¿Cómo pasa después de la muerte repentina de un ser querido para el que no está preparado: un hijo, un padre, un cónyuge? ¿O un accidente que toma parte de tu cuerpo y cambia tu vida física para siempre? ¿O una casa que se quema y se lleva todas sus posesiones terrenales cuando una mala conexión eléctrica falla?
Literalmente, millones de personas pasan por el dolor y el trauma de estos terribles eventos que cambian la vida cada hora de cada día. No están preparados para ellos. No los entienden, porque no son comprensibles. La gente tratará de darte respuestas. Tu mente dará vueltas y vueltas y vueltas buscando respuestas. Pero es infructuoso. No hay ninguno. E incluso si tuvieras una respuesta, no cambiaría absolutamente nada. Cosas como esta son simplemente parte del tejido miserable y misterioso de la vida.
No hay magia o misterio en cómo seguir adelante. La mejor manera es llamar a tus amigos para que te apoyen, si los tienes. Llama a tu Dios, si eres bendecido por tener fe. Vaya a lugares tranquilos cuando su mente esté acelerada y su corazón se esté desgarrando y trate de concentrarse en las cosas y las personas en su vida que aún le dan sentimientos de gratitud y paz. Despierte todas las mañanas y solo diga “Gracias”, en voz alta, incluso si no sabe a quién o por qué lo dice.
Y seguir adelante. Un día a la vez. Un minuto a la vez. Lo que sea. El tiempo pasa, el dolor termina y gradualmente se vuelve más distante. Algunas personas dicen que se va. Yo digo que no lo hace. Pero se sale de tu camino. Y tu vida continúa en cualquier trayectoria a la que está destinada, o lo permites. La trayectoria de tu vida será inversamente proporcional al dolor al que te aferras. La gratitud ayuda en esto.
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Lo siento por tu dolor. Buena suerte.