Suponiendo que el jugador de 55 años TAMBIÉN es atlético (no dijo, solo mencionó el de 17 años) y que el de 55 años tiene años de experiencia y entrenamiento / desarrollo muscular en su haber que el de 17 años no tiene , Yo diría que los 55 años de edad.
No podemos asumir que la edad significa menos habilidad atlética. La experiencia y el entrenamiento a lo largo de los años llevan a mejoras en mejoras más rápido que la degeneración, asumiendo que el entrenamiento es consistente. Caso en punto, ahora tengo 39 años:
Hora de maratón cuando tenía 25 años:
4:45 (Maratón de Nueva York)
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Tiempo de maratón a los 38:
4:09 (Ciudad de Nueva York)
Medio tiempo de maratón a las 25:
1:58
Tiempo medio maratón 38:
1:40
Y soy mayor, ¿verdad? ¿Entonces debería empeorar cada vez más? No tan. Creo que es gracioso cuando la gente dice que no tengo 39 años, no estoy seguro de qué aspecto tiene, ¿un bastón y algunas dentaduras? 🙂
Pero estoy divagando … volviendo al punto ..
He aprendido a comer mejor y entrenar de forma más inteligente, y esa experiencia me ha dado resultados que no obtuve cuando era más joven.
Cuando tenía 20 años, mi estupidez me ganó una fractura por estrés de la tibia izquierda. Corría y corría y no comía mucho (aunque todavía pesaba 20 libras más de lo que soy ahora) y no observaba cuidadosamente mi dieta en términos de nutrición. También pensé que si una carrera larga a la semana era buena, dos deben ser mejores (no verdaderas) después de un descanso de 3 meses, regresé con más fuerza, pero ha sido una curva de aprendizaje y un proceso para descubrir qué funciona (soy vegetariano) y manejar mi peso (he ganado y perdido con el tiempo y ahora estoy en mi nivel más bajo).
Ahora, algo de eso es genético (no levanto pesas, reconozco que debería, solo he estado haciendo tanto cardio que supongo que me he vuelto perezoso) y todavía soy musculoso por naturaleza.
y el hecho de que nunca he tenido hijos, pero aún así, no hay declinaciones para mí (todavía) 🙂! ¡Vivir mucho y prosperar!