¿Cómo no me importan las cosas sobre las que no tengo control?

Answer 1

El hecho de que te importen las cosas sobre las que no tienes control demuestra que te importa.

A mucha gente no le importan los demás. Para la mayoría de las personas, su propia vida es lo más importante. No estoy juzgando y no estoy diciendo que eso es algo malo. Las personas contribuyen mucho a la sociedad simplemente haciendo su trabajo de manera eficiente. Pero a algunas personas les importa. Y esas son las personas que hacen la diferencia.

Un tema que está muy cerca de mi corazón es el de los mendigos. Me parece muy doloroso incluso mirar a un mendigo, especialmente si son niños. Es una vida tan dura y tan degradante. Desearía tener los medios para cuidar a todos los mendigos, desearía poder hacer algo al respecto. Pero no puedo. Lo más que puedo hacer es dar una rupia extra a cada mendigo, pero ¿qué diferencia haría eso?
Cada día que viajo en un tren, veo a los mismos mendigos una y otra vez, mendigando porque son viejos, porque son ciegos, porque no pueden soportar, porque no tienen manos … Y es muy doloroso. La comida más deliciosa se vuelve amarga si veo a un mendigo comiendo. Me siento culpable de que estoy cenando en un restaurante elegante mientras que ese pobre niño probablemente no ha tenido nada desde la mañana.

Siento todo eso, pero no hago nada, NO PUEDO hacer nada. Simplemente está fuera del alcance de un hombre que apenas ha tenido un trabajo durante 2 años para marcar la diferencia en tantas vidas. ¿Pero sabes lo que me digo cada día? Que algún día marcaré la diferencia. Algún día tendré los medios y tendré el coraje de utilizarlo. Saldré y haré algo real, algo que afectará la vida de muchos mendigos, algo que dará a muchos mendigos una vida de respeto y tres comidas al día. Y mantengo ese fuego ardiendo dejándome sentir el dolor.

No quiero dejar de preocuparme, y usted tampoco debería. La vida es dura para mucha gente. Ellos están viviendo una vida de miseria, al menos, tú solo estás sintiendo su miseria. Cuídalos, cuídalos hasta el día en que seas lo suficientemente fuerte como para hacer algo por ellos. Y luego salir y marcar la diferencia.

Answer 2

Creo que escucho dos partes principales de tu pregunta … Una, creo, puede ser un sentimiento de impotencia que ves y te preocupan los problemas que no puedes afectar, y la otra es la sensación de que no puedes involucrarte porque estás en tus propios límites físicos / emocionales.

Respecto a querer contribuir pero sentirme como si estuvieras fuera de las reservas, aprendí de la manera más difícil que simplemente no sirve para dar de una taza vacía. Si estoy agotado, ignorar mis propios límites no hace ningún bien a nadie porque los resultados nunca salen bien cuando estoy trabajando desde ese estado. También está bien atender las necesidades personales, y no hay nada por lo que sentirse culpable.

Sin embargo, podría sorprenderse de cuánta diferencia puede hacer con poco esfuerzo. Por ejemplo, nunca subestime el poder de una sonrisa y una actitud positiva y / o compasiva. Si el repartidor de pizza está pasando por un momento difícil, una sonrisa con una actitud amistosa, un momento extra para hacer una conexión real y un poco de propina extra (si puede permitírselo) puede hacer que alguien se sienta cómodo. Realmente puede (Cualquier persona que haya trabajado en servicio al cliente sabe que un cliente alegre puede marcar la diferencia). Si conoce a la persona lo suficientemente bien o es receptivo, los abrazos también pueden hacer un gran bien. Un abrazo no solo les permite saber que no están solos, sino que hay mucha evidencia de que estamos biológicamente programados para sentirnos mejor después de un abrazo.

Además, a veces me lo hace más fácil cuando recuerdo que cada persona está en un viaje inmensamente complejo. Es imposible saber desde el principio qué alimentó la lucha actual y qué podrían estar aprendiendo de la experiencia.

¡Cuelga ahí!

Answer 3

Descubre tu círculo de influencia y luego practica apegarte a él, hasta que hayas aprendido a preocuparte adecuadamente.

Answer 4

No dejes de preocuparte. Solo entiende las cosas y como funciona el proceso de la vida. Prueba también la meditación: es muy potente para mantener una mente equilibrada. Nunca confíe en las drogas para esto, incluso si hubiera una droga para ello.

Aquí hay algunas cosas clave que he aprendido:
– la preocupación por las cosas en las que no puedo influir hoy no solo es inútil sino que drena la energía positiva que podría aplicar para mejorar algo en lo que puedo influir.
– al trabajar en mi círculo de influencia todos los días, en realidad amplío mi círculo de influencia más para ayudar a más
– que mi estado de ánimo y enfoque es mi control y controlo mi respuesta a situaciones y circunstancias.
– No tiene sentido ser justo (¿cómo puede llegar tarde?). Simplemente es inteligente decidir con calma mi respuesta a la situación tal como está y aprender algunas lecciones para el futuro
– nunca es tan malo como parece al principio y mejoramos cualquier situación o la empeoramos con nuestro estado mental y nuestra respuesta
– No estamos obligados a ayudar a todos o corregir a otros. Haga eso solo cuando pueda hacerlo sin verse afectado negativamente y solo cuando se le solicite hacerlo con franqueza
– Lo que aparece como malo también tuvo un propósito y no tenemos que entenderlo todo.

En resumen, busque cosas simples que estén bajo su control e influencia y hágalas. Cambiará las cosas de manera lenta y segura y te hará feliz, y ese es un mundo más feliz, una persona, un momento a la vez 🙂

¡Aclamaciones!