Cómo detener situaciones y personas sobreexplosantes.

Wow – ¡qué gran pregunta! Desafortunadamente es muy difícil responder sin más contexto. (Naturalmente, mi respuesta puede diferir dependiendo de la edad de la persona que pregunta)

Aquí vamos…

¿Por qué tienes que parar?

¿Qué está causando que hagas esta pregunta? ¿Te está afectando adversamente?

Aquí está el primer paso:

  1. Identifique el beneficio que está obteniendo del exceso de romanticismo.
  2. Compárelo con el beneficio / impacto que recibiría de no romantizar demasiado
  3. Compara los dos. Si el # 2 es mayor, lo que significa que el beneficio de no hacerlo es mayor, capture ese beneficio. Memorizarlo Compromételo en la memoria.

La próxima vez que comience a romantizar demasiado, piense de inmediato en el beneficio que desea. Por lo tanto, concéntrese en lo que quiere y deje de hacer algo que lo lleve a un resultado que no desea.

Espero que esto ayude de alguna manera.

¡Gracias!

Anna

Imagina que la situación y la gente en ella son muy feas.