Me desempeño muy mal en el trabajo después de una ruptura. ¿Es esto anormal? ¿Esto sucede con frecuencia? ¿Qué debo hacer si este es el caso?

El trastorno emocional puede afectar el rendimiento de cualquier persona en cualquier lugar. La mayoría de la gente lo experimenta. Afortunadamente, si estás manejando bien tu vida, no es algo frecuente.

Quiero decir, una ruptura sugiere una relación a largo plazo, por lo que no tendrá una de esas dos veces al mes, ¿verdad?

Diría que si tienes una ruptura de una relación a largo plazo, digamos que es un año o más, entonces probablemente esté bien tomarse unos días de descanso después para llegar a un acuerdo con la decepción de la ruptura. Para que no te vengas a trabajar con los ojos hinchados y una mirada lejana.

Si descubres que tienes muchas relaciones de pareja que terminan después de aproximadamente 5 fechas, y esto te resulta completamente angustioso, de manera que afecta tu trabajo, esto es un problema. En ese caso, tómese un tiempo de las citas para entender lo que realmente quiere y concéntrese no en escuchar a la población general para el papel de su pareja, sino en encontrar a la persona adecuada ANTES de invertir un montón de sentimientos en ella.

Romper puede hacerte sentir emocionalmente molesto. Una persona emocionalmente débil se ve afectada mucho por ella y una situación como esa afecta su vida laboral y personal. No hay nada anormal con eso. La mayoría de la gente pasa por esto. Abandoné un año de mi educación después de mi ruptura. Algunas personas lo hacen mucho peor.

El tiempo lo cura todo. Tómate tu tiempo, sal con tus amigos y mantente tan ocupado como puedas. Pronto superarás la situación y todo volverá a estar bien.

Buena suerte.

No es raro en absoluto, me ha sucedido académicamente cuando estaba en la universidad e incluso durante mi carrera. Es realmente sorprendente lo mucho que nuestra situación emocional puede afectar nuestros cuerpos, ¿no es así? ¡Ayuda a escribir sus pensamientos y tratar de ser optimista! Eventualmente, su mentalidad cambiará y su rendimiento mejorará.