Un amigo de diez años me ha estado encendiendo. No me di cuenta de cuánto había manipulado mi vida, haciéndome dudar de mi cordura e instintos, hasta este fin de semana. ¿Qué hago si ella pregunta por qué corté el contacto? ¿Al enfrentarla logrará algo?

Answer 1

Una vez fui alumbrado por un ex mío.

Me hicieron creer que cualquier falta de confianza que exhibí era infundada y que cada vez que pasaba lejos de la ciudad sin ella era sumamente dañina e irreflexiva.

Estaba convencido de que la había abandonado. Entonces me hicieron creer que sus trampas eran completamente mi culpa.

No voy a derramar mis entrañas aquí, pero digamos que algunas relaciones pueden ser bastante manipuladoras.

Me tomó algo de tiempo para recuperarme. Meses, tal vez años. Retuvimos contacto. Algo que no estoy aconsejando fuertemente.

Esta pregunta surgió entre nosotros; deberíamos vernos? Me enfrenté a la propuesta de conocerla cara a cara.

Nos conocimos.

Se necesita una conciencia de sí mismo y una agudeza mental muy fuertes para reconocer lo que podría infligirse a usted mismo al reunirse nuevamente. No recomiendo reunirme de nuevo a menos que haya resuelto esto. Estás entrando voluntariamente en una zona de guerra mental. No es lo más inteligente.

Tal vez yo quería un cierre. Quizás quise entender lo que se había perdido entre las mentiras. Hay un vacío dejado por el engaño perpetuo. Hay una hendidura entre la persona que imaginó y la persona que demostró ser.

Nos conocimos porque quería respuestas.

En algún momento durante nuestra interacción extraña y bromas casuales, me dijo que tenía un nuevo novio. Sentí una pizca de nostalgia, pero la dejé pasar y cortésmente fingí deleite. Ella parecía extremadamente feliz. Tal vez yo estaba feliz por ella. Esperaba quienquiera que fuera este tipo, que pudiera salvar ese abismo que nunca pude cruzar. Esperaba que él pudiera ver a la verdadera ella.

Fue en esa época cuando ella intentó besarme.

” Wow “. Pensé … Algunas personas son adictas al engaño.

Ella se fue. Y exhalé.

Así que preguntas: ¿la reunión con ella logró algo?

Cierre.

Afortunadamente … Eso es algo.

❤️ Augie

Answer 2

He sido gaslight Sé lo horroroso que es. Siento que estés pasando por esto.

En mi experiencia, intentar confrontar o explicar su decisión a alguien que lo ha estado echando gas no es útil ni productivo. Como has notado, el objetivo de esa persona es hacerte dudar de ti mismo; Eso no se detendrá durante esa confrontación. Si sus esfuerzos para alejarse de ella son muy nuevos, puede que no sea un buen momento para tratar de tratar con ella; Puede que todavía seas demasiado vulnerable al daño emocional que ella hace. Ella trabajará arduamente para convencerte de que estás equivocada, e incluso si te mantienes fuerte, te afectará.

Le sugiero que establezca sus límites con firmeza y de manera remota, en los términos menos emocionales posibles (sea profesional). Por escrito es mejor, así que quizás el correo electrónico. Mantenlo breve y específico. No dar razones o cualquier apertura para el acoso. No le debes una explicación. Algo como “He decidido que nuestra amistad no es saludable para mí”. Por favor respeta mi decisión, y no me contactes. No voy a responder Gracias.”

Si ella trata de comunicarse con usted, envíe las llamadas al correo de voz y no lea los mensajes de texto o correos electrónicos. Es posible que desee archivarlos y guardarlos si hace un contacto persistente, porque si no se detiene, puede presentar un informe policial por acoso y / o acecho. Hazle amigo de ella en las redes sociales. No intercambies mensajes a través de amigos mutuos. (Si otros amigos intentan esto, mantén pulsado el botón “No quiero hablar de ella, o ser parte de ella hablando de mí. Gracias por respetar mis límites”).

Espero que tengas algún consejo o terapia para esto. La iluminación de gas puede ser terriblemente traumática y realmente distorsiona tu visión del mundo y de ti mismo. Necesitas sanar y sentirte completo, seguro y confiado en tu propia mente nuevamente. Eso puede llevar tiempo, así que sé amable contigo mismo.

Si, por el camino, decides que quieres escribirle una carta o tener una conversación cuando te sientas más tranquilo, puedes, por supuesto. Pero lo gracioso es que … cuando te sientas así, puede que no parezca tan importante hacerlo. A veces, dejar de lado a una persona tóxica es lo mejor que puedes hacer.

Prepárese para la posibilidad de que, debido a que fue un amigo , y no un miembro de la familia u otra persona que lo hizo, algunas personas en su vida pueden no tomárselo tan en serio. He tenido este suceso. Hay una creencia para algunas personas de que “solo” un amigo no puede tener ese tipo de impacto. No es verdad, por supuesto. Encuentra un buen soporte.

Espero que te cures y te mudes a un lugar mejor en tu vida. Tienes mis mejores deseos

Answer 3

Siento tu dolor. Estás terminando diez años de amistad, pero esta vez definitivamente vale la pena. La iluminación de gas patológica constituye una forma severa de control mental y exageración. Mentir y repetir es la actividad favorita de un encendedor de gas que garantiza que te desgastarán.

Ahora está consciente de los intentos deliberados de esta persona para asegurarse de que era vulnerable y se mantuvo así. Más bien como si tuvieran un poder masivo sobre ti, lo que hicieron. Su deseo es dudoso.

Es un gran ‘si’. Si ella pregunta por qué interrumpes el contacto. Dudo que ella alguna vez lo haga. Ella solo se dirigirá a la siguiente víctima. Pero, siempre existe la posibilidad de que ella le pregunte y usted debe decirle la verdad.

Tu amistad no te sirvió bien. Por lo tanto, es muy malo, muy triste, pero eres tu propia persona, ya no eres su títere. Esa amistad es demasiado tóxica para salvar incluso algo de. Mejor seguir con el resto de tu vida. Eres más sabio para ello. Vivir bien. Sea feliz.