¿Por qué siento que tengo una vida triste? ¿Cómo puedo superarlo?

Answer 1

1. Cambia tu círculo de amigos si tienes alguno.
2. Habla con personas al azar que te rodean.
3. Aprende cosas nuevas todos los días.
4. Haz al menos una cosa todos los días, que te haga feliz … como pintar, enseñar, jugar, fotografía o algo más.
5. Empieza a entrenar, tus ganancias te harán sentir mejor contigo mismo y, por ende, sobre tu vida.
6. Lee novelas de comedia, mira películas inspiradoras, habla con personas que te hacen feliz.
7. Deja de hablar con personas que tienen una influencia negativa en ti.
8. Deja de pensar demasiado.
9. La vida es increíble, trata de pensar mejor, te sentirás mejor.

El octavo punto es el más importante de todos. quédate bendecido 🙂

Espero que ayude . gracias por preguntar 🙂

Answer 2

Si esto sucede como resultado de una baja autoestima, supera esto creyendo en usted mismo al desentenderse de la situación en la que se encuentra, y también encuentre cosas que lo hagan feliz y que se empuje a sí mismo para que se sienta mejor.

Answer 3

Date cuenta de que la soledad es un sentimiento, no un hecho. Cuando te sientes solo, es porque algo ha provocado un recuerdo de ese sentimiento, no porque estés de hecho, aislado y solo. El cerebro está diseñado para prestar atención al dolor y al peligro, y eso incluye sentimientos de miedo dolorosos; por eso la soledad llama nuestra atención.