¿Qué haces cuando muere tu novio?

Answer 1

Perder a alguien que amas siempre es difícil. Extremadamente, extremadamente duro. Probablemente es la peor emoción que puedes sentir en la vida. Ya sea un miembro de la familia o un amigo especial, o tu novio o novia, las personas pueden deprimirse mucho. Y Amna, no te hagas daño. No te lastimes. Eso significa apuñalar, golpear, embestir tu cabeza, nada. Esa no es la manera de lidiar con eso. La gente puede sentir que esa es la única manera, pero no lo es.

Necesitas que tu familia te ayude. Necesitas hablar con ellos, soltar las lágrimas y nunca parar. Te prometo que tu familia hará eso por ti. Incluso tu mejor amigo, tu profesor favorito. Habrá personas a las que acudir, solo tiene que encontrarlas y pedir ayuda. Es un momento difícil y no terminará en un día, ni siquiera en una semana, ni en un mes, y tal vez en un año. Cosas como esta llevan tiempo. Es trágico, lo sé, pero también sé que eres fuerte y puedes superar esto. No te rindas

Tómate un tiempo libre. Básicamente, necesitas digerir lo que ha sucedido. Eso significa que no ir a la escuela, porque lo más probable es que te moleste. El baño inicial de lágrimas y emoción se hará en tu propio tiempo. Pasé por una pérdida de 2 de mis perros, que amé profundamente. Los perros no son lo mismo que los novios que conozco, especialmente si amabas a tu novio tanto como a ti. Pero esa ola emocional inicial, tardó alrededor de una semana en superarse. No fue fácil, y todavía no lo he superado hasta hoy. Esto sucedió hace unos meses. Con su situación, lo más probable es que tome mucho más tiempo. Una vez que termina la primera ola, puedes empezar a pensar en volver a la escuela. Por supuesto, no lo habrás superado para entonces. Pero ahora que no estás llorando tanto, tus amigos pueden ayudar, y también tus maestros. Así que tómate un tiempo libre de todo, y da un paseo. Ir de camping.

Esto depende de usted, pero tal vez visite su casa. Sus padres / familia sabrán que usted está molesto y probablemente harán todo lo posible para ayudarlo. Es posible que desee visitar su habitación. Te ayudará a superar la pérdida inicial. Puedes mirar alrededor de su habitación, tal vez tomar algunas de sus cosas que dejaste, o algunas cosas que le diste, para guardar en tu habitación como un recuerdo de él. Pero puede que todavía no estés listo, así que esto depende de ti.

He tenido algunas llamadas cercanas con familiares y amigos. Pero puedo decirte por mi parte que, “Te lamentas por un período de tiempo y luego sigues adelante con tu vida” es una mierda. Te puedo decir que el período de luto, no es un período.

No pienses en los malos tiempos. Te molestará aún más. Porque ya sé que la mayoría de las veces que tuviste con él fueron buenas. No está mal. Así que no pienses en ellos, piensa en los buenos tiempos. Y un día, cuando te sientas triste, te detendrás por un minuto y, de repente, te reirás. Suena loco. Pero pensarás cuando fue gracioso contigo. Cuando estaba avergonzado y no quería que lo vieras, o alguna otra cosa que te hiciera reír, pensarás en los momentos fantásticos. Y te sonreirás. No pienses en los malos tiempos, piensa en los buenos. Los grandes. Los perfectos.

Él siempre estará en tu corazón. Créeme. Tardará un rato. Pero quiero decir, no tengas miedo de conocer a otro chico. Sé que ahora mismo no te interesará, pero no tengas miedo de un chico en el futuro. No voy a entrar en detalles, pero … solo recuerda eso.

No te hagas daño como te dije. Todo va a estar bien. Si necesitas seguir hablando, soy libre de hablar por mensaje en Quora. Estoy preocupado por usted debido a su comentario a Basil Fondu a continuación, así que avíseme cuando haya leído esto

Va a estar bien. Puede parecer imposible pero lo hará. Créeme. Espero que esto haya ayudado a Amna.

Answer 2

Amar a alguien es prácticamente lo mejor, pero es lo peor que vamos a pasar.

Llorar, odiarte, pensar que podrías haber cambiado algo, haber hecho algo, todos los momentos que no apreciaste, las pequeñas peleas, todo y nada te hará sentir más desgraciado cada minuto … No lo harás. poder dormir, no puedes comer, no puedes sentir, no puedes hacer nada … pero está bien … Pasarás por eso, se supone que pasarás por eso. Es el momento en el que el shock y la pena te llegan, y querrás morir, matarte y acabar con las cosas …

Después de un tiempo, se pondrá mejor. Pero hay que querer que mejore. Usted ve, un pedazo de su corazón se ha ido ahora y su corazón está tratando de sanar. Si seguiste destrozándolo, entonces es más difícil que tu corazón se cure a sí mismo. Así que deja que se cure … déjalo solo … estará bien, lo prometo (viniendo de alguien que lo perdió todo, literalmente todo y todos, excepto mi madre, mi padre y mi hermano)

Es difícil … pero será más fácil. El tiempo cura, solo en estos escenarios. Pero no solo estarás ‘bien’ … Te afectará incluso después de años. Mirarás hacia atrás y dirás: ‘Lo extraño’, pero eso no te impedirá vivir tu vida.

Ahora mismo..

• Haz tu mejor esfuerzo para pasar tiempo con otros, amigos, familiares, etc.
• Trate de hacer lo mejor para comer … Si no, tómese un batido de proteínas, las que se consideran una comida completa pero son solo una bebida. (Es importante cuidarse ahora mismo)
• Duerme … ten un buen sueño, pon música y duerme
• Ejercicio .. aunque solo sea caminar. Sé que no tienes la fuerza pero te obligas a hacerlo. De hecho, trata de correr … Estos liberarán químicos en tu cerebro que te harán más feliz
• Busca ayuda profesional si aún eres suicida. Confía en mí, te ayudarán más de lo que crees. Hablar solo de las cosas marcará la diferencia.
• Sepa que superará esto y estará bien, eventualmente

Los primeros meses son los más difíciles … mejorará, pero tienes que obligarte a hacer cosas

Buena suerte

Answer 3

Primero, te comprometes a mantenerte vivo, porque eso es lo que más querría de ti. La vida era demasiado corta para él, y no tenía otra opción: honrar su lucha viviendo.

Segundo, te permites sentirte profundamente, profundamente terrible. Permítete cuidarte y ser devastado.

En tercer lugar, encuentra una práctica, un proceso para guiarlo, porque recuperarse de una pérdida es un viaje, no un tipo de cosa de una sola vez. Si tiene inclinaciones religiosas o espirituales, intente hacer lo que su tradición dice que debe hacer en tiempos de muerte y pérdida, incluso si nunca lo intentó antes. Y probarlo con una congregación; Realmente puede ayudar. Si no tiene ese interés, busque un proceso diferente, desde escribir su biografía (no para publicación, solo para procesar y honrar su vida), hasta reunirse con sus padres o hermanos una vez a la semana durante el año, o unirse a un duelo. Grupo liderado por un profesional de salud mental. Lo que sea que funcione. Esto es lo que funcionó para una mujer después de la pérdida: 10 cosas que aprendí mientras lidiaba con la muerte de un ser querido.

Cuarto, saber que habrá días peores y días mejores. Peores horas y mejores horas. Es importante recordar esto cuando se encuentra en sus profundidades, que en la próxima hora, el día siguiente o la próxima semana, se sentirá diferente, al menos por un tiempo. También es importante recordar cuando empiezas a sentirte mejor, que de repente tener una hora o un día mucho peor, no significa que hayas “retrocedido”, sino que esto es así. Mejoramos lentamente, y no va en línea recta.

Hay cien pasos que solo puedes encontrar viviendo a través de ellos, y mirándolos en retrospectiva.

Más tarde, un paso inimaginable, es que este sentimiento de devastación absoluta no durará para siempre. Tendrás otras relaciones importantes (amigos o amantes) en el futuro. Ninguno lo reemplazará, pero apreciarás esos futuros amores y sabrás su valor por haber perdido este gran amor. No necesitas creerme ahora.

Con la pérdida del amor, no “superamos” tanto como “superamos”. Lloramos menos horas, no lloramos más horas. Luego, más tarde, nos sorprende observar que se vivió un día entero sin lágrimas. Luego, algún tiempo después, otro día. En algún momento, se vuelve más días sin lágrimas que con. Y luego, más tarde, pasarán meses sin lágrimas, interrumpidas por lágrimas. El tiempo entre lágrimas crece y nos sorprende que pueda suceder de esa manera.

Aunque lo hace. Pero solo si estás vivo para verlo.

Honra su vida, continúa viviendo, cuídate, pasa por un proceso y, cuando estés listo, cuida a los demás porque de alguna manera eso es sanar en sí mismo.

Todos manejan la pérdida de manera diferente, pero todos pueden manejarlo, si le dan suficiente tiempo y no intentan hacerlo solos. Comuníquese con personas reales, amigos, una congregación, un grupo de personas afligidas (incluso algunos hospitales las tienen para personas afligidas por la pérdida después del cáncer), lo que pueda encontrar.

En línea es un buen comienzo, pero necesita ayuda en su vida física. Estar con los demás a veces.

Siento mucho que te haya pasado esto.

Valor. Puedes hacerlo.

Answer 4

Lo siento por tu pérdida.

Necesitas tiempo para llorar. No hay un tiempo establecido para esto, ya que acaba de tener una gran pérdida y un cambio en la vida. Necesitas pasar por las etapas del dolor, esto será ira, tristeza, etc., muchas emociones suceden a medida que trabajamos a través de nuestro dolor.

Durante este tiempo, intente no tomar ninguna decisión importante, ya que no pensará con claridad y puede que se arrepienta más adelante.

Atesora y saborea los buenos momentos y cuando sea el momento (lo sabrás), ypu lo dejará ir.

Esto no significa que lo ames menos, simplemente está aceptando que se ha ido y que necesitas seguir adelante cuando estés listo.

Paz y fortaleza para ti.

Answer 5

Esto es lo que le pasó a mi amiga el viernes 15 de julio. He estado tratando de hablar con ella y mantener el ánimo en alto. Estoy seguro de que algunos de sus otros amigos están haciendo lo mismo. Ella mencionó el cierre, y no sabía si alguna vez lo tendría. Le dije que ella siempre pensaría en él. Pero lo mejor es recordar que todavía es mejor haber experimentado la vida con él que no haber experimentado nada con él. Recuerda a la persona que era y todas las cosas que te hicieron sonreír. Tómate un tiempo para llorar pero también tómate un tiempo para amar esos momentos que tuviste con él.

Answer 6

No podía imaginar perder a mi cónyuge. Compartimos mucho juntos y lo amo tanto. No hay respuesta correcta o incorrecta aquí. Cada individuo debe hacer lo que siente que debe hacer en su corazón.

Su legado vivirá a través de mí.

Answer 7

No puedes morir ya que tu novio murió, así que debes vivir y seguir adelante con tu vida porque no puedes devolverle la vida y él no querría verte llorar por él toda tu vida en su dolor y querer que estés feliz de donde quiera que esté ahora. Tc y que Dios te bendiga.