El desarrollo del músculo glúteo es una parte esencial de un físico masculino y femenino simétrico. Yo, como levantador de pesas, no lo veo desde la perspectiva de ser atractivo. Lo veo como una parte crítica de un marco atlético.
Después de algunos años en un estilo de vida de levantamiento de pesas bien planificado, combinado con una nutrición adecuada, podrás extraer una gran cantidad de grasa corporal y desarrollar una gran cantidad de músculos, incluso las nalgas. Si administra el levantamiento de pesas correctamente, desarrollará un núcleo excelente, sus caderas y glúteos se desarrollarán completamente extendidos a su espalda, espalda, isquiotibiales y el resto del cuerpo.
Toma mucho tiempo.
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Una combinación de sentadillas con barra, peso muerto, limpiezas, levantamientos olímpicos y algunos ejercicios de asistencia pueden desarrollar el músculo glúteo hasta la mejor forma genética posible, según la intensidad y la nutrición y, por supuesto, la genética.
¿Es atractivo? Para las damas, es algo atractivo por ejemplo; un deportista de élite femenino puede hacer alarde de su físico atlético. Para la mayoría de los hombres, no es lo mismo. Puede ser para algunos hombres. No para mí. Aunque disfruto viéndome muy en forma.