¿Qué debo hacer cuando estoy pasando por una ruptura, realmente la amo y ella fue todo para mí?

Answer 1

Trátate bien a ti mismo. Pase un tiempo de buena calidad con su familia y amigos de la infancia.

El amor no es solo emoción de la vida. ¡Ni GF es solo la relación para aferrarse con!

Entiendo que romper con alguien que amas es doloroso, pero créeme viviendo con alguien que no te valora, no amarte es mucho más doloroso y humillante.

Es difícil pero no imposible ayudarse a sí mismo. Manténgase ocupado creativamente y se dará cuenta de que hay muchas cosas con las que estar contento. ¡Hay mucha gente con la que reírse!

Y rem- el amor puede suceder una y otra vez y otra vez …

🙂

Answer 2

Habiendo pasado por una ruptura y una muerte, puedo entender sus sentimientos.

Así que lo digo desde mi propia experiencia: tienes que hacer lo siguiente

1. Definitivamente va a ser doloroso.
2. No intentes suprimir, evitar o ignorar tu dolor.
3. Acepte el dolor y comparta / hable sobre su dolor consigo mismo, en caso de que no tenga un nivel de madurez emocional y 100% SU deseable
4. No se quede solo, inactivo y en camada: entre en su rutina normal, en caso de que lo haya interrumpido.
5. Tienes que atravesar el ciclo de duelo de esta pérdida, hasta el punto en que comiences a aceptarlo sin sentir dolor. Esto no puede ser forzado, cada uno tiene su propio tiempo.
6. Involúcrate con total pasión en tus profesionales, académicos o lo que sea que estés haciendo.
7. Asumir roles y responsabilidades desafiantes
8. Comienza a aprender algo que te quitará la mente como bailar
9. Combina el baile con la meditación de danza de OSHO.
10. Escuche algunos videos disponibles en YouTube sobre cómo olvidar y dejar ir a la gente
11. Tómate unas vacaciones o un descanso, ve a un viaje de aventura
12. Expande tu círculo social

Answer 3

Las mejores cosas que hacer son:

1. Sin contacto (por más duro que sea). Cuanto más hablas, más difícil es dejarte ir.
2. Mantente ocupado! Una mente idol después de una ruptura puede volverte loco y caer en una depresión.
3. Pase tiempo con sus amigos y familiares (vea el número 2, y además hace que sea más fácil rodearse de personas que lo aman)
4. ¡No los aceches en las redes sociales! Desactive temporalmente sus cuentas si tiene que hacerlo pero no se arrastra, se torturará.
5. Construir tu mismo Hazte una mejor versión de ti.

Answer 4

Mi última ruptura fue “fácil”. Le dije que no coincidíamos y que buscaba otra cosa en una relación. Ella no lo tomó tan bien, pero no me sentí tan mal como cuando tuve mi primera ruptura.

Mi primera ruptura fue con una chica que me acaba de dejar. Ella me dijo que era una mierda y que era un mal novio, etc. Tenía 13 años en ese momento y mi corazón simplemente explotó de sentimientos. Tuve esta sensación de pesadez y este impulso de simplemente llorar. Incluso las estúpidas canciones de amor en la radio me hicieron llorar y sentirme pesada.

Pasé cada segundo pensando en ella y en nosotros. Ella lo era todo para mí, o eso parecía.

Dejo que el tiempo haga su trabajo. Comencé a centrarme más en la escuela y me distraía mucho, pero nunca intenté reprimir mis sentimientos. Incluso lloré medio año después. Los sentimientos eran intensos cuando terminamos, pero después de un tiempo, simplemente se desvanecieron. No lloré y no me sentía como una mierda. Pasé el primer mes sin hacer nada, excepto llorando y pensando en ella, pero me pasé los siguientes meses mejorando. Descubrí mi pasión por la escritura y comencé a practicar mis habilidades sociales.

La vida mejoró, pero no mejoró de la noche a la mañana. Pasé mucho tiempo sin hacer nada y eso está completamente bien si eso es lo que sientes.

Answer 5

Lo mejor que puedes hacer es permitirte sentir este dolor y otras emociones que surgirán. Debes pasar por todos los movimientos. Dependiendo de cuánto tiempo estuvieron juntos, el tiempo es lo que necesita. Una vez que haces los movimientos, lo mejor que puedes hacer es salir y conocer gente nueva. La gente lo llamará un rebote, y sabes qué, la próxima chica que conozcas puede ser un rebote, pero al mismo tiempo, esta chica podría ser tu todo, solo tienes que darle algo de tiempo.

Answer 6

Ella podría haber sido “todo” para ti, pero hay una razón por la que ustedes deben haberse separado.

Uno de ustedes o ambos no estaban felices, así que terminó.

No es fácil seguir adelante, puede que tengas que soportarlo por algún tiempo. Creo que siempre habrá alguien / algo mejor para nosotros en el futuro. Espera y un día, cuando encuentres “el uno”, no sentirás que tu ex es “todo” para ti.

Perdona los malos recuerdos de tu ex, pero no olvides los buenos y sigue adelante.

Los recuerdos siempre serán parte de ti, pero eso no significa que debas dejar de buscar a alguien mejor.

Y yo soy un fuerte creyente del destino. Si ustedes realmente están destinados a estar juntos, ninguna cantidad de relaciones o rupturas entre ustedes pueden separarlos. 🙂

Answer 7

Haz lo que necesites. Mantente ocupado pero no con la intención de olvidarla. Ella no estará fuera de tu mente pronto. Así que acepta eso. Si puedes tener una conversación de cierre. Eso significa que necesitas volverte loco y decirle que crees que merece elegir con quién quiere estar y estás muy triste de que no seas tú. Pero tienes que prepararte para terminarlo (tu amor que aún arde de blanco) allí.

La vida no termina con el corazón roto. Duele como si no hubiera un mañana, pero tu corazón no dejará de latir mientras sigas nutrido y solo sigas respirando. Pasará mucho tiempo antes de que el dolor retroceda. Todo el mejor hombre. Abrázate a ti mismo. Nadie te conoce como tú. Ámate a tí mismo.

Answer 8

Mantén la calma, toca tu música favorita. Imagina que has perdido un brazo y una pierna. Te dolería, ¿verdad? Necesitaría adaptarse a sus circunstancias alteradas, hacer planes de vida ajustados, curar sus heridas inmediatas, continuar. Toma tiempo.

Y aunque no lo creas ahora, puedes volver a crecer un nuevo brazo y una nueva pierna.