Mi ex novio dijo que estaba deprimido, ¿es raro para mí hablar con él sobre eso?

No es raro en absoluto. Yo es lo que haces por las personas que te importan.

Es normal sentirse raro cuando se tiene que hablar de depresión. Alguien que nunca ha experimentado la depresión nunca puede entender realmente lo que significa estar deprimido. Las personas y especialmente los hombres con depresión a menudo evitan hablar sobre esto porque temen ser percibidos como débiles. Durante mucho tiempo, evité hablar sobre mi depresión porque temía que al explicar las razones por las que estaba deprimido a alguien que me importa, posiblemente causaría que se deprimieran como resultado.

Comprenda que la buena disposición de sus amigos para mencionarlo (incluso de pasada) es algo muy importante para él. Deberías aplaudir su coraje! Es importante romper este estigma cultural y simplemente discutirlo abiertamente con las personas que te importan para una confianza. Necesita comprender que te preocupas por él, por lo que está pasando y que no está solo en esto.

Puede que incluso desee considerar animarlo a que hable con su familia al respecto si aún no lo ha hecho.

buena suerte a ti y a tú amigo.

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Una persona al azar no puede hacer desaparecer la depresión. A menos que esté usando la depresión como un adjetivo para aburrirse o estar triste o lo que sea, nada de lo que digas (o hagas) va a curar su depresión.

Tal vez esté esperando que vengas, pero si te preocupas por él, sugiere que consulte a un terapeuta, porque no quieres cargar su equipaje encima del tuyo. Por eso hay terapeutas, porque tiran tu equipaje cuando sales de sus puertas.

Anónimo

No, no es raro que te importe. Pero no es lo mejor para él hablar con usted y no un profesional de mentla helath.

Su novio probablemente no se refiere a una situación temporal sino a una enfermedad mental, que es la depresión. Necesita ser diagnosticado y tratado para evitar empeorar y hacerse daño.

Anónimo

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