Bueno, por lo que entiendo de tu problema es que sientes empatía por los demás, lo que consideras es demasiado y te sientes como si te aprovecharan de la víctima, ¿no? (Piense en esa madre devota que dejó su trabajo y le dejó todas sus metas y aspiraciones para criar a sus hijos y siente que no puede dejar de pensar en los demás) Bueno, sinceramente, he estado en ese lugar hace poco no mucho tiempo (lo siento, mamá i Soy demasiado codicioso. Preferiría valerme por mí mismo que ser el proveedor todo el tiempo. Entonces, el problema real que tiene es que está predominantemente desempeñando el papel de partidario, siempre ayudando y brindando asistencia a los demás sin esperar necesariamente algo a cambio, lo cual no es malo. Pero no tienes ningún propósito en la vida o misión personal que no sea el hecho de que, una vez que obtengas algo de eso (elegí el culturismo y las artes marciales), tu mente se centrará en alcanzar los objetivos y, naturalmente, desarrollarás cierto grado de asertividad y lo harás. esté tan preocupado con su misión que su mente no le molestará con pensamientos empáticos de los demás (no se vaya con los robots sin emociones) y el segundo problema es que se excita demasiado con la atención o la atención que recibe de otros y su vida está estancada con ellos, la solución que encontré es desarrollar un círculo social más amplio o desarrollar un cierto respeto social. Simplemente haga algo bueno y tenga amigos que lo aprecien por ello. Una vez que tenga suficiente, ganará. ¡No te quedes en esa posición anterior de víctima y tada, tenemos un nuevo asertivo y confianza en ti!
Así que, para resumir, desarrolle un conjunto de pasatiempos o pasiones y trabaje para mejorar y ser tan firme como para que su mente tenga poco interés en quedarse con los demás.
Déjame saber si he ayudado a salud!
Anmol