Odio justificarlo, pero cuando tuve que cuidar de alguien que estaba deprimido no pude hacerlo por más de unos pocos años. Ella es mi propia madre, diagnosticada con depresión clínica (Le brindamos la mejor ayuda profesional posible) y sufrió por más de 10 años.
Renuncié a mi trabajo bien remunerado que ofrecía un equilibrio saludable en mi vida laboral, me mudé de una ciudad que ofrecía las mejores condiciones de vida, me separé de los beneficios de la identidad colectiva que había construido y alimentado durante casi dos décadas y Por supuesto, mis amigos que durante ese período se habían convertido en mi familia … Intenté pasar tiempo con ella, viajé lejos, Escuché, pero nunca tuve la oportunidad de hablar más que unas pocas frases … Finalmente, también sentí que solo necesitaba una razón para ser infeliz, solo buscar una validación constante y que estaba cocinando la miseria … su habilidad para ser optimista le había fallado, se convirtió en una especie de agujero negro con la excepción de emitir negatividad. Ella me necesitaba para vivir una vida de acuerdo con ella. Tuvimos peleas, nos dijeron muchas cosas desagradables y mis reacciones se usaron como munición contra mí en las mesas de la cena y los smses entre las reuniones cuando estaba en el cargo para nombrar solo algunas. No era un superhombre, ninguno de nosotros lo es … Al final me quedé sin fuerzas para ser paciente. Para entonces ella me había dado por sentado y cuando estaba retrocediendo (porque necesitaba cuidarme) se sintió traicionada. Intenté explicarlo muchas veces, pero creo que el mayor problema con las personas que sufren de depresión son:
- Pierden la capacidad de desaprender y reaprender.
- No pueden perdonar.
- No pueden olvidar / dejar ir / seguir adelante.
- Percibir las cosas en la luz positiva.
- No entiendo que todo el mundo tiene una cruz que soportar.
- No comprenden que la fuente de la felicidad debe ser sostenible y no depender de nada mortal.
Estas son solo mis experiencias personales, tu novio estaba fuera de lugar para reírse de ti cuando eras vulnerable. Dicho esto, lea la siguiente declaración:
“Las mujeres no quieren un hombre llorón, no somos tu madre. Sentir que somos es un gran apagón. Estamos (si estamos saliendo en serio) buscando un futuro esposo / padre maduro de nuestros hijos, que será capaz de proporcionar un ambiente maduro, seguro y amoroso “. ¿No debería ser eso lo contrario?
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También siento que cada pareja debe leer y entender estas líneas y seguirlas:
Si hay algo que a los hombres les encanta hacer, es arreglar las cosas. Si hay un problema, él tiene una solución. Si tienes un problema, él quiere arreglarlo. De hecho, “solo escuchar” y no hacer nada, hace que el cerebro de un hombre se derrita. En las relaciones (porque él ama tanto a su mujer), un hombre escuchará un problema e inmediatamente querrá solucionarlo, especialmente cuando usted (ya sea esposa o novia) está triste, molesto o frustrado. Saber que él quiere arreglarlo, no es que no comprenda (o no intente), es que quiere hacer cualquier cosa en el mundo para hacer feliz a su mujer. Recuerda, una mujer infeliz es cáncer para el alma de un hombre. Un hombre moriría para hacer feliz a una mujer. Una mujer se siente más cómoda, feliz y confiada cuando puede compartir sus sentimientos libremente. Al igual que los hombres quieren proteger a las mujeres resolviendo sus problemas o “solucionándolos”, las mujeres quieren conectarse compartiendo, hablando o desahogándose sobre cualquier cosa que haya sucedido desde la última vez que ella pudo compartir, hablar o desahogarse. Estas son las principales diferencias, ya que los hombres pueden pensar que una mujer puede necesitar ayuda, cuando en realidad solo quiere que escuche. Una cosa importante que deben recordar las mujeres y los hombres es que ambos debemos explicar CLARAMENTE al comienzo de cualquier sesión de ventilación, si existe un llamado a la acción como “arreglarlo” o “simplemente escuchar”.
La conclusión es que si alguien no quiere ayudarse a sí mismo, nadie más puede hacerlo.
Te ruego que encuentres la paz pronto.