Pérdida, dolor, duelo y luto: si extrañas a alguien, ¿te parece una traición dejar ir el dolor?

Así es como me sentí durante mucho, mucho tiempo después de que mi abuelo falleció. Pude dejar de lado (algo de) el dolor cuando me di cuenta de que podía “embeber su esencia” y que él fuera parte de mí. Podía canalizar los rasgos y fortalezas de la personalidad, todas las cosas que amaba de mi abuelo y convertirlas en mi personalidad.

Extrañas a alguien de quien te sientes separado. El truco era realmente sentir que era parte de mí (esto se hizo más difícil porque físicamente, se había ido).

Creo que es más fácil extrañar a alguien que unirse a ellos. Convertirse en uno exige un nivel de apego y compromiso con la persona que es más profundo que la conexión que compartió durante su vida.

Durante la vida del fallecido, eran dos personas separadas, apreciándose mutuamente.

Ahora, si desea aferrarse a la persona después de la muerte, exige que se convierta en parte de usted.

Esto es extremadamente difícil. Y doloroso. Porque mientras lo haces, los extrañas terriblemente y desearías no tener que hacerlo … que todavía estarían allí, siendo ellos.

El dolor termina, como el tiempo lo adormecerá. El procesamiento consciente dejará su marca dentro de ti.

Creo que esta es la forma más alta de respeto y amor que podrías darle a alguien cercano a ti que ha fallecido.

Este “proceso de unificación” imortaliza al fallecido dentro de ti, y al hacerlo, les devuelve la vida. Viven en ti.

Estos son solo los pensamientos que me parecieron útiles de mis experiencias; Deseándole consuelo y solo felicidad en el futuro

Vi a mi esposa Peggy morir quemada después de que un camión se chocó con su camioneta el 8 de julio de 2001. Durante los siguientes 8 años nunca extrañé su cumpleaños, nuestro aniversario de boda, ni reaccioné al lugar de la I-10 donde murió. Lo que sea, tuve una cita para eso.

No fue hasta un día, cuando conduje a Phoenix y pasé por ese horrible lugar donde murió, que pasé por ese horrible lugar sin darme cuenta. Al principio vino aplastando la culpa. ¿Cómo podría olvidar una cosa así? A medida que avanzaba el día, comencé a darme cuenta de que me había perdido otras citas que había quemado en mi cerebro, otra vez la culpa.

Después de aproximadamente un mes, lo que empecé a entender fue que no la estaba olvidando, que finalmente me estaba moviendo en la vida. Me volví a casar y empecé de nuevo. Siempre extrañaré y amaré a Peggy; Pero ella se fue y yo sigo aquí. Ella más que nadie en mi vida me abrió los ojos para amar, dar y recibir.

Entonces, lo que estoy tratando de hacer es ir con tus emociones. No hay una manera incorrecta o correcta de superar la pérdida de un ser querido. Solo hay tu camino.

Como la vida lo tendría. Mi madre de 87 años murió hace dos semanas. Al comprender cómo me atrevo con mi pérdida en la muerte de Peggy, ayudé a perder a mi madre.
Buena suerte para ti.

Sí. Pero tienes que hacerlo de todos modos. La vida continua.