Te diré algunos consejos de mi propia experiencia personal. Hace poco más de un año, uno de mis mejores amigos también falleció. Fue solo un par de semanas después de mi 16 cumpleaños. Podía decirles a mis hermanos dónde estaban en el mismo bote que ustedes, no sabían muy bien qué decir, eran un poco incómodos al saber exactamente cómo deberían comportarme, pero la verdad es que no hay una forma exacta y estaba completamente bien con eso
Mi hermano mayor (19 años en ese momento), que no es el más cariñoso de los hombres (como al dar abrazos y mostrar su lado ‘suave’) se me acercó cuando acababa de descubrirlo y estaba llorando histéricamente, y simplemente me dio Un abrazo realmente cálido y significativo, y luego lo dejé para que mi madre me consolara. Aparte de eso, simplemente me alborotaría el cabello cuando pasara junto a mí y me sonreiría para hacerme saber que él estaba allí para mí, y ahora puedo decirles que algo tan simple pero tan genuino significó mucho para mí. y eso era todo lo que necesitaba.
Mi hermano menor, por otro lado (13 años en ese momento) era mucho más incómodo como tal. Realmente no sabía qué decir y mantuvo los ojos bajos, ya que no quería que me sintiera avergonzado por llorar delante de él (no soy un gran pregonero y cuando lo hago suele estar detrás de puertas cerradas). Intentó varias veces comportarme, usualmente solo diciendo ‘¿estás bien’ o dándome pequeños abrazos rápidos de vez en cuando, e incluso lanzándome esas medias sonrisas empáticas cada vez que me vio, y pude ver claramente que sentía? Mal que no supiera qué hacer. Pero sabes qué, realmente lo respetaba por tratar de comportarme en las pequeñas y extrañas formas que solo él sabía, y eso era perfecto para mí.
En cuanto a mi hermana (22 años en ese momento), no era torpe y parecía que había estado haciendo esto durante años. Sin embargo, siempre he dejado a mi hermana por primera vez fuera de mi familia cuando tengo un problema o estoy molesta, parece que realmente me “saca” lo mejor de mí. Su manera de consolarme es dejarme llorar sin que tenga que decir una palabra, sino que simplemente me abraza y me acaricia suavemente también (me parece que esta forma es de gran ayuda para mí personalmente) y una vez que tuve mi grito principal Me limitaré a hablar de lo que tengo que decir y ella me escuchará pacientemente y me ofrecerá apoyo brindándome consejos o simplemente para comprender que no puede cambiar lo que siento, sino simplemente estar ahí para mí de cualquier manera. posible.
Lloré y lloré durante días y días, hasta el punto en que estaba tan mental, física y agotada, que sentí como si no me quedara ninguna emoción aparte de la sombra que me drenaba de la pena. Un par de mis otros amigos que estaban cerca de ella también podían relacionarse con este mismo sentimiento.
es diferente para todos, pero le llevará tiempo recuperarse emocionalmente, todavía hoy en día a menudo siento un pequeño grito por ella y, pero recuerdo los buenos momentos que hemos tenido y, qué bendición tuve de ser incluso una el mejor amigo para ella
Y con el alivio de su dolor, no hay una forma específica en la que pueda hacerlo, aparte de hacerle saber que le importa y que está ahí para él. Algunas veces las personas intentan detener mi llanto porque piensan que detendrá la tristeza, pero la verdad es que la tristeza siempre estará ahí, pero mucho menos intensa y, a veces, la única manera de aliviar esa tristeza es llorar.
La forma en que mis hermanos y mi hermana me comportaban, aunque era muy diferente, una vez no sentí que uno era mejor que el otro. Mi hermana me dejó llorar y escuchó mis pensamientos sabiendo que ella no podía cambiar lo que yo siento, sino que me dejaría sentir mis emociones para que yo pudiera exceptuarlas. Mi hermano mayor me daría el espacio que necesitaba para llorar, y también me brindaría una amabilidad genuina para saber que si lo necesitaba, él definitivamente estaría allí para mí. En cuanto a mi hermano menor, me dio la privacidad que deseaba cuando los demás subían la escalera, pero sobre todo me mostró su amor incondicional, aunque no estaba seguro de cómo hacerlo.
Confíe en mí, aunque piense que no está aliviando su dolor en absoluto, si le muestra cualquier gesto, por pequeño que sea, definitivamente lo estará ayudando. Se necesita tiempo para curarse de algo como esto, confía en mí, lo sé. Pero el tiempo cura, cuánto tiempo puede tomar.
Lo bendigo y le envío mi amor, así como a la familia de sus amigos. Te deseo todo lo mejor xx