¡Eso es mucho más complicado de lo que crees! Creo que es literalmente imposible “eliminar” cualquiera de los sentimientos emocionales que experimentamos porque la mayoría de las emociones que sentimos que no “planificamos” o incluso iniciamos para que sucedan cada vez que ocurren.
¡Lo más cercano a poder “eliminar” tus emociones es practicar cómo controlar tus reacciones a las emociones que estás sintiendo cuando tu cuerpo provoca emociones específicas! Al ser capaz de controlar sus reacciones emocionales hasta el punto en que parece que parezca que es incapaz de sentir verdaderamente cualquier emoción, se requiere mucha moderación personal y aprender la capacidad de poder disociarse de una situación en el mundo. ¡Detecta y dependiendo de la intensidad de tus sentimientos u opiniones sobre la situación / conversación en la que estás involucrado, definitivamente puede ser algo muy difícil de lograr!
Lo primero que debes hacer es poder cambiar tu estado de ánimo de inmediato al imaginar inconscientemente que en algún lugar que emocionalmente te hace sentir completamente opuesto a la forma en que realmente te sientes. Debes poder hacer esto al mismo tiempo que intentas convencer a quien sea que intentas probar que lo que está sucediendo no te afecta en la forma en que lo hicieron, en función de la forma en que pareces reaccionar físicamente.
Es mucho más difícil de lo que la gente pensaría que es. Sin embargo, elige ser capaz de retirarse mentalmente de la situación actual, eso es lo primero que debe aprender a hacer para parecer que es incapaz de sentir emociones.
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