Como cambiar mi personalidad.

Mi amigo…. El cambio de personalidad no depende de ti. Aunque a través de algunas medidas puede traer algunos cambios en su comportamiento y espero que pueda encontrar satisfacción en esos cambios más adelante. Sigue estas sugerencias, podrían ayudarte en lo que estás buscando:

  1. Medita diariamente. Siga los videos de youtube para meditaciones y procedimientos correctos para realizarlos y controlar sus problemas de ira.
  2. Mire varias películas cómicas, especialmente animes y dibujos animados, o incluso series de televisión como “AMIGOS”, donde puede encontrar varios personajes bromeando y burlándose unos de otros. Ahora no es necesario sentir que eres demasiado grande para ver dibujos animados. Incluso si no estás acostumbrado a verlos, disfrutarás viéndolos confiar en mí. Esos te ayudarán a darte cuenta de que las burlas y la diversión son partes de la amistad y bastante naturales. Por supuesto, ahora si las burlas y las burlas de tus amigos hieren tus sentimientos, en lugar de enfadarte, acércate a ellos personalmente y explícales lo que sientes. Estoy bastante seguro de que lo entenderán.
  3. Empezar a hacer ejercicio Hacer en gimnasios y no solo en casa. Obtendrá varias personas para reunirse y hablar. Los ejercicios y el entrenamiento pueden ayudarlo a reducir el estrés. Los entrenamientos temprano por la mañana pueden mantenerlo fresco durante todo el día y lo ayudarán a concentrarse mejor en sus trabajos.
  4. Ir para viajes cortos con tus amigos. Incluso si se burlan de ti trata de disfrutarlos. No necesitas hacer ninguna broma a cambio. Aprenderás gradualmente cómo hacerlo una vez que escuches sus chistes y los disfrutes en lugar de irritarte.

Sigue estos pasos y dime otra vez después de 2 meses. Me gustaría saber de ti otra vez …

De hecho, todos somos personalidades fáciles de nacer. Solo tu pequeño mundo y tu estilo de vida te hicieron así. Sin preocupaciones

Puedo sugerirle algunas soluciones rápidas para que vuelva a encarrilarse. Pero eso no te haría lo suficientemente fuerte como para recuperar tu personalidad original. Así que adopten estos principios básicos.

1. Pregúntese diariamente “¿Qué se entiende por una personalidad tranquila?”. Busca la respuesta. Lee libros, escucha a los demás, observa el mundo que te rodea. Recibirá respuestas de todas partes, si abre los ojos y los oídos para obtener la respuesta.

2. Falsea hasta que lo hagas.

Como dije, ya eres un niño tranquilo, pero el problema es que has actuado como una personalidad seria y ahora crees que eres ese tipo de persona.

Así que, una vez más, invierta el juego, actúe como una personalidad despreocupada hasta que sienta la diversión y deje que se vuelva real para usted.

3. Cree y vive

Cree que ya eres un niño tranquilo desde tu nacimiento. Está en tu sangre querida. Así que no trates de sacar algo de ti. No hay necesidad de eso.

Ya eres un despreocupado. Así que vívelo libremente.

Hay una falla en tus patrones de pensamiento. Las cosas externas o el mundo material no pueden cambiar tu personalidad.

La personalidad es una cualidad interior. Si quieres cambiarlo, ve a tu ser interior a través de la meditación.

A cómo empezar a ver el video a continuación.

No seas serio Cuando alguien se burla / se burla, no te enojas con ellos.

Como dijiste que no eres bueno con los chistes, haz una cosa, encuentra algunos chistes buenos de Internet y cuéntalos.

Si quieres mezclarte con la gente, ayúdalos, sin preguntar.

Habla con la gente dondequiera que vayas.

Si tu pasatiempo es cocinar, haz algo bueno y compártelos, o cualquiera de tus pasatiempos que te ayuden a interactuar con las personas. Como juegos, viajar, bailar, leer, etc.

Espero que te ayude.