¿Qué debes hacer cuando tu ex te está irritando?

Es comprensible, de verdad. Después de todo, las rupturas duelen , literalmente. hemos encontrado que las rupturas activan las mismas partes del cerebro que sienten dolor físico. Sin importar las circunstancias de la finalización de la relación, todavía es una experiencia dolorosa y las asociaciones que tuvo con esa persona ahora están entrelazadas con ese dolor. No es de extrañar, entonces, que no quieras tener nada que ver con ellos; ¿ Por qué querrías estar constantemente sometiéndote a ese dolor otra vez? Incluso si realmente quieres mantener una amistad después, necesitarás un largo período de tiempo. Simplemente estás demasiado cerca del dolor; no importa cuánto puedas convencerte de que te estás comportando de manera perfectamente racional y madura, sigues reaccionando por el dolor. E incluso si no lo eres, ellos también lo son; es casi imposible seguir adelante cuando alguien sigue insistiendo en desenterrar el pasado e infligirlo en el presente.

Dejalos un mensaje cortés y bloque.