¿Por qué es tan difícil olvidar a alguien después de la ruptura?

Answer 1

He estado allí, hecho eso. Tal vez te sientas así porque no puedes superar el hecho de que alguien a quien amaste tenía el poder de lastimarte. Y eso a cambio la persona no está doliendo. Así que tienes ganas de perdonar para que puedas sentir que tienes la ventaja. Para ti tengo palabras simples pero la tarea más difícil: ¡Déjalo ir! Porqué es tan dificil? Porque somos humanos y nos gusta hacer htigs difíciles para nosotros mismos para que sintamos que importamos. Además, la influencia que nos rodea como en las películas de Bollywood trata de lavarnos el cerebro que hay algo romántico y especial en ser herido y empañado.

Te dolerá, confía en mí, te dolerá PERO, te dolerá solo hasta que lo dejes.

Answer 2

Enamorarse es muy fácil, pero estar en una relación es realmente muy difícil.

Cuando nos enamoramos solo de un lado, lo sentimos por dentro y no nos lastimamos en absoluto, sin ninguna expectativa. Y aquí, es obvio que la ruptura no ocurre.

Pero mientras estamos en una relación, ponemos muchos esfuerzos para mantener la paz, el amor y el cuidado. Entonces, cuando llega un punto de ruptura, se siente peor porque eso se siente un fracaso después de haber puesto tanto esfuerzo.

Las emociones surgen de los recuerdos, y los recuerdos surgen de los momentos que pasamos juntos. Cuando nos sentimos bien con esos recuerdos, somos incapaces de olvidarnos fácilmente. De hecho, ¿por qué lloramos después de la ruptura? Solo porque esos buenos recuerdos no volverán otra vez.

Pensamos que nuestro compañero es un propósito de nuestra vida, una fuente de nuestra felicidad y cuando finalmente él / ella se va, nos sentimos destrozados. Así que realmente toma mucho tiempo encontrar nuestro propio propósito de vida y nuestra propia fuente de felicidad.

Y lo más importante, ¿qué lleva a la ruptura?

Indirectamente, “Expectativas” conduce a la ruptura. Y en las relaciones, surge la expectativa.

Pocas personas se comprometen en una relación solo por su soledad, lo que eventualmente puede llevar a una peor ruptura porque tendrán mayores expectativas hacia sus parejas.

Entonces, enamórate sin ninguna expectativa, trata de mantenerlo unilateral ( sé que es poco práctico de lo que estoy hablando).

Además, no es necesario comprometerse siempre en una relación con quien amamos o nos gusta. Tómate un tiempo para abrazar tu amor para que, luego, no tengas la necesidad de pedirle un “espacio personal” a tu pareja (lo que significa que no estás listo para la relación y, nuevamente, eso te llevará a la ruptura algún día)

Bueno, necesitas eliminar todas las cosas relacionadas con ella, estar ocupado en algunos pasatiempos e intentar recordar lo que hizo y lo que puede resultar, si nuevamente te comprometes en una relación. No trates de obtener apoyo de otros ni nada para curarte. De hecho, cúrate a ti mismo, tomará un tiempo, te cortará, te cortará, te aplastará, pero serás NUEVO TÚ. Entonces, tienes la oportunidad de ser emocionalmente independiente. 🙂 El error se puede hacer una vez, dos veces, tres veces, pero no siempre. El descuido y la mentira pueden destruir la relación fácilmente. Todavía la amas y eso es obvio, pero déjame decirte que todo lleva un tiempo. El tiempo lo cura todo .

Deja que tu dolor sea sacado,

Que encuentre su propio camino.

Deja que se vaya solo

Y

Deja que resulte un NUEVO Tú …!

No controles tu dolor, deja que encuentre su propio camino …

Gracias por A2A, Er. Vibhor Chaudhary. 🙂

Answer 3

¿Por qué esto duele tanto y por qué tarda tanto en curarse? Una gran razón es nuestra identidad. Cuando estamos en una relación, hacemos una elección consciente de lo que esa persona significa para nosotros. Decidimos que quien soy estoy atado a esta otra persona. Es nuestro ego. Es una creencia falsa. Nuestro ego nos dice que soy lo que hago, soy lo que tengo, soy mi reputación, soy mi relación, etc.

El sufrimiento proviene de la pérdida imaginaria de parte de quienes somos. Sufrimos porque no queremos aceptar el presente o cómo son las cosas. Repetimos sin cesar los eventos de la ruptura en nuestra mente. Si tan solo hiciera esto. Si tan solo hiciera eso. Si tuviera que volver a hacerlo, etc. En otras palabras, ella me dejó … ahora ya no estoy completo porque perdí una parte de mí. La aceptación de lo que es, es el comienzo de la curación. “No hay imperfección; solo has hecho lo que estabas destinado a hacer “. – Panache Desai

Debes tomarte un tiempo para ti después de una ruptura. Es hora de llorar y sanar. Al principio, parece que nunca puedes seguir adelante cuando la persona que amas ya no está en tu vida. Tienes que sentirlo para curarlo. Entra en todas las emociones oscuras y desagradables y experimenta la profundidad de ellas. La mayoría de las personas tratan de huir de sus sentimientos y emociones desagradables. Beben, consumen drogas, comen en exceso, miran televisión, etc. para salir y salir corriendo. Pero lo que resistes, persiste. Hasta que esté 100% presente con sus emociones, no podrá avanzar y comenzar a sentirse mejor. Tomarse el tiempo para llorar, llorar, gritar, etc. es esencial para curarse y seguir adelante. Cuando puedas estar completamente presente y sentirte bien con la emoción que te da la sensación de malestar que surja durante el tiempo que necesites sentirla, se disolverá con bastante rapidez. Al principio podrías lastimarte por horas y horas. Pero cada vez que surgen las emociones desagradables y estás presente con ellas, se disolverán cada vez más rápido.

Los seres humanos tenemos una amplia gama de emociones. Si todos tuviéramos nuestra elección, probablemente solo quisiéramos experimentar solo los “buenos”. Sin embargo, el dolor y el sufrimiento son parte de la vida. Cuando te niegas a ti mismo el tiempo para experimentar y sentir tus emociones oscuras, solo prolongas tu sufrimiento. También niega una parte de su personalidad cuando se niega a hacer frente a los sentimientos o emociones desagradables. Es como juzgar a una parte de ti mismo como malo e inaceptable o no bueno. Sin embargo, todavía son parte de ti. Además, cuando surge una sensación y no se experimenta ni se siente, se almacena en el sistema nervioso como tensión muscular. Con los años, esta tensión destruye el equilibrio de su estructura y estructura esquelética. La enfermedad, el encorvarse y no poder moverse mucho son los resultados. Mira a la mayoría de las personas mayores. Están encorvados y caminan y se mueven de maneras muy limitadas e incómodas.

A medida que pasan los días y honramos nuestras emociones y sentimientos negativos … el impacto y el sufrimiento gradualmente se vuelven cada vez menos. La paz y la satisfacción regresan lentamente a medida que nos damos el regalo de experimentar nuestras emociones oscuras. “Nada está mal alguna vez. Aprendemos de cada paso que damos. Lo que hiciste hoy fue la forma en que debía ser. Siéntete orgulloso de ti “.

Piensa en quién eras antes de conocerte. Tenías tu vida y tus amigos, las cosas estaban bien. Ahora sientes que todo ha terminado para ti. La conclusión es que si supieras cómo tratar a tu pareja e hicieras las cosas tan buenas para ellos amándolos desde un lugar de amor en lugar de la necesidad, nunca se irían.

“Mantén la fe en tu corazón, un fracaso es el comienzo de algo exitoso”.

El tiempo te sanará, todo será mejor en algún momento de la vida. Tienes que empezar a salir cuando te sientes listo.

Answer 4

Me gustaría corregirlo. No es difícil, es lo más difícil. He sido testigo de la ruptura de uno de mis amigos cercanos después de una relación de 10 años. Fue escupido a casi todos los castigos terribles que Dios puede otorgarle.

En cada momento estaba tratando de olvidar a esa chica, pero todos los esfuerzos fueron en vano. la amaba, se esforzaba por estar solo para ella, se alzaba económicamente y de todas las formas posibles y, por último, el resultado era solo desdicha.

Entonces, el caso es bastante similar con todos. En una relación, todo se convierte en adicción.

Answer 5

Hey hermano,

Es una de las cosas más difíciles de olvidar a alguien a quien amas.

La razón detrás de esto es el tiempo que pasaste con ella y tu afecto hacia ella.

Sé que una parte de ti la quiere de regreso, incluso después de todos los errores, esta parte de ti quiere perdonarla.

Hermano, ¿qué tipo de error cometió ella? ¿Te engañó o no te respetó?

Si rompiste por razones tontas, ve a buscarla, pero si ella cometió errores, entonces es mejor olvidarla.

Los lugares que visitaron juntos, el restaurante donde ambos almorzaron, las fechas, su linda sonrisa, sus declaraciones le recordarán a ella.

Mejor trata de mantenerte ocupado.

Crea una vida para ti, pasa tiempo con tus amigos, fiesta.

Comienza a concentrarte en tu trabajo y trata de encontrar uno nuevo.

La gente dice que el tiempo cura las heridas, pero creo que el reemplazo lo hace mejor.

Te deseo suerte.

Answer 6

El amor es así, amigo mío y especialmente para aquellos que no merecen el dolor.

Ha pasado por esta fase también. El momento en que rompimos fue bien solo hasta más tarde, cuando las cosas empezaron a empeorar. Asfixia, ganas de llamarla, ganas de perdonar y olvidar las faltas.

La lógica está detrás de la naturaleza humana básica para mantener las cosas más queridas para nosotros mismos. Eres tan adicto a una persona que se siente insoportable por el hecho de que tienes que terminar tu adicción a algún error que ella cometió. Usted quiere y espera que las cosas sean buenas al respecto, si quiere perdonar.

Ella era una parte de tu vida que está más cerca de tu corazón y tu corazón, bueno, no abandona las cosas tan cerca, tan fácil.

Si su decisión de dejarla ir es definitiva, entonces desprenda este sentimiento durante algunas semanas o probablemente meses. Pasará. Si no, mayor es el que perdona.

¡Aclamaciones!

Answer 7

Le resulta difícil olvidarse de ella porque ha formado un hábito de su compañía. No puedes tolerar su ausencia. Encuentra algo que pueda reemplazar la sensación y ahí estás. En algún momento de la vida, todo tiende a ser olvidado.

Answer 8

Si tengo que responderla de la manera normal, conduce a las mismas explicaciones que usan otros en sus respuestas. Pero, permítame darle una visión científica al informarle sobre el concepto de “Teoría del proceso irónico” mediante el siguiente video:

Escuche este concepto y descubrirá la razón (cuando empieza a pensar en tratar de olvidar algo, es cuando entra este concepto).

Answer 9

Te estás perdiendo el tiempo que pasaste con ella en lugar de extrañarla en persona. Por mi experiencia, puedes salir de esto si comienzas a estar más con tus amigos (preferiblemente chicas). incluso si te resulta difícil, supongo que deberías volver con ella. Los errores ocurren cada vez, pero corregirlos es lo que es la humanidad.

Answer 10

Porque eres adicta a ella. Al igual que las personas fuman, beben o drogan incluso cuando saben que es perjudicial para ellos, usted también es adicto a ella. Es como si estuvieras fumando en cadena durante los últimos 4 años y alguien acaba de quitarte los cigarrillos. El alivio es que esta adicción es más fácil de tratar.

Intenta algo más que pueda mantenerte ocupado. Como hacer algo creativo o pasar tiempo con personas que realmente te aman, practica un deporte en el que eres bueno. Créeme, el deporte es una buena adicción y puedes olvidar fácilmente todo lo demás.

Answer 11

Porque eres un buen chico. Las buenas personas siempre se sienten así. Usted hizo lo correcto. Si no hubieras hecho eso, ella siempre te habría dado por sentado. Y eso es bueno, se da cuenta de que hizo todas las cosas mal. Eso puede convertirse en razón suficiente para que ella misma no inicie una conversación o salga de su ego, cualquiera que sea su personalidad. Si ella no regresa, entonces no era amor de todos modos. Tal vez pregúntele en un momento cómo está ahora. Mira cómo van las cosas. La vida en impredecible. Cualquier cosa puede suceder.

Todavía quieres perdonarla porque eres bueno de corazón. Esta bien. Puede asegurarse de que ella se dé cuenta de que ha cometido errores y de que hay consecuencias. No puedes seguir dándole pases gratis. Obviamente la está echando a perder.

Amigo, eso es una relación de 4 años. Ambos están acostumbrados el uno al otro. ¿Por qué no la echarías de menos? No solo eso, ser soltero es diferente y no debes estar acostumbrado a estar soltero ahora. Tómalo con calma.

Answer 12

Es solo porque no estás aceptando el hecho de que ella ya no está contigo. Tendencia humana es lo que nunca acepta ser chetaed y betryaed. Si se. La gente empezará a aceptar el rechazo. La vida sería mucho más fácil. Entonces, no creas que hiciste algo mal, es simplemente inesperado que te haya pasado, así que no puedes aceptarlo. La vida es mucho más hermosa que esto, así que continúa y vive tu vida positivamente.

Answer 13

Bueno, escucho tu dolor mi amigo. No hay nada en este mundo que no pueda ser perdonado y olvidado. La vida sigue adelante. Le sugiero que deje de extrañarla y hable con ella e intente arreglar las cosas de manera amistosa (incluso si eso significa que ustedes dos cancelan la relación).

Cuando decides perdonar y olvidar, es cuando empiezas un nuevo capítulo sin arrepentimientos ni pérdidas.

Answer 14

No la amabas. Si amas a alguien no hay adjunto. ¿Por qué quieres cambiar su pensamiento según tú? Déjala hacer la mierda que quiere. la amas, porque te da consuelo y placer, pero en el momento en que deja de hacerlo, te enojas y te pones celosa. es ese amor?