Cuando estás solo y nada bueno está sucediendo contigo, ¿qué debes hacer?

Sucede lo mejor de nosotros. Así es como cambié mi vida:

  • Cambia tu mentalidad

Pon las cosas en perspectiva.

Todo el mundo pasa por altibajos en la vida. Cuando experimente algunos de los mínimos más bajos, recuerde estar agradecido por lo que tiene.

Ya sea que se trate de su salud, un trabajo o un techo sobre su cabeza, algunas personas no pueden decir lo mismo. Es importante usar la perspectiva y comprender todo lo que tienes que agradecer en el presente.

Soy un firme creyente en que todo funcionará exactamente como debe ser. Todo sucede por una razón.

Piensa en lo que puedes aprender de estas experiencias. Y además, recuerda que las tormentas no duran para siempre. Ya sea que estas tormentas sean metafóricas o reales, eventualmente el sol volverá a brillar.

Eventualmente, las cosas se resolverán, probablemente cuando menos lo esperes. Ahora con eso dicho, no puedes sentarte y esperar a que las cosas cambien. Debes ser un participante activo en tu vida, lo que me lleva a mi segundo gran consejo …

  • Cambia tu rutina

¿Alguna vez has escuchado la frase ‘Cuando nada sale bien, ve a la izquierda’? Esto suena como el momento perfecto para ir a la izquierda, por así decirlo. ¡Intenta algo nuevo!

Tal vez eso signifique probar una nueva clase o actividad que siempre has temido probar.

Tal vez eso significa buscar un nuevo trabajo.

Tal vez eso signifique que es hora de irse de vacaciones de ensueño que pensó que le llevaría demasiado tiempo.

No importa lo que elijas, ¡mantén la mente abierta!

Hace unos meses, hubo un período en el que no me sucedió absolutamente nada bueno. Me dio tiempo para pensar, para reflexionar sobre quién era yo y qué quería lograr en la vida.
edición 10/11/2015 : esta respuesta se ha actualizado para que coincida con mis puntos de vista actuales.
Yo estaba en las depresiones, las calificaciones eran peligrosamente bajas, mi abuelo había fallecido, mis amigos estaban todos en el extranjero con sus familias ocupadas haciendo sus propias cosas y yo me estaba volviendo loca y enojada en el mundo. Angustia adolescente, lo llamé y la lectura fue mi escape.
Me conecté los auriculares, puse una mezcla de piano emocional en tu tubo y solo leí, leí y leí, sumergiéndome en los límites ilimitados de mi imaginación. A través de esta lectura, comencé a crear mi propio mundo idealista. Comencé a grabar todo lo que venía a mi mente. Estas ideas a menudo contenían ramificaciones poco realistas y descabelladas de mi imaginación, no algo que pudiera compartirse fácilmente sin que alguien lo critique como “ingenuo”. E ingenuo lo fue. Por lo tanto, este mundo que creé tenía que cambiar, necesitaba problemas, necesitaba problemas, problemas de la vida real en los que mis personajes intentaban resolver. A partir de ahí, las ciudades y las civilizaciones comenzaron a cambiar y giraron en torno a esta idea de un universo alternativo creíble.
Y antes de completarlo, la vida estaba volviendo a la normalidad nuevamente para mí.

La creación es una de las mejores maneras mediante las cuales una mente puede escapar del sufrimiento y la miseria que ocurren en la vida. Los antiguos griegos creían que sin sufrimiento, el hombre no podía aprender. (Estoy parafraseando aquí). Sin sufrimiento, no podemos cambiar y superar y convertirnos en una mejor persona.

Añade un poco de variedad. Trate de comenzar a hacer algo nuevo, incluso algo realmente pequeño, como ir a una tienda de comida diferente. Tomando una ruta diferente a casa desde la universidad o el trabajo. Buscando algo de música nueva en spotify. Ya sabes, babysteps ..

Encontrar una forma no amenazadora de interactuar con nuevas personas, no tiene que venir a nada, es más una cuestión de humanidad / fe. Este es un ejemplo tonto, pero recuerdo cuando sentí que una vez comencé a ir al gimnasio para ver deportes, no bares, porque me sentía raro estar solo (como niña). Me gusta el fútbol / fútbol y los fanáticos de los deportes se congregaron en las bicicletas de ejercicio alrededor de los televisores durante los juegos. A menudo terminaba hablando con gente con la que nunca hubiera soñado interactuar con otra persona: los rusos que levantan pesas, la gente a la que le gustaba el equipo contrario, etc. Nada importante cambió como resultado de esto, pero noté que me sentía menos solo después de hacerlo. algo simple y sin compromiso como eso. En ese momento cualquier clase de clase sentía demasiada presión.

También puedes hacer como Louis CK e intentar abrazar el sentimiento:

Creo que la soledad es un fruto del miedo al amor. No es malo tener miedo, pero es malo no actuar sobre el miedo. Creo que las cosas buenas no solo suceden. Se crean cosas buenas. Sueña con cosas buenas, entonces búscalos.

La pasividad conduce al aislamiento. La proactividad lleva al cumplimiento. Participar persiguiendo tus propios sueños elimina los miedos mágicamente y trae nuevas razones para vivir. Diversifica tus intereses. Sacúdete de la rutina. Aumenta tu amor por ti mismo a través de pequeños éxitos. Luego compártelos con otros para mejorar sus vidas.

No esperes que te gusten los demás si no te gustas a ti mismo. Elige tus sueños cuidadosamente para gustarte a ti mismo. Luego convierta los sueños en metas y metas en planes y planes en realidad. No seas tímido para planear cómo convertirte en una mejor versión de ti. Entonces, la soledad desaparecerá porque estará ocupado y porque no es posible estar solo cuando está trabajando para mejorar. Siembras, cosechas. Esa es la ley de la cosecha.

Alégrate de que no te pase nada malo. Este agradecimiento es automáticamente algo bueno que te acaba de suceder.
¡Bingo!

Deje de revisar Facebook y los mensajes de texto en su teléfono inteligente, levante el teléfono fijo antiguo, llame a alguien y diga “solo sonando para hablar”.

Sal a caminar y pasa un tiempo contigo mismo en lugar de huir de la fase y desviar tu atención.

empieza a hacer las cosas que amabas en la infancia … confía en mí, te ayudará mucho

Estar solo a veces no es tan malo. Trata de amarte más para que puedas pasar buenos momentos haciendo lo que te gusta hacer

Leer un libro, jugar con mi perro.

Masturbarse..