pasar el rato y no pasa nada.

Pero algo me dice que algo sucedió porque no habría necesidad de revelar un corto rato con un chico que no fue a ninguna parte. La única razón por la que necesitaría revelar algo es porque alguien más podría revelar la verdad primero … y eso tendría consecuencias aún peores.

Entonces, si ese es el caso, te aconsejaría que lo guardes para ti y que aprecies la relación todo el tiempo que puedas. Si ella estaba enojada por que salieras con su prima, entonces estallará si descubre que ustedes eran íntimos. Va a ser una mala reacción, independientemente de quién confiese, así que espero que no tenga un beso y se lo diga a su prima.