Amo a mi hijo pero su madre me está haciendo miserable. ¿Qué tengo que hacer?

Como no hay detalles específicos sobre la edad de su hijo o por cuánto tiempo han estado juntos, intentaré plantear un par de ángulos para pensar.

¿Has considerado la posibilidad de que ella tenga depresión post natal?

A menudo puede ser realmente difícil con un bebé, especialmente la primera vez. El bebé agota toda la energía, agrega noches de insomnio y adaptarse a ser desinteresado a menudo puede ser una transición difícil.

Sin embargo, si puede decir categóricamente que no sufre de PND, entonces quizás debería considerar que está en el inicio de su carrera profesional, al parecer, está disfrutando de su vida en este momento. ¿Ella tiene la misma vida? ¿Está trabajando y haciendo algo que quiere hacer?

Tal vez haga que un miembro de la familia cuide a su hijo por un día y los dos se comuniquen abiertamente; Cada uno expone sus problemas, así como las cosas que aprecian unos de otros. Trate de ser lo más abierto posible y trate de resolver cada problema de manera objetiva (sí, extremadamente difícil).

Si los dos descubren que su relación es irreparable, proponga un plan para la crianza de los hijos.

Soy de la opinión de que debe intentar, intentar, probar antes de rendirse, cuando un niño está involucrado. En última instancia, si bien su felicidad es importante, a veces con un poco de compromiso, su hijo obtiene la mejor oferta.

Y solo una pequeña perspectiva personal: después de tener a mi hijo e intentar hacer frente a la transición, puedo decir honestamente que solo recientemente he encontrado mi condición de madre (mi hijo tiene 6 años). Si bien siempre he sido muy feliz, me escondía y lloraba solo en la ducha, todo por sentirme completamente abrumado y adivinarlo. Mi esposo, por otro lado, parecía que no le importaba el mundo. Fue solo después de una larga discusión que nos dimos cuenta de que tenemos que demostrar que nos preocupamos los unos por los otros, que ambos teníamos las mismas preocupaciones, que solo las abordábamos de manera diferente y nos prometimos que hablaríamos al menos una vez a la semana sobre lo que sentíamos individualmente. . Sentí que se había levantado un peso porque finalmente sentí que tenía el apoyo que necesitaba.

Por más cliché que sea, la honestidad es la mejor política. A menudo ocultamos nuestras emociones y preocupaciones, por muchas razones. Abrirte y hablar sobre ellos puede renovar tu fe en los demás.

Buena suerte, espero que todo salga bien para usted y su familia.

Comience por cambiar este aspecto en su forma de pensar al respecto: nadie más lo puede hacer sentir miserable. Otras personas pueden comportarse de formas indeseables que pueden desencadenar una reacción de desdicha en ti. Después del evento desencadenante, ahora eres responsable de tu estado de ser. Ahora puedes transformar tu estado de ser. Esto no es fácil, pero es factible. Cuando comienzas a progresar en responsabilizarte por tus propios sentimientos, puedes progresar en cultivar un estado de ser que deseas tener. Nuevamente, no es fácil, pero factible, con práctica día tras día, hora por hora. El objetivo es transformar sus reacciones ante los eventos desencadenantes para que pueda concentrarse en satisfacer sus necesidades.

Póngase en contacto con sus sentimientos y aprenda un rico y completo vocabulario de sentimientos. Estoy escuchando que tal vez te sientes desinflado? Además, desarrollar un vocabulario de necesidades. Una necesidad que escucho que deseas conocer es tu necesidad de una conexión significativa con tu hijo. Cuando sabe cómo se siente y puede describirlo, sabe lo que necesita y puede solicitarlo específicamente, tiene muchas más posibilidades de obtener ayuda para satisfacer sus necesidades. El requisito más difícil es aprender a describir los eventos desencadenantes en un lenguaje neutral. La fórmula básica para tener efectivamente la oportunidad de obtener ayuda de alguien para satisfacer sus necesidades es describir el comportamiento desencadenante, expresar cómo se siente, expresar cuál es su necesidad y luego hacer una solicitud específica que la otra persona pueda hacer por usted. Al describir el comportamiento, si usa un lenguaje cargado, nada más importará. Una vez que se active a alguien que no esté dedicado a asumir la responsabilidad de su propia reacción, será difícil para usted satisfacer sus necesidades. Algunas personas reaccionarán sin importar el idioma que use, pero su mejor oportunidad para progresar es describir el evento problemático de la manera más clara posible utilizando un lenguaje neutral.

Un ejemplo de este tipo de interacción podría ser el siguiente. Escuché que te sientes infeliz por lo que pasó. En este momento, me siento agotado. Hoy tuve un momento difícil y realmente necesito recargarme. Me gustaría relajarme y leer un cuento a nuestro hijo. ¿Estarías dispuesto a sentarte y escuchar mientras leo esta historia? ¿O tal vez podrías trabajar en esa tarea que has querido terminar mientras leo?

Os animo a mirar en la Comunicación No Violenta. Puede ser una técnica efectiva para interactuar con personas difíciles.

Ir a la corte

Tome los documentos de custodia y vaya a la corte y el archivo y, cuando le pregunten qué horario desea establecer, elija un horario que funcione para usted.

Si está en una relación tóxica, a la larga le hará daño a su hijo si no hace todo lo que puede ser feliz y saludable para su hijo.

Si hay una orden judicial vigente, ella no puede negarse a permitirle ver a su hijo (es decir, puede, es simplemente ilegal). Entonces puedes irte y resolverlo.

Lo siento, está en una situación tan mala, muchas personas usan a sus hijos como peones para su venganza en lugar de sus hijos.