En mi opinión, la pregunta real es ¿POR QUÉ estás culpando a tu novio actual por los errores de tu ex?
La pregunta de “por qué” debe ser respondida primero, antes de poder abordar la pregunta de “cómo”.
La respuesta a la pregunta de por qué es porque no ha tenido un cierre completo de su relación anterior.
De la psicología de hoy:
- ¿Qué significa que cuando mi ex novio me elimine en Facebook comience a publicar estados públicamente?
- ¿Alguna vez regresa una ex novia si te interrumpe por ser pegajosa?
- ¿Volver con un ex es una buena idea?
- ¿Realmente me amó mi ex novio narcisista?
- Cómo lidiar con una ex novia de larga distancia que quiere espacio y tiene problemas para expresar sus emociones y sentimientos
Por qué necesitamos el cierre de relaciones rotas
“Cuando se da el cierre, podemos reestructurar nuestro pasado, presente y futuro de una manera saludable, a través de la comprensión de lo que salió mal y la reconfiguración de nuestra historia en consecuencia. Sin embargo, cuando se nos niega el cierre, los intentos por comprender lo que sucedió inundan nuestra concepción de nuestro pasado, presente y futuro. Nos preguntamos, ‘¿qué hice?’, ‘¿Cómo podría alguien que creía conocer tan bien y hacerme esto?’ y ‘¿cómo puedo confiar en mí mismo para tomar decisiones futuras cuando mis decisiones pasadas me han causado tanto dolor?’. Sin respuestas sobre por qué se produjo una ruptura, la forma en que vemos nuestra realidad a través de nuestra estructura de historia pasado-presente-futuro puede distorsionarse, porque perdemos el sentido de lo que sabemos acerca de quiénes somos y la confianza que tenemos en nuestro decisiones “.
Cómo dar el cierre a alguien
“En las relaciones normales, no abusivas, dar las verdaderas razones de por qué la relación se está acabando es lo más amable, justo y honesto que se puede hacer. Después de la ruptura, espere un momento a su pareja para quejarse de la relación , mientras se ofrece a responder cualquier pregunta que pueda tener durante el proceso de aflicción. “Esta debería ser una oportunidad para hablar honesta y abiertamente, y terminar la relación en paz”.
En términos generales, cuando se produce un cierre incompleto (o ninguno) no es infrecuente que alguien en una nueva relación culpe al socio actual por las acciones atribuidas al socio anterior.
La solución: ya sea psicoterapia o una conversación muy moderada con su ex, y preferiblemente en la oficina de un terapeuta donde la conversación pueda ser contenida adecuadamente. Si está culpando a su BF actual por los fracasos de su BF anterior, entonces aún no ha superado a su ex, a pesar de tener a alguien nuevo en su vida.