¿Por qué me enojo o me frustro incontrolablemente cuando veo a personas mintiendo o haciendo trampa? ¿Debo consultar a un terapeuta?

Answer 1

Usted podría ser justo en sí mismo. Vivimos un mundo lleno de mentirosos y tramposos. El lugar más fácil para encontrar uno es en el espejo. Peinándome el pelo esta mañana, estaba preparando a un tipo que ha mentido y engañado demasiadas veces para contar, y me considero una buena persona. ¿No es eso interesante?

Si tiene la impresión de que todos deben ser honestos todo el tiempo y estar fuera de control emocionalmente cuando es testigo de cómo las personas hacen lo que tienden a hacer, cayendo por debajo de sus expectativas, está preparado para una frustración de por vida. Y probablemente estés pasando por alto tu propia sórdida historia de deshonestidad. Este sería un caso limpio de justicia propia.

Pero no te preocupes. La justicia propia es normal. Sí no es una cosa es otra. La gente es imperfecta. Usted también Yo también. Solo mire en el espejo y comprenda que la raza humana no está a la altura de sus estándares. Luego, dígale a Dios que está profundamente decepcionado con la obra de HisHerIt. ¡HeSheIt debería haber llenado la tierra con personas que tú apruebas! Entonces, ríete el culo. Ayuda.

Answer 2

Solía ​​sentirme como un escuadrón de la verdad de una mujer. Creía en la “honestidad radical” o en decir la verdad absoluta en todo momento. Los mentirosos desencadenaron mi ira. Me tomó mucho tiempo, y muchas amistades heridas, darme cuenta de que mi verdad puede ser diferente de la tuya, y ambos podemos estar en lo cierto desde nuestro propio punto de vista.

Me hice así porque de niño sentía que los adultos siempre mentían. Tuve algunas experiencias traumáticas de la infancia que me llevaron a esta creencia.

Hoy me doy cuenta de que si me enojo por algo que alguien hace, necesito mirarme a mí mismo: a menudo, un rasgo que no puedo soportar en los demás es algo que odio de mí mismo.

Así que diría que mire su experiencia pasada, y mire dentro de usted mismo si se enoja incontrolablemente con los mentirosos. Un terapeuta puede ser un atajo, que puede brindarte tranquilidad antes de intentar resolverlo por tu cuenta.

Answer 3

Es posible que sienta que todos deben cumplir las “reglas” que incluyen no mentir. Puedes trabajar duro para seguir esas reglas y te enoja, así que verás que las personas las rompen y se salen con la suya. Puede que el “lado oscuro” le tiente a mentir para obtener las ventajas que parecen, pero usted se niega. Podrías estar canalizando tu frustración ante esta injusticia hacia ellos.

Lo que tienes es una intolerancia para las fallas humanas. Eso solo te aislará. Es posible que pueda encontrar un convento o monasterio para vivir donde todos hayan hecho un voto de absoluta honestidad. De lo contrario, estarás solo.

Un terapeuta puede ayudarlo a descubrir por qué reacciona de esta manera y aprender a manejarlo. No tienes que empezar a mentir o estar de acuerdo en que mentir está bien. Ciertamente puedes evitar aquellos que mienten mucho. Pero, la mayoría de las personas mienten hasta cierto punto y eso es una parte natural del ser humano.

Tu ira te está haciendo daño solamente a ti.

Answer 4

Si ha fallado constantemente en controlar la ira, entonces sí, consulte un documento.

Normalmente, una sensación inexplicable de ira elevada se debe a cierta sensación de inseguridad.

¿Te sientes inseguro de algo o de alguien? Si es así, debe discutir la razón detrás de la inseguridad con esa persona.

Answer 5

Por qué no? Hablar con un terapeuta no es algo malo.
A veces no puedes resolver tus preguntas, aunque la respuesta esté frente a tus ojos. Pero eso está bien. Lo que suelen hacer es ayudarte a llegar a esa respuesta. Podrían ayudarlo a darse cuenta de las razones de su comportamiento determinado hacia las mentiras y los tramposos.
A veces necesitas la ayuda de alguien y eso está bien. Tan sencillo como eso.
Espero que lo hayas resuelto algún día.

Answer 6

Estoy en la misma situación. Me siento que empiezo a enojarme cuando me mienten … especialmente cuando es un ser querido quien miente. Creo que se deriva del dolor de ser mentido en el pasado. Me siento muy herido y decepcionado. Además, me hace preguntarme qué otra cosa podría estar mintiéndome esta persona. Estoy bastante seguro de que también estamos enojados con nosotros mismos por permitirle a la persona mentirnos, al no poder hacer nada al respecto. No podemos mentir como lo hacen ellos, y no es como si pudiéramos pagarles con nuestra propia mentira, por lo que nos sentimos en desventaja. ¿En cuanto a un psiquiatra? No creo que necesitemos la ayuda psiquiátrica, creo que la persona que miente constantemente necesita la ayuda. Solo necesitamos poder sacar a estos putos mentirosos de nuestras vidas, para que podamos llevar vidas más felices y más estables. Lo siento por el idioma.

Answer 7

Porque duele mucho,
Bueno, usted puede ver a un sicólogo que puede ser de ayuda.