Cómo evitar que mi ex novio que vive en Australia me haga una “prueba de muerte” por medio de un acoso cibernético emocional cuando sabe que ya estoy bipolar

Answer 1

Así que sí, deberías bloquearlo y sacarlo de tu vida. La pregunta es cómo.

En primer lugar, estoy de acuerdo en que necesitas cambiar tu actitud hacia este tipo. Entiendo que tenía sentimientos por él, pero necesita convertir esos sentimientos en ira, porque esa es la emoción adecuada para responder a este tipo de acoso. Debes ir más allá de no preocuparte por él (lo cual es un poco imposible de todos modos; trata de no pensar en un elefante) y reconoce que está actuando como un gilipollas y debes tratarlo como tal. ¿Pero cómo?

Esto podría ser complicado, especialmente si rompiste con él. De cualquier manera que fue, él no está respetando los límites sensibles ahora que la relación ha terminado. Por este motivo, es posible que no respete los límites que usted establece al bloquearlo. A algunas personas les gusta el drama, y ​​si lo hace, bloquearlo o ignorarlo podría hacerlo más agitado, propenso a hacer cosas peores. Tuve dos ideas alternativas.

Trate de decirle a su mamá. Esto es algo que aprendí recientemente; algunas mujeres que están siendo acosadas en línea están enviando capturas de pantalla del acoso a la madre de su acosadora, momento en el cual tienen un problema real en sus manos. Es una excelente manera de activar las redes sociales, si es posible en su caso.

Otro método, especialmente si no quieres cortar todo contacto, es grabarlo por error. El método de registro roto es donde solo se dice lo mismo una y otra vez. Por ejemplo, siempre puede responder a los mensajes negativos con: “No quiero escuchar esto, y no quiero hablar de eso con usted”. Luego, cuando él protesta o discute, diga exactamente lo mismo. Sigue diciéndolo hasta que se aburra, en cuyo momento dejará la conversación o seguirá hablando de otra cosa. Esto suena como un método tonto, pero realmente funciona para desactivar situaciones difíciles.

Por supuesto, como todos los demás, preferiría que le dijeras que se vaya a la mierda. Pero parece que no quieres hacer eso. Y no es realmente una opción que va a detener el acoso en todos los casos. Espero haberte dado algunas otras opciones.

Answer 2

BLOQUE DE BLOQUE DE BLOQUE !!! No amigo, cambie números de teléfono y números de Skype si lo necesita. Lo último que necesitas es este estúpido que te está acosando, cobarde de lo que es él, por lo tanto, RECIBIRLO DE ÉL.

No creas nada de lo que dijo; Puedes hacerlo mejor que este engaño.

Answer 3

Teniendo en cuenta que te tomaste el tiempo para mencionar que está en Australia, voy a adivinar que no vive en el mismo lugar que tú. Si este es el caso, es muy fácil lidiar con esto.

Si tiene su número de teléfono, agréguelo a su lista de números bloqueados (podría llamarse una lista de números de spam según su teléfono). Haga lo mismo con cada cuenta en línea con la que intenta contactarlo. Bloque bloque bloque, porque él no pertenece a tu vida si trata de destruirlo.

Bipolar es un desafío suficiente sin que este idiota pruebe tu capacidad de recuperación todos los días. Puedes usar ese esfuerzo y energía mucho mejor que tratar con alguien que ni siquiera te respeta como un ser humano que merece vivir.

Answer 4

Algunas respuestas decentes. Lo que noté sobre la pregunta es que te importa lo que piensa, lo que “sabe”. Sin embargo, lo que él sabe es irrelevante para el contacto no deseado y rechazado. Así que esto amplificará su malestar. No es solo que te esté “acosando”, es que * debe saber mejor si le importa. *

El no sabe mejor Él podría creer que realmente lo necesitas, él está tratando de ayudarte. Entonces, es un idiota. Reformarlo no puede ser tu primer objetivo. Es para cuidarse. No puedes ayudar a nadie si no te cuidas primero.

Así que déjalo ir. Me refiero realmente a dejar ir. Deja de pensar en él. Tome medidas para protegerse de sus intentos de contactarlo. Él no puede “intimidarte cibernéticamente” si te niegas a participar y reaccionar.

Así que eres bipolar. Eso crea problemas especiales para ti. Pero … al final, eres responsable de tu vida, será lo que crees por tus acciones y las posiciones que tomes. Obtén ayuda por ser bipolar. Él no es parte de la ayuda. Una vez que estés sensibilizado con él, necesitarás aislarte de él. Más tarde, cuando estés completamente en ti mismo, puedes tomar decisiones diferentes, pero incluso pensar en eso ahora es involucrarte.

El se fue. Se acabó. ¿Ahora que? Céntrate en tu propia vida, no en él y en lo que está haciendo o no está haciendo.

Answer 5

Si está siendo intimidado de cualquier tipo y tiene la oportunidad de alejarse, debe hacerlo de inmediato.
A menos que ese novio sea tu patrocinador financiero, entonces te sugiero que consigas un trabajo y que tengas una vida sostenible lejos de él tan pronto como puedas. En el acoso cibernético puedes bloquearlo.
Son miles de millones de personas en el planeta por lo que su novio es reemplazable.

Answer 6

Tuve que ir a buscar la prueba de la muerte y no sé si de eso habla tu ex, pero encontré una, la tomé y encontré que moriré de cáncer a los 78. Gran sorpresa. No me pareció aterrador ni nada de eso. Pero puedo estar hablando de algo completamente diferente.

Es duro ser bipolar. Lo entiendo. Probablemente has estado luchando contra la depresión por un tiempo.

Yo diría que es hora de poner las vallas y cerrar la puerta. Él es la misma vieja historia una y otra vez. Y ciertamente no era bueno para ti o para ti si él es tu ex. Suena malvado y no creo que necesites eso en tu vida. Tiempo de retroceder. Si no puede hacer Sin contacto ahora, trabaje hacia esa meta. No tiene que hacer mucho al respecto, solo sea lento, muy lento para responder. Y no respondas en absoluto a veces. Hazte poco confiable. Déjalo adivinando. Mentira. Lo que sea necesario para que él lo abandone. Solo está jugando este juego porque lo dejaste. Síguelo y lleva tu corazón roto a un lugar seguro para curarte. No puede herir lo que no puede tocar.

Sigue buscando ayuda. Prueba diferentes cosas como una meditación guiada o hipnosis. Recuperar lo que el tirón tomó. Lo primero es la seguridad. Necesitas sentirte seguro. En los viejos tiempos simplemente “no estaríamos disponibles”. Sé que ahora es más difícil, pero puedes elegir no escuchar de él. No tienes que explicar, solo hazlo en silencio.

Y mantén a tu médico al tanto, así es mejor. No pueden ayudar si no saben lo que está pasando.

Los mejores deseos

Answer 7

Ok, entonces nadie vio toda la parte EX, así que lo intentaré. Si está puramente en línea y no lo ves en la vida real, bloquéalo, ignora los mensajes o las llamadas de él, siempre puedes hablar con un amigo cercano. Si lo ve en la vida real, rodéese de amigos y compañeros de trabajo. (No sé su edad) Recuerde que él es un pequeño desconsiderado * inserte palabras creativas aquí * Si todo lo demás falla, con gusto hablaré con él por usted.

Answer 8

Bloquéelo en todos los medios que necesite para bloquearlo. Teléfono, sitios de redes sociales, etc. Si alguien le pregunta si vio sus cosas, digamos, no está interesado. Ignorar se vuelve más fácil con el tiempo a medida que te separas.

Alguien que intente dañarlo intencionalmente no debería tener acceso a usted en absoluto. Córtalo. Siéntete bien al respecto. Puede que no se sienta bien al respecto de inmediato, pero una vez que se acostumbre a no tenerlo desencadenando todo el tiempo. La parte más difícil es preguntarse si él todavía está tratando de molestarte. Ese es un sentimiento normal. No te rindas, bloquéalo.

Answer 9

Chica, no necesitas pararlo. Abandonarlo. Deja cualquier cosa que te traiga malestar.