¿Qué tan agradable es no estar deprimido y realmente amar todo lo que haces? He olvidado el sentimiento.

Answer 1

A lo que le prestes atención es a lo que tienes más.

Cuando te sientes deprimido, eso es todo lo que piensas: tú mismo y lo deprimido que estás.

Intenta esto … camina con la cabeza en alto … mira hacia arriba

Alguna vez notado … la gente deprimida camina con la cabeza gacha … y mira hacia adentro.

NO ES POSIBLE estar deprimido cuando mira hacia arriba.

Encontrar a alguien que necesite ayuda con algo = la actividad física es una forma muy útil de salir de sí mismo.

Encuentre altavoces inspiradores para escuchar, no música / canciones. Tienen que ser altavoces. Alguien que tenga que escuchar = al principio, fue Wayne Dyer para mí. Póngalos en su teléfono o reproductor de mp3 y escuche. para ellos sin parar por un tiempo … comience a llenar su mente con cosas / pensamientos / energía que los eleven.

Answer 2

El sentimiento que proviene de la humildad y de enfrentarte a todo tipo de miedo que puedes hacer solo cuando comprendes su irracionalidad y falta de significado. Un sentimiento de felicidad es un sentimiento que te llena la mayor parte del día sin cesar. Un sentimiento tan grande que es importante decir que no se debe temer. Te da sentido del equilibrio y la trascendencia constante. La sensación de poder hacer cualquier cosa. una sensación de infinitud y atemporalidad. Tienes que darte cuenta de que no eres una víctima de las cosas que suceden, pero eres tú quien crea tu realidad, ya sea con tus acciones o pensamientos. La cita más apropiada, por Séneca, es: “No es porque las cosas son difíciles que no nos atrevemos, es porque no nos atrevemos a que sean difíciles”.

En general, recomiendo la filosofía estoica considerando este tema.

Answer 3

Puedo describir lo que se siente por ti.

Lo ves todo y te hace sentir que aún tienes la oportunidad de arreglar cosas que sientes esperanzadas, sabes que algún día todos recuperarán lo que hicieron. Sabes que nada se desperdicia, sabes que detrás de cada dificultad es muy importante. Razón por la que pasa porque es mejor para ti. Sé que al final el plan de Dios es más importante que mis sueños y mejor. Veo el cielo gris con nubes y me recuerda los buenos días felices y los momentos felices en que el cielo estaba gris. Sé que pronto el cielo se aclarará y el sol brillará. Me entristece, voy a llorar en la ducha y al día siguiente me siento mejor. Después de cada grito, aprendo una nueva habilidad para enfrentar las dificultades. A veces empiezo a enfermarme. pero sé que todo sucede por un bien mayor, así que puse música y bailé y ya no estoy enfermo. Cada emoción es bella, incluso la tristeza es bella. La felicidad me hace disfrutar del momento, pero la tristeza me hace darme cuenta de muchas cosas. Leí que las personas deprimidas no sienten que solo tienen este sentimiento miserable. No estoy seguro si he estado deprimido o si puedo llamar a la depresión cuando no tenía sueños, no tengo esperanzas ni sentimientos durante los últimos 4 años. Creo que he encontrado el significado de la vida y eso me da un sentimiento de seguridad y eso Todo va a ser genial.

Answer 4

Ser libre de depresión es una sensación maravillosa. Ciertamente no amo todo lo que hago pero entiendo que nadie lo hace. Todos tenemos días buenos y malos, pero los malos ahora son manejables en lugar de enviarme a una depresión oscura.

Answer 5

Es super genial Superé mi depresión porque realmente ya no quería estar triste, así que dejé de escuchar música triste, comencé a hablar más con mis amigos y miré memes divertidos.

Answer 6

Posiblemente nunca tuviste ese sentimiento. Mi conjetura es que estás recordando más favorablemente que tu realidad en ese momento. Tome medicamentos y terapia y comience a reprogramar su cerebro. No trates de absorberlo y hazlo tú mismo si realmente necesitas ayuda.