¿Cómo puedo superar a mi novia que me dejó después de que perdí mi trabajo?

Planeé que esto fuera una respuesta corta, pero fracasé miserablemente. Aunque espero que te sirva de ayuda.

Sé que parece que es el fin del mundo, muchas personas han estado allí. Apesta mal En realidad, es uno de los puntos bajos de la vida, pero una cosa es segura: este no es un punto final.

Para empezar, debes tratar de ver esto como un nuevo comienzo, una nueva oportunidad para una vida diferente, más probable y mejor. Además, ten en cuenta que el sufrimiento es temporal. Cuanto antes se dé cuenta y acepte eso, antes lo superará.

Lo mejor que puedes hacer en este momento, es invertir en ti mismo. Aquí hay algunas maneras de hacer eso:

0. Deja de creer que solo hay una persona adecuada para ti . Este es un error humano común. Somos una raza muy numerosa, hay muchas personas que son adecuadas para usted, de maneras diferentes y similares. El hecho de que hayas invertido emocionalmente (y no solo) te hace sufrir tanto, pero el hecho de que rompiste claramente indica que ella no es una de “las”.
1. Comience a hacer ejercicio. La mejor manera es comenzar a practicar un deporte: es el mejor ejercicio y también te ayuda socialmente. Otras opciones son el gimnasio o la calistenia; y como favorito personal, te animo a que busques el libro Condicionamiento condenado. Es un salvavidas, que requiere muy poco tiempo invertido semanalmente, pero con grandes resultados. No es solo una forma de lucir bien, sino una forma simple de convertirse en un atleta, hacer cosas que (lo más probable) ve increíblemente difíciles, y créanme, es un gran refuerzo de confianza. También debo señalar que puedes hacer todos los ejercicios en casa. (casi, depende) Estoy bastante seguro de que esa experiencia dañó su autoestima, por lo que esto puede ser realmente útil.

2. Comenzar de nuevo. Acabas de perder tu trabajo y tu novia. Aunque suene horrible, puedes convertir esto a tu favor. Muchas personas desearían tener la oportunidad de una “tabula rasa”, un nuevo comienzo. Piensa en lo que siempre quisiste hacer, pero no pudiste. Cosas como tal vez probar otras áreas de experiencia con respecto al trabajo, salir con una pelirroja, hacer puenting, orinar en el fregadero, todas las cosas que antes no podías hacer. Estoy seguro de que hay muchos.

3. Claramente, busca otro trabajo . Esto te ayudará mucho, porque te mantendrá ocupado, te ayudará a conocer gente nueva y también te dará (con suerte) una satisfacción. Usted sólo tiene a sí mismo para apoyar financieramente. Intenta conseguir ese trabajo soñado que siempre quisiste. Puede ser su antiguo trabajo, el trabajo de su jefe o algo en un campo completamente diferente. No importa, solo aproveche todo este nuevo tiempo libre que tiene y empiece a llegar, paso a paso.

4. Suelta el pasado . Esta es una de las partes más difíciles. Uno de los primeros pasos es deshacerse de las cosas que no necesita, pero recordársela.

5. Aceptar el destino. Esto es aún más difícil, en realidad. Pero trata de ver la belleza en estos 5 años, y también trata de entender que no puedes obligar a alguien a seguir amándote. Así es como funciona, eso no significa que sea una mala persona. Si ella te engañó o cosas así, entonces ella es, esa es otra historia. Pero solo porque se dio cuenta de que ya no quiere estar contigo, eso significa que tal vez no eras tan perfecta como pensabas. Y otra cosa … gran parte del dolor es porque te botaron. He visto muchos casos en los que alguien tuvo la intención de dejar al otro, pero antes de que pudiera hacerlo, el otro lo abandonó. A pesar de que planeaba romper, todavía sufrió mucho. Además, date cuenta de que se acabó. No seas el tipo al que puede regresar y aprovechar si el plan que tiene ahora no funciona. No seas la segunda opción.

6. Comienza a hacer muchas actividades sociales. Únase a un club de senderismo, un club de ciclismo, natación, etc., etc. Las posibilidades son infinitas.

7. SALIR! Permanecer dentro, solo, te hace pensar mucho sobre el pasado. Mantén tu mente ocupada con el presente haciendo cosas.

8. Deja de sollozar , no va a traerla de vuelta. Hacer que ella u otras personas se apenen de ti es aún peor. Además, el drama puede volverse adictivo, aunque puede ser difícil darse cuenta.

9. El tiempo no cura las heridas . Las experiencias hacen; Que venga … bueno, en el tiempo. Cuantas más experiencias tenga, menos tiempo tardará en curarse las heridas. Empieza a hacer nuevos recuerdos.

10. Establecer metas reales. En este momento, es mejor establecer objetivos a corto plazo, y quizás unos muy pocos a largo plazo. Cada vez que logre un objetivo, se sentirá mucho mejor debido a la satisfacción del logro. Tenga cuidado con los objetivos inalcanzables, sin embargo, cada vez que sale a mitad de camino, funciona al revés: lo hace sentir menos seguro, menos satisfecho, etc.

La conclusión es que, antes de nada, debes saber cómo hacerte feliz. No confíes tu felicidad en otra persona; Dales la oportunidad de mejorarlo, pero no dejes que lo definan.


Hoy en día, con sitios como coursera, udacity y muchos otros, es fácil adquirir nuevas habilidades. Sin embargo, le recomiendo que vaya afuera todos los días, y no solo a la tienda. Permanecer encerrado hace que tu mente sea vulnerable y frágil.

Puede parecer el fin del mundo en este momento, pero imagínate esto: cuando vas a encontrarte con otra chica, la amarás, la haremos amar, casarte con ella, etc., aunque aún conserves el recuerdo de estos 5 años. , estarás agradecido de que ustedes dos rompieron.

Muchas personas usan la técnica “Yo la mostraré” o la técnica de némesis como una motivación para superarse. Básicamente, esto significa que se mejoran para hacer que la otra persona se sienta mal por haberlos dejado. Esta es una forma de hacerlo, aunque no sea la mejor. Lo que funcione para ti. Cuando llegues allí, probablemente te olvidarás de ella de todos modos, después de todas estas nuevas y geniales experiencias y nuevos amigos.

Les deseo todo lo mejor, y realmente espero que me crean, no hay una manera mejor y más fácil de superarla que mejorar a sí mismo. Además, ayuda a construir un futuro mejor para ti también;).

Toda la mejor suerte compañero!

EDITAR: corrigió algunos errores gramaticales etc.

Además, quería agregar: durante todo este tiempo, tendrás muchos cambios de humor. Después de hacer algo genial, serás realmente feliz, y otras veces te deprimirás fácilmente. Trata de no dejar que te derriben tan fácilmente y tómalos por lo que son: cambios de humor. Se enfrían con el tiempo, así que mantén tus ojos en tus metas y avanza. Mientras sigas avanzando, mientras disfrutas del viaje, todo estará bien. Bien yo digo ?! ¡Todo será genial ! ¡Sólo espera y mira!


(un enfoque matemático para los cambios de humor: no confunda el “fin” con un lugar adormecido, sino como un lugar de autocomprensión y autogobierno donde, en lugar de depender de cosas específicas para ser feliz, en general solo estará feliz)

Eso es duro, seguro. Y va a ser difícil seguir adelante. Pero eso es lo que necesitas hacer.

No conozco las circunstancias, obviamente, pero mi sospecha es que esto tiene poco que ver con su trabajo. Las personas a menudo recuerdan las rupturas y se enfocan en un evento. Tal vez fue un evento que precipitó una discusión que llevó a una ruptura. Tal vez fue incluso la razón dada. Pero con raras excepciones (por ejemplo, hacer trampa) ese evento fue solo el proverbial “paja que rompió la espalda del camello”. Obviamente, perder la estabilidad financiera agregará estrés a la relación, pero me sorprendería si fuera la única variable.

Dicho esto, aunque ciertamente hay valor en pasar por el proceso introspectivo de entender qué salió mal en la relación para poder evitar los mismos patrones en el futuro, también debe comprender que a veces las razones son mucho más complejas y matizadas que cualquiera de las partes. puede entender. Las personas son complicadas y hay muchos hábitos, prácticas y tendencias que informan nuestro comportamiento que damos por sentado. Luego, tenga en cuenta que crecemos a diferentes ritmos y, a menudo, diferentes direcciones. Es fácil comenzar con optimismo en una relación porque ambos están en el mismo lugar (metafórico), solo para encontrar que uno, dos, tres años después ya no siente la misma afinidad con la persona.

Tal vez sea su culpa, quizás sea tu culpa, tal vez sean tus dos faltas; muy posiblemente no sea culpa de nadie. Lo más importante es que, por cualquier razón, ella ya no está interesada. Y, como has descubierto, tratar de convencerla de que cambie de opinión, eso solo la ha empujado más lejos. Tenga en cuenta que incluso si de alguna manera logró recuperarla, su dolor, su ira y su resentimiento socavarán cualquier confianza o intimidad que tuviera.

Tienes que dejar de pensar en el hecho de que ella es más feliz que tú. Sé que eso duele; la miseria ama la compañía. Pero todo lo que importa es cómo te sientes. El problema no es que ella sea feliz, el problema es que no lo eres. En este punto, debes centrarte en qué es lo que te hace feliz. Además de ella Y esa va a ser la parte difícil, porque cuando has tenido una relación por tanto tiempo, es probable que tus experiencias más felices hayan sido compartidas con ella, e inseparables de ella. Pero esa ya no es una opción, y cuanto más tiempo te aferres a ella, más miserable serás. Recuerda antes de tu relación: necesitas redescubrir lo que te hace feliz.

Y si no puedes encontrar algo que te haga feliz, encuentra algo en lo que ocupes tu atención. Inviértete en tu trabajo, estudios, investigación, pasatiempos. Pasa tiempo con tus amigos (pero sin hablar de ella). Encuentra cosas para llenar ese agujero que no son ella y, de hecho, no son una relación (no estás listo para eso). Pero haz algo , de lo contrario, simplemente te vas a meter en un pozo y será más difícil escapar.

Ahora, aquí está la parte difícil. En algún momento, vas a conocer a alguien más. Alguien que es una pareja mucho mejor que la chica que te acaba de dejar. Puede ser dentro de seis meses, dentro de un año, más. Pero cuando la conozcas, debes superar a tu ex novia, o las posibilidades de establecer una relación sana son nulas. Y esto no solo significa haber superado a su ex novia, sino también traspasar el equipaje que dejó con usted. Se podría argumentar que el problema fundamental aquí es que su ex novia no se comunicó, ya que, obviamente, la ruptura lo tomó desprevenido: como resultado, es posible que tenga problemas de confianza persistentes, siempre cuestione lo que dice su futura novia, ya sea o no está realmente comprometida contigo. Si se aferra a eso, socavará cualquier relación que logre establecer.

En cualquier caso, va a doler. No hay nada que puedas hacer al respecto. Es una situación estúpida, dolorosa y una que ninguno de nosotros envidiamos. Pero en este punto, depende de usted cómo va a responder. Es tu vida para volver a armar.

Distráigase con actividades productivas: solicitar empleos, crear una red, crear su cartera, pasar más tiempo con sus amigos y volver a sus pasatiempos. Tienes que fingirlo hasta que lo hagas. A veces, si haces lo que hacen las personas felices y exitosas, te preparas para el éxito real.

Tienes que aprender que no hay solución para esto. Ella siempre estará dentro de ti, incluso si te esfuerzas por alejarte. Pero creo en el estoicismo y te diré que la vida llega cuando la dejas. Y también en su relación, debe haber tenido estos momentos en los que se encontró con cosas que deberían haberle alertado acerca de sus intenciones prematuras, pero debe haber estado empapado de tanto amor como para darse cuenta. Pero mejor tarde que nunca, ahora sabes que ella no regresará y te irá bien porque te diré un secreto, eres un alma poderosa, un poco herida y extraviada, pero muy poderosa, sí. No necesitas superarla o tratar de suprimir lo que sientes porque el amor es una energía transparente, no va a ninguna parte. Adopta un cachorro o si eres un gato, algunos gatitos. Dales todo ese amor y haz que respondan. Dales más cada vez. Te curarás muy bien. Tómese el tiempo adicional que tenga ahora para dormir más, hacer ejercicio, viajar y conocer a más y más personas. Reuniones sociales frecuentes y muchas amigas, no te enamores pronto, deja que el control sobre tu corazón encuentre su correa. Y luego sé paciente hasta que realmente te guste alguien. Descubre los años en los que no te has visto solo cuando estabas con ella. ¡Vuelve a la escena y trae al hombre sexy que eres!

¡Ayuda a enfocarse en calentarse! Entrenamiento como loco. Patear malos hábitos. Blanquea tus dientes. Consigue algo de ropa nueva. Re arregla tu casa. Trabaja en algunos de tus defectos.
La mejor venganza es un nuevo y mejorado tú y un nuevo grupo de actividades románticas.

Primero aprende a reevaluar todo este evento y aprecia lo que perdiste en tu trabajo, lo que te hace descubrir que tu novia no es la elegida. Si no fuera por este evento, tal vez tendrías que pasar por más cosas miserables cuando te casaste con ella. Una cosa tan simple puede mejorar tu vida, ¿no es gratificante?
Por cierto, descubrir que otro trabajo no es tan difícil como piensas. Se un mejor tú.

Aquí está lo que tú necesitas hacer. Dependiendo de tu religión, creencia o falta de alguna, necesitas agradecer al superior estado, Universo de pura suerte, que saliste de eso tan fácil. Lo digo en serio. Cuente con mucha suerte.

Solo por un momento. deja de quejarte de ti mismo y piensa en qué tipo de persona abandona a su pareja debido a una trampa relacionada con el trabajo. Estabas viviendo con esa persona, ahora estás fuera de esa relación.

Podría suceder más tarde, después de que se casara con ella y ella aburriera a su hijo. entonces ella te dejaría, llevaría a la niña que amabas a pedazos, tomaría el dinero que tienes ahora y tus ganancias futuras en la pensión alimenticia.

O podrías vivir toda tu vida con ella. Vivirías tu vida con un vampiro despiadado que te mantendría deprimido y humillado.

Considérate afortunado, vive la vida normal.

Quora User tiene razón en que cuando suceden cosas así, lo único que puede hacer es seguir adelante. Es fácil para mí decirlo, ya que nunca he estado en ese tipo de posición, pero tío, por lo que suena, ella está agotando tu vida y nunca regresará.

Tienes razón en que está afectando a tu vida. Dejar ir es la parte más difícil, y sé cómo se siente querer a alguien tan mal, y llena tu mente en cada momento de vigilia. Estoy seguro de que todos hemos pasado por esos momentos.

No soy budista, pero la Segunda Noble Verdad de Siddhartha Gautama es que el apego produce sufrimiento y, de hecho, es el origen del sufrimiento (dejaré a un experto mejor para expresarlo mejor). Lo que quiero decir es que ahora que está consciente de que necesita cortar el adjunto, le diré que tendrá que hacer cosas que lo ayuden a olvidar.

Ver dramas como Downton Abbey , ir a los teatros, correr alrededor de la cuadra, jugar juegos de computadora, trabajar en otro trabajo, leer historias y libros épicos, llamar a un par de amigos para que la pasen bien, simplemente estar activos y hacer cosas. Que disfrutes te ayude a olvidar, espero poder pensar.

Habiendo mencionado a Downton Abbey , citaré a lady Grantham cuando le cuente a la señora Crawley la muerte de su hijo.

Mejor por mucho que debes olvidar y sonreír que recordar y estar triste .

Lamento haber tenido que pasar por esto, pero me alegra que haya elegido publicar esto en Quora, en lugar de hacer algo más drástico y desesperado. La gente aqui
son de hecho amorosos, lo suficiente como para tomarse el tiempo y aconsejarte y ayudarte.

Una vez más con sentimiento,

* ¡ALERTA DE RESPUESTA LARGA! * De acuerdo, estoy seguro de que los consejos sobre cómo seguir adelante se han dado en los comentarios, he analizado algunos. Ahora, quiero ofrecer algunas soluciones alternativas que pueden ayudarlo a “entender” esta situación. A veces, entender POR QUÉ sucedió (“¡¿Cómo puede pasarme esto a mí?”), Nos ayuda si encontramos una respuesta razonable. Esto es lo que puedo ofrecerte de mis propias experiencias. Yo también estuve con alguien durante bastante tiempo, quien se fue de la nada y ni siquiera me molesté en enviar mensajes de texto o llamadas, así que, por lo menos para ti, ella te dio un cierre.

Ahora, esta es toda mi experiencia, vea lo que funciona para usted:
1. En lugar de explicar su situación a los demás una y otra vez (muchas personas hacen esto, no están solos, confíen en mí), le recomiendo que lo primero que haga sea recoger un libro llamado “Enfrentando la adicción al amor”, el título es ofensivo, pero si quieres entender mejor tus relaciones románticas, te lo recomiendo. Antes de eso, también leía “¿Eres el único para mí?”, Un amigo mío divorciado me dijo que recibió mucha ayuda de su matrimonio de 20 años una vez que leyó este libro. Una vez más, los títulos de libros realmente malos y su lectura me hicieron sentir tan vulnerable / triste, pero hay muchos ejercicios que te ayudan a entender el tipo de personas con las que sales, por qué sales con ellos y, lo mejor de todo, POR QUÉ no funcionó.
* Si no quieres leer el libro, un ejercicio rápido que puedes hacer es escribir todas tus relaciones significativas (comenzando con los padres a los mejores amigos de este novio y otros) y luego escribir sus rasgos. Encierre en un círculo los que aparecen una y otra vez, puede tener un patrón de tipo de personas con las que se asocia. ¡Estudie usted mismo!

2. Mental + Salud física = Necesitas hacer algo por ti mismo. Para mí, fue el gimnasio. seis días a la semana, corriendo y levantando … Sabía que tenía dolor y usé el gimnasio para agotar mi cerebro, así que cuando llegara a casa, ¡tomaría una larga siesta! Sí, duerme, ¡un gran alivio de nuestros pensamientos al correr! Además, me veía muy bien en 6 meses …

3. Evita el consumo de alcohol + drogas = depresivos …….. esto no te hará ningún bien en este momento crítico. esta es tu vida. tienes que darle sentido ahora, o algo así podría suceder otra vez, ¿quieres pasar por esto otra vez? Espero que no.

4. Hobby = pinté, escribí historias, me uní a un equipo de improvisación … Tenía que sentirse bien. Creo que durante 6 meses me sentí como una mierda, no importa cuánto me haya dicho la gente que me estaba yendo tan bien. Así que sí, ¡mi músculo crítico era muy fuerte! El crítico interno no paraba de decir: hey eres genial en esto, pero adivina qué te dejó cuando pensaste que estarías con él para siempre. pfft … y solo sé esto porque estaba registrando mis emociones y cuando las leí nuevamente 2 años después, soy como WOW, pensé todas esas cosas negativas sobre mí mismo.

5. SOPORTE: encuentra a tus amigos y familiares que te aman y deja que te cuiden y te recuerden que eres especial. Necesitas todo el amor de afuera ahora mismo para aprender a aprender a ti mismo sin ella.

6. ESPIRITUAL: conéctate con tu poder superior si crees en uno. Además, eventualmente, mirará hacia atrás y agradecerá a este socio suyo por enseñarle mucho sobre la vida. Al menos ahí es donde terminé … ¿y adivina qué? Mi ex volvió y se disculpó por la forma en que me trató. Eso es genial, y le agradecí cortésmente pero seguí adelante.

Lo que me dijo un terapeuta es que, en general, lleva tiempo, hasta la cantidad de tiempo que estuvo en la relación. Por lo tanto, si solo te gusta esto, probablemente lo hayas superado en unos 5 años. Pero, si quieres superar el problema en 2 meses, puedes lidiar con una serie de 5 tareas, cada una por un par de semanas.

Este es el primero.

Ella te dejo Si la situación genera tu experiencia, estás decidido. La situación no cambiará.

Entonces la clave es darse cuenta de que la situación NO genera su experiencia. Los recuerdos surgen en tu mente y TÚ moras en ellos, les das importancia y les agregas energía. La clave para dejar de hacer esto es comenzar a despertarte cuando lo estás haciendo. Atrápate haciéndolo. Note cuando suceda.

¡Observa lo que sucede de 4 maneras y toma notas!

1- Notar las sensaciones corporales. ¿Qué pasa con tu cara y tus ojos cuando piensas en esto? ¿Qué sientes en tu estómago, pecho y garganta? ¿Cómo te mueves? ¿Te pones de pie, te sientas, te agitas las manos, te mueves?

2- Observa tus emociones y tu nivel de energía. Sobre todo, note la ira y la tristeza y el miedo. Además, sea sensible a los bits de felicidad o emoción.

3- Note sus pensamientos. No las escriba todas, solo las categorías. Tal vez agregue marcas de verificación cada vez que tenga uno de esos pensamientos.

4- Observa lo que significa para ti. Estos son a menudo pensamientos más profundos. ¿Qué significa esto para ti? ¿Qué significa tu futuro? ¿Qué significa que tu experiencia de vida será como mañana, la próxima semana, el próximo mes, el próximo año, en 10 años? No te preocupes por lo que es verdad sobre tu futuro, eso no se sabe. Pero, ¿qué significa eso? ¿Qué temes que signifique? ¿Qué quieres desesperadamente que NO signifique?

Haga esto durante dos semanas sólidas, manteniendo notas en un cuaderno. Entonces estarás listo para el siguiente paso. Ponte en contacto conmigo para eso. (Será gratis, es importante hacer este primer paso a fondo antes de pensar en el siguiente paso).

Y, si quieres superarlo más rápidamente, conozco una clase de 4 días al año que puedes tomar … Ponte en contacto conmigo.

El usuario de Quora ha escrito una excelente respuesta. Me gustaría añadir algo. Además de todo lo demás, la sensación de que tal vez nunca encuentres a alguien tan bueno como el que se escapó te mantiene aferrado a toda la experiencia como una pérdida. Pero creo que está subestimando tu valor y, al mismo tiempo, hacer lo mismo para un conjunto completo de socios potenciales ;-). Y además de todo, debes replantearte sobre dónde crees que estás, hacia dónde se dirige tu vida. Debe tener un propósito independiente de la persona que tiene como pareja romántica. Sé fuerte. Eres más precioso y capaz de las cosas de lo que crees.
Esta experiencia también tiene ventajas. Después de que pase un tiempo, verás que incluso las conversaciones más pequeñas con personas (completos extraños) te harán pensar profundamente, generalmente en una sonrisa. 🙂 El tipo de soledad que sentirá lo ayudará a desarrollar una mejor apreciación de la compañía y las conversaciones de calidad. Te darías cuenta de que habías estado ignorando a las personas en tu vida que no deberías haber ignorado. Habías estado comprometido con las cosas y nunca te habías dado cuenta de que lo estabas haciendo.
No importa lo grande que seas como hombre, nunca puedes predecir “Naturaleza” (estoy intentando hacer loros de Feynman aquí), ella (el tiempo y la vida) siempre te asombrarán con los eventos que contradicen tus creencias.

Lo siento, esto es horrible y apesta. Ella definitivamente no fue amable con lo que hizo, pero ahora es el momento de cuidarte. El golpe que sentiste ha sido demasiado duro y quizás una cosa para darse cuenta, que creo que ya lo eres, es que no puedes hacerlo solo.

Pedir ayuda en Quora es una gran señal en la dirección correcta porque, después de todo, está pidiendo ayuda … Pero puede haber lugares más efectivos.

Cuando me enfrenté a una situación similar (aunque no tan mala), lo único que me ayudó fueron los grupos de apoyo.

Hay un grupo específico que trata de “convertirse en un no adicto a una persona”, es un grupo de 12 pasos que trabaja compartiendo sus dolores y éxitos y donde las personas se ayudan mutuamente en el anonimato. También sin ningún tipo de liderazgo, es un grupo que se auto regula, están bajo la categoría de Adicción al Amor …

No creo que seas un adicto, PERO sé que tu desafío para dejar ir esta ira es enorme y dejar ir a ella y todos los planes y todo eso es difícil, y lo sé, porque he estado en esas habitaciones y llamadas privadas que lo que escuchas en esas reuniones ayuda … un día a la vez … porque reconstruye una base de confianza.

Que la fuerza esté con usted

Dijiste en un comentario: “También tuve un fuerte presentimiento de que ella es una excavadora de oro”. Al no reaccionar, retrasó el problema y se hizo más y más vulnerable a él. El problema se mantuvo igual todo este tiempo (ella era una Goldigger), pero cambiaste de opinión y luego BANG. El problema no fue con ella, fue contigo, hay muchas chicas así, simplemente no tomaste la decisión correcta, eso es todo. Cuando tomes buenas decisiones, crecerás, la próxima vez que haya algo malo, mírate a ti mismo, ve a la buena persona que eres y pregúntate si quieres que este hombre sufra más tarde o si quieres resolver el problema lo antes posible. Haz que crezca. Entonces, el siguiente paso es comenzar a tomar algunas buenas decisiones, puedes comenzar por darte cuenta de que en realidad es una chica con la que no quieres estar. Así que sentirme bendecida, ella tomó una decisión cuando tú no lo hiciste, porque de lo contrario, más tarde sería peor una vez que sucediera algo así. Necesitas comenzar a apreciarte, debes obtener una chica que valga la pena de una persona como tú.

Salga, comience a conocer gente nueva y solo vaya con ellos, pero no comience por decirles que no estarán interesados, salga a divertirse, si eso es una explosión de sables de luz, que así sea.

¡Buena suerte!

De vez en cuando, me encuentro con este tipo de preguntas …
‘¿Cómo me muevo?’
‘¿Cómo puedo superarlo?’

Y luego me pregunto … ‘¿Es tan difícil?’

Mi amigo, ¿y si te dijera que puedes manipular tu mente? Sí, lo has leído bien !! Usted puede. Simplemente póngalo en otro lugar y, finalmente, dejará ir las cosas. Siempre encuentra una manera de mantenerte ocupado. No vivas en el pasado. Intenta hacerte una mejor persona. Consigue un nuevo hobby, ve al gimnasio, aprende Photoshop. ¡¡HACER ALGO!! Nunca pierdas el tiempo pensando demasiado en lo que debes hacer para recuperarla y en lo que no debes.

Si ayuda de alguna manera … ¡Me han negado, me han puesto en friendzone, me han dejado! Aún así, mantengo la calma porque sé … ‘¡esto también pasará’ !!
Y esto no solo se aplica a los rompecorazones. Se aplica en todas las esferas de tu vida. Ya sea un viaje en tren extremadamente incómodo o una breve crisis financiera o una pelea con tu mejor amigo. Todo termina eventualmente. Recuerda … “El tiempo es el mejor sanador”. Dale tiempo.

Pasé por algo similar. Al final, me di cuenta de que no tiene sentido tratar de entender si fue la pérdida de mi trabajo o algo que hice en el curso de la relación. Cada momento de vigilia en la parte posterior de mi cabeza estaba analizando todo. Pero no ayuda. Saber quién está equivocado en esta situación no sirve de nada. La culpa no es suficiente. Sentir lástima de ti mismo no ayuda. Lo único que me ayudó a sentirme un poco mejor cada vez que los malos pensamientos me nublaban era que estaba bien. Tal vez él no quería estar conmigo de todos modos. La gente cambia. Los sentimientos cambian. Al final del día, no puede responsabilizarlos por su felicidad / tristeza. No pienso esto de una manera amarga, sino solo como una aceptación. Aceptando la realidad ayúdame a no estar triste. No te amargues por la próxima relación que se me presente. Simplemente me prepara y me hace más fuerte para que esas cosas puedan suceder. Espero que se sienta mejor

Ir a la consejería. Es el acceso directo a un camino más saludable. Sálvate a ti mismo, consigue la ayuda que necesitas.

Entonces ponte a trabajar. Si aún no estás trabajando, comienza a buscar ese trabajo con un nuevo gusto. O vuelve a la escuela para mejorar tus habilidades. Solo vuelve a encaminar tu vida laboral.

Salir con amigos. Diviértete con ellos. No se conforme con quejarse de su relación pasada, para eso es su consejero. Puedes mencionar tus problemas, simplemente no te quedes con ellos. Hacer un voto para encontrar la nueva diversión.

Date tiempo. En serio juzgaste mal lo que estaba pasando en tu vida personal. Por supuesto que estás confundido, desconcertado y enojado, tanto contigo mismo como con tu ex. ESTO ES NORMAL. Totalmente normal. Se necesita tiempo para superar todas las implicaciones de esto y descubrir cómo avanzará de una manera nueva. Pero haz que tu objetivo sea encontrar esa nueva forma, en lugar de recauchutar el viejo camino.

Intente imaginar a su niña con un caso grave de obstipación, como si no hubiera podido poner ningún producto productivo en el inodoro en más de una semana.
Tiene calambres en el vientre como usted no lo creería, y está sola, sentada en un inodoro en un baño con luz oscura y con un olor desagradable.
Ahora, ella está tratando de sacar esas piezas sólidas de contenido petrificado de su intestino, pero simplemente no se moverán. Ella está tirando como loca, y su cara está roja por tirar y morderse los dientes. Su cabello está completamente despeinado y algunas raíces blancas comienzan a aparecer. Sus pijamas se ven viejos y manchados.

Ella pasa una parte considerable de sus días en esa posición menos que glamorosa. Pero ella solo está evitando el inevitable enema que las 150 libras de la ex enfermera sargento de marina ya le habían dicho que tendría que hacerle al final.

¿Extrañas a tu ex un poco menos ahora? Puedo darte algunos detalles más íntimos de su colonoscopia, si tienes una recaída.

Si ella te dejó después de que perdiste tu trabajo (?? !!!!) probablemente ella nunca fue tu novia. Conocí a mi chica antes de conseguir un trabajo. No estaba de humor para conseguir un trabajo o trabajar para conseguirlo. Mi niña me ayudó a conseguir un trabajo. Desde que ordené mi currículum hasta que me acompañó a la entrevista, ella estaba allí. Pasé por un MNC y es bastante bueno. No estoy tratando de presumir aquí. Solo estoy tratando de mostrar lo que realmente haría una novia que se preocupa por ti. Usted no tiene que cuna sobre algo que no valía la pena. Déjala. Tienes mejores cosas que hacer ahora. Consíguete un mejor trabajo. Trabajar para lograrlo. Tomarse unas vacaciones. Mantente loco Divertirse

Lo más probable es que ella sea una buscadora de oro. Quien no puede estar a su lado en tiempos difíciles, no merece estar en su corazón. Puede agradecer su suerte en el futuro.

No importa lo que hagas, tu cerebro seguirá reflexionando sobre la misma idea una y otra vez y te hará sentir deprimido. Aliméntalo con algunas cosas nuevas y fascinantes, a menos que quieras quedarte atrapado en el círculo de patrones negativos de pensamientos.
Otra breve historia: rumia: tu cerebro en una rueda de hámster