¿Cuáles son algunas formas de evaluar a los psicólogos antes de hablar con ellos?

Desafortunadamente, obtendrá información muy limitada sobre un psicólogo que le ayudará a saber si desea trabajar con uno sin hablar realmente con ellos, pero puede hacer una búsqueda en línea para ver si tienen un sitio web profesional o un anuncio en Psychology Today que Puede proporcionar información sobre su formación, orientación teórica, modalidades de tratamiento, filosofía de tratamiento, etc.

La mejor manera de evaluar a un psicólogo es preguntar si estarían dispuestos a responder un par de preguntas por teléfono antes de programar una sesión. La mayoría de los psicólogos están de acuerdo con hacer esto, siempre y cuando lo mantenga razonable (no más de 5 a 10 minutos) y no intente tener una primera sesión de terapia real por teléfono. Recuerde que la mayoría de los psicólogos tienen un tiempo limitado entre las sesiones de sus clientes o se reservan durante el día para devolver las llamadas telefónicas.

La forma de manejarlo, si puede comunicarse con el psicólogo durante un tiempo, es simplemente indicar el problema o problema con el que buscaría ayuda y preguntarle al psicólogo:

  1. cuál es su nivel de familiaridad con el tratamiento de este problema,
  2. en qué consiste su plan habitual de tratamiento, y
  3. cuánto tiempo se espera que dure el tratamiento.

El psicólogo debe poder responder estas preguntas fácilmente y con cierto detalle tranquilizador, si están familiarizados con el tratamiento de su problema.

Además de obtener información básica sobre cómo conceptualizarían su problema y cuánto tiempo esperarían que estuviera en tratamiento con ellos, obtendría mucha buena información solo por poder escuchar su voz, cómo hablan sobre los problemas, clientes, y su función, y cómo hablan con usted.

Googlearlos es un buen comienzo. También puede revisar sitios web como “califique a mi médico” para obtener más información. También puede preguntar a sus amigos y familiares si han visto a este psicólogo y pedir su opinión. Solo recuerde que más personas escribirán comentarios negativos que positivos. Tenga más en cuenta el número de revisiones en lugar de lo que dicen.

en qué se especializan, tienen experiencia en el manejo del problema que necesita resolver.

Lo más importante es reunirse con ellos si se siente seguro y se lleva bien con ellos. Te gustan como ser humano.

¿Cuál es su entrenamiento? ¿Están entrenados en psicoterapia? U otros metodos?

¿Qué edad tienen? ¿Te importa su edad? ¿Te sentirías cómodo hablando con un hombre o mujer?

Los psicólogos con mucha experiencia a menudo han sido invitados a hablar o escribir artículos sobre el tema en particular que necesita resolver. Estará disponible para leer en su sitio web o si busca su nombre.

Una vez más, lo más importante es que debes confiar en ellos y sentirte seguro y conectarte con ellos.

La terapia es una calle de dos vías en la que debes participar en tu propio rescate y ser abierto y honesto.

Un buen psicólogo lo ayudará a sentirse comprendido y le brindará un alivio inmediato o estrategias para seguir adelante con un plan que le ayudarán a implementar.

El indicador más confiable de éxito para un paciente es la relación que el cliente y el terapeuta comparten.

Entrevista entrevista entrevista hasta que realmente haga clic. Sin atajos.