¡Odio es una palabra fuerte!
No sé si lo sabes, pero cuando odias a alguien, en realidad te estás haciendo daño. El odio es una emoción negativa. Y es una emoción negativa muy fuerte y tendrá efectos desastrosos a largo plazo. Inicialmente, tendrá efectos como mal genio, irritación, estrés que solo agravarán con el tiempo. Y lo curioso es que a la persona que odias o que odiarás no le importará nada.
Lo mejor que puedes hacer es fingir que no existen. Evítalos, ignóralos, simplemente no pienses en ellos. Ellos no importan
Si no puedes amar a alguien, no lo odies. Eso es lo menos que puedes hacer por ti mismo.
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No guardes rencores. No te acuestes enojado.
Perdona y olvida a todos antes de irte a la cama. Funciona como un encanto y es muy importante para la buena salud.