Lo que debería ayudarte a comprender es que no puedes continuar como lo has hecho. Debes cambiar si quieres ser feliz.
Echa un vistazo a la psicología positiva en YouTube. Haga yoga, sea voluntario, lea libros que no le atraigan su visión del mundo, haga un blog, toque la guitarra, vaya de excursión o acampe, enseñe inglés a otras personas, abrace su vida.
Vas a morir.
Prueba el libro de CS Lewis titulado Mere cristianismo. Podría hacerte pensar.
- Un extrovertido me dijo que cantara pero me negué. Ahora me disgusta por eso. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Se está acabando la relación entre Estados Unidos y Arabia Saudita?
- Me he enamorado de esta chica en las artes marciales. Puedo decir que hay química, y ella inicia una conversación. Descubrí que ella tiene un novio, ¿qué hago?
- ¿Qué harías cuando tu esposa, a quien amas de todo corazón, te diga que ya no te quiere y quiere separarse?
- ¿Qué debo hacer para llevar mi relación con mi novia al siguiente nivel?
Haz meditación sobre las cosas que estás agradecido durante diez minutos a la semana. Trate de mantener la lista pequeña y ser real. No estés agradecido por algo que realmente no te importa.
Haz algo bueno por un extraño. Quizás hacer algo de comida y dárselo a personas sin hogar … ¿Por qué no? Toma el dinero que gastarías en el club y cambia el día de alguien. Tuyo.
Hooe esto ayuda – también he hecho / hecho algo de esto yo mismo y funciona. Dios bendiga