1. En primer lugar, lo que creemos que “es necesario” es solo nuestra idea de lo que se necesita.
A veces tenemos ideas equivocadas.
Por ejemplo, cuando la lógica dice que debemos aprovecharnos de los demás (pero en el corazón sentimos que seríamos más felices si somos honestos, damos y ayudamos a los demás).
Así que no diría automáticamente “poner necesidades antes que necesidades”. Nuestras ideas sobre las necesidades pueden estar equivocadas. Lo correcto es lo que sentimos con la totalidad de nuestro corazón.
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Entonces, si realmente sabes algo, con todo tu corazón, entonces te gustaría actuar en consecuencia.
2. Otro punto es un deseo desarrollado que causa apego. Sientes y realmente sabes que debes dejarlo ir, pero hay un residuo emocional que lo hace doloroso.
Entonces, para liberarte de ese apego, deberías
- dejar ir ese deseo
- y suelta ese apego
- y de importancia para ti mismo.
(No quiero decir que te sientas menos importante que los demás. Pero date cuenta y sientes que no eres más importante que los demás).
Además, amplía tu atención a todo el espacio de percepción. En otras palabras, deja que tu atención no se aferre a ningún detalle. Eso ayuda a disolver los apegos y sentirte libre.
3. Esta situación es un ejemplo de lo que sucede en nuestras vidas. Tal vez deberías ver eso como una lección, y encontrar una manera de liberarte del sufrimiento. Entonces aconsejaría practicar métodos budistas.