¿Qué sienten los niños un mes después de que rompen con una chica? (La chica lo rompió)

Como alguien que ha estado en muchas rupturas, y que ha entrenado a sobrevivientes de rupturas desde 2005, déjame decirte esto:

La forma en que alguien se siente un mes después de la ruptura depende en gran medida de varios factores:

  • La profundidad emocional de la relación anterior.
  • La duración de la relación.
  • Las circunstancias de la propia ruptura.
  • Se dejó la estabilidad emocional de la persona.
  • La edad de la persona que fue abandonada.

Esta es solo una lista abreviada, ya que son muchos más factores individuales a considerar.

En resumen, la persona que se queda atrás probablemente tendrá que lidiar con los problemas de aceptación y toda la agitación emocional que conlleva. Porque mientras se niegue a aceptar que la ruptura ocurrió, está atrapado en una fase específica.

Así que la aceptación es siempre el primer “hito de curación” en el primer mes.

Cuando rompimos fue el infierno. Durante un mes no pude comer ni dormir. Pensé que tomaría una eternidad salir de los hoyos del corazón roto. Pero, mi corazón se siente tan ligero ahora, han pasado 5 meses.

Estaba fuera de esto antes que nunca. La sensación más común después de una ruptura para la mayoría de las personas sería dolor en el corazón. Como si alguien hubiera hecho un agujero en él.

Pero te darás cuenta de que el agujero está hecho para que te llenes con coraje y amor de las personas que más te necesitan. Tu familia.

Aclamaciones.

Me pidieron que respondiera esto, aunque no estoy seguro de por qué, ya que soy mujer y con la que nunca me he separado. De todos modos, gracias, les contaré cómo me sentí un mes después de haber terminado con un ex, y espero que sea una aportación valiosa.

Casi instantáneamente después de mi ruptura, me parece bien. Sé que suena rudo, pero sabía que era para mejor, y manteniendo mis ojos en el futuro positivo que sabía que podía tener, permanecí esperanzado. Después de aproximadamente una semana, comencé a pensar en lo que quería en un futuro socio, y luego de aproximadamente dos semanas, me di cuenta de que era porque estaba desesperado por estar en una relación nuevamente, por lo que no estaría solo en tres años y me doy cuenta de que solté a la única persona que me amaría.

Después de un mes, comencé a aceptar lo poco saludable que había sido la relación. No sé si esto es un mecanismo de afrontamiento, pero empecé a pensar en lo insegura que había sido y en cómo me discutiría sobre las pequeñas cosas que hice. Comencé a sentir que el final de cuento de hadas que habíamos planeado, había sido precisamente eso. Consideré las ideas que habíamos tenido (matrimonio, hijos, todo) y cómo lo superé todo tan rápido. Teniendo esto en cuenta, creo que está claro que siempre supe que no funcionaría.

Creo que, si tenía que resumirlo, después de un mes, me sentía mejor.