Cómo vivir en torno a personas que son mentirosas compulsivas y grandes manipuladoras.

Answer 1

Me puse mis auriculares imaginarios.

Y en caso de que insistan en hacer su trabajo, se activa el puente entre mis oídos. Todo lo que hablan viaja a través de él, por lo tanto, fuera de mi sistema, ya ves.

¡¡¡Fácil!!!

Answer 2

Cómo lidiar con un mentiroso compulsivo.

¿Conoces a alguien que parece no poder decir la verdad? Algunas personas mienten para verse bien o para obtener lo que quieren, y otras porque realmente creen lo que dicen. De cualquier manera, confrontar al mentiroso es un buen lugar para comenzar a lidiar con su mal comportamiento. Es importante recordar que no tiene el poder de cambiar a otra persona; al final, todo lo que puede hacer es decir la verdad usted mismo. Sigue leyendo para aprender más sobre cómo lidiar con un mentiroso.

Si sabe qué buscar, no es difícil saber cuándo alguien le está mintiendo. Saber cómo reconocer cuando la persona está tratando de engañar puede indicarle qué tan grave es el problema. Conozca cómo se ve y actúa la persona en una situación normal y sin estrés, y compare esto con la forma en que actúa cuando piensa que puede estar mintiendo. Después de un tiempo, deberías poder leer el lenguaje corporal de la persona lo suficientemente bien como para entenderlo cuando no están diciendo la verdad.

• Cuando las personas mienten, inconscientemente exhiben otros signos físicos de estrés. Busque estos signos: una sonrisa falsa que atrae solo a la boca, no a los ojos. Una voz más aguda que lo normal. Pupilas dilatadas. Velocidad de parpadeo muy lenta (y velocidad de parpadeo rápida cuando termina la mentira). Movimientos inquietos del pie , como golpearse con los dedos de los pies o arrastrar los pies. Tocar la cara , como cubrir repetidamente la boca, los ojos o la nariz.

Nunca se siente bien que se te diga una mentira, pero algunas son más dañinas que otras. Antes de realizar una intervención, descubra cómo las mentiras están afectando al mentiroso, a usted y a otras personas que puedan estar involucradas.

• ¿Está la persona meramente protegiéndose de decir demasiado? Tal vez no sea un gran problema.
• ¿La persona miente para manipular a otras personas? ¿Las personas toman decisiones basadas en lo que la persona dice, sin darse cuenta de que se les ha mentido? Este es un problema que debe ser abordado.
• Los mentirosos compulsivos dicen mentiras exageradas que están tan lejos de la verdad que a menudo son evidentes. A menudo creen las mentiras que dicen, y te contarán una historia completamente absurda con una cara de póquer tan seria que no puedes dejar de tomarla como una verdad. Los mentirosos patológicos tienen un trastorno psicológico. Desafortunadamente, debido a que creen que están diciendo la verdad, no podrás disuadirlos de mentir. Aún así, vale la pena confrontarlos para determinar si una llamada de atención los establecerá en el camino para obtener ayuda.
• Anote cada caso de mentira que note, con detalles que expliquen por qué cree que es una mentira. Investiga un poco para que tengas pruebas de que la persona estaba mintiendo, en lugar de simplemente seguir la corazonada que tienes. Quieres poder mostrarle al mentiroso que sabes sin ninguna duda que él o ella estaban siendo engañosos.
• Si puede recopilar pruebas sólidas, como correos electrónicos o documentos que contradigan lo que dijo la persona, la confrontación será mucho más fácil.
• No llames mentiroso a la persona. Una vez más, es mejor tomar un curso suave al principio. En la mayoría de los casos, la persona se sentirá tan avergonzada al descubrir que dejará de mentir.
• Dale al mentiroso la oportunidad de explicar la mentira. Observe cuidadosamente el lenguaje corporal de la persona para ver si hay más señales de que está mintiendo. Escucha la excusa de la persona. Si él o ella admite la mentira y se disculpa, es posible que no tenga que llevar la confrontación mucho más lejos. Discuta el asunto completamente y finalice la conversación diciéndole a la persona que espera que no vuelva a suceder.
• Muestra tu evidencia de que una mentira fue dicha. Si la persona se pone a la defensiva, presenta excusas o continúa mintiendo durante la confrontación, es hora de sacar la evidencia. Muéstrele a la persona los correos electrónicos, documentos u otra evidencia que recopiló que definitivamente prueba que le mintió. En este punto, has arrinconado al mentiroso, y él o ella probablemente permanecerán en silencio o comenzarán a disculparse.
• Explique que su confianza se ha perdido. Esto es algo difícil de escuchar, y la persona en cuestión probablemente se sentirá molesta cuando le diga que ya no cree una palabra de lo que dice. Explique que no puede dejar de ser consciente de que la persona podría mentir, y que hasta que demuestre un compromiso con la verdad durante un período prolongado de tiempo, su confianza seguirá siendo quebrantada.
• La mayoría de las personas se sentirán profundamente avergonzadas por esto y, con suerte, se comprometerán con usted a decir la verdad de ahora en adelante.
• Los mentirosos compulsivos pueden admitir que tienen una adicción y pedirle ayuda para detener su mal hábito. Puede que tengas que enfrentarlos una y otra vez antes de que dejen de mentir para siempre; para algunos, será una batalla interminable.
• Los mentirosos y sociópatas compulsivos no se dejarán llevar por una confrontación. Para ellos, la mentira es una parte esencial de su personalidad.
• Recomendar tratamiento psicológico si es necesario. Dígale a la persona que la mentira excesiva o compulsiva es algo que se puede tratar en terapia. Anime a la persona a buscar ayuda externa antes de que pierda la confianza de todos. Con el tiempo, los mentirosos suelen estar expuestos y, como consecuencia, pueden perder sus empleos, arruinar las relaciones y perjudicar sus posibilidades de llevar un estilo de vida más honesto.
• Comprenda que el mentiroso puede tardar un rato en detenerse. Las personas que han hecho el hábito de mentir no pueden romperlo de inmediato. No se sorprenda si descubre a la persona en una mentira nuevamente en algún momento en el futuro. Dependiendo de su relación con el mentiroso, es posible que desee o no continuar ayudándolo a que se detenga repitiendo el ciclo de recopilación de pruebas, confrontando al mentiroso e informándole que se ha roto la confianza.
• Sepa que no tiene el poder de cambiar el comportamiento de otra persona. En última instancia, no puedes saber qué está pasando en la cabeza de otra persona. Si una persona quiere dejar de mentir, él o ella tendrá que hacer ese compromiso y cumplirlo. Si una persona no quiere detenerse, no hay absolutamente nada que puedas hacer al respecto.
• Protéjase de ser dañado por el mentiroso. Tratar con un mentiroso puede ser emocionalmente agotador. Justo cuando crees que se ha restaurado la confianza, es posible que vuelvas a atrapar a la persona en el acto y te veas obligado a comenzar de nuevo. Es importante quitarle tiempo a la persona y dedicarle tiempo a personas en las que sabe que puede confiar. También puede considerar buscar asesoramiento para obtener ayuda para lidiar con las emociones mixtas que conlleva estar cerca de un mentiroso.
• No te dejes envolver por las mentiras de la persona. Asegúrate de tener siempre una idea firme de la verdad. Los buenos mentirosos son creíbles, y es importante poder decir la verdad desde la fantasía.
• Corte a la persona si se le sale de las manos. No te dejes atrapar demasiado. En cierto momento, es posible que tengas que cortar los lazos y dejar de lado una relación tóxica. Después de que hayas hecho todo lo que puedas, interrumpe y comienza a curarte.
• Cortesía de Miki cómo.