No te voy a pedir que dejes de llorar ni nada de eso. He estado donde estás y sé lo difícil que es perder a la primera persona que amaste.
Pero consigue esto. Vas a estar bien ¿Has oído hablar del dicho “esto también pasará”? Es verdad.
Llorar. Llora todo lo que quieras. Déjalo ir. Encuentra un amigo, dile todo lo que sientes. Fíjate, encuentra a un amigo que no juzgue y que sea alguien cercano a ti. Ventilar toda su frustración. Está bien.
Una vez que estés cansado de llorar, encuentra un pasatiempo. Fuera. Ir a algun lugar Consigue un cambio de imagen, ya seas una chica o un chico. Respira la esencia de la vida. Puede parecer injusto que el sol todavía brille y que los pájaros sigan cantando incluso cuando estás pasando por momentos difíciles. Me sentí de esa manera. Quería que el mundo terminara, pero no fue así. Y esta bien
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Escribir. Escribe un blog anónimo, o lleva un diario. Llénalo con tus sentimientos. Y nunca lo vuelvas a leer. Simplemente no Si quieres, todos los días, escribe en una hoja de papel y quemala. Créeme. Es satisfactorio ver ese papel con tus sentimientos ardiendo. (Sin embargo, ten cuidado. No queremos que la casa se queme, ¿verdad?)
Ejercicio. Duele. Tu cuerpo te dolerá. Pero eso es un buen dolor. Obtendrás la euforia de ello.
Y por último. Complacer. Solo por un rato. Tal vez una vez a la semana, date un capricho. Estás avanzando lentamente. Ve a por ello.
Y oye, está bien si lloras por eso un mes después o una semana después. Está bien. Lo que no está bien es pensarlo tanto que su trabajo se vea obstaculizado.
Lamento decirlo, pero seguir adelante no sucede al instante. Es un proceso lento. Es como cómo se pone el sol. Se está moviendo, pero si sigues mirándolo, no podrás verlo moverse.
Ah, ¿y ella durmiendo con el otro chico cuatro días después? Eso no te importa. Ella es tu ex Ella no debería tener que disculparse por ello. Sí, te sientes triste, pero no es de tu incumbencia. Bloquéala de tu vida, y pon la otra mejilla. Funciona de maravilla.
Vas a estar bien.